Doe de zelftest: is de Daphne Methode geschikt voor jou?

  • Een groep vrouwen

Zelftest in 7 stappen: past de Daphne Methode bij jou?

Natuurlijk zijn er veel meiden en vrouwen bij wie de Daphne Methode helemaal niet past en zich niet kunnen voorstellen dat dit niet voor iedereen zo is. Er zijn ook veel vrouwen en meiden bij wie de Daphne Methode uitstekend past. Voor de meesten zal het standpunt wat meer in het midden liggen.

Op basis van 7 eenvoudige en duidelijke stappen kun je bepalen of de Daphne Methode bij jou als persoon past en bij de verandering die je wilt realiseren.

1 – Je bent volwassen

Zelftest stap 1: je bent volwassen.

Zelftest stap 1: je bent volwassen.

We richten ons op volwassen vrouwen en meiden, die zelf beslissingen nemen en daarvoor verantwoordelijk gehouden worden.

Als je nog geen 18 jaar bent, is de Daphne Methode niet voor jou bestemd.

De belangrijkste voorwaarde om verder te gaan is dat je volwassen bent en hier zelf voor kiest.

Het is belangrijk dat niemand tegen zijn of haar zin geslagen wordt, ook niet op de billen. Instemming is een cruciale voorwaarde.

De Daphne Methode absoluut alleen bestemd voor volwassenen die daar vrijwillig voor kiezen.

2 – Je doet niet alles wat je jezelf voorneemt

Zelftest stap 2: je wil je beter aan je voornemens houden.

Zelftest stap 2: je wil je beter aan je voornemens houden.

Het is een feit dat er meiden en vrouwen zijn die niet de dingen doen die ze zich hebben voorgenomen.

Het gaat er daarbij niet om dat andere mensen bepalen wat je zou moeten doen, maar dat je dit zelf bepaalt. En toch doe je het niet. Of niet genoeg. Daardoor bereik je minder dan je zou willen.  Je bereikt ook minder dan je zou kunnen. Je bent in feite (nog) niet hoe je zou willen zijn.

Er zijn vrouwen die steeds maar dingen uitstellen en het daarmee voor zichzelf onnodig moeilijk maken. Er zijn meiden die de kunst van het uitstellen zo goed beheersen, dat ze zichzelf in grote problemen brengen.

Als je jezelf in deze beschrijving herkent, zou de Daphne Methode wel eens goed bij je kunnen passen.

Als jij iemand bent die jezelf moeiteloos aan de gang zet, is deze informatie en deze aanpak aan jou waarschijnlijk niet zo goed besteed. Misschien kun je je ook nauwelijks voorstellen dat er mensen zijn voor wie dit heel anders is.

3 – Je wilt meer (zelf-)discipline

Zelftest stap 3: je wilt meer (zelf-)discipline.

Zelftest stap 3: je wilt meer (zelf-)discipline.

Misschien denk je wel dat je meer wilt.

Je kunt zelf een besluit nemen dat je wil veranderen.

Ieder moment kun je besluiten dat je het uitstellen en de vervelende gevolgen daarvan niet meer wilt. Of je besluit dat je genoeg hebt van de problemen die je hebt omdat je steeds maar dingen uitstelt. Er zijn ook vrouwen die zich simpelweg meer aan hun voornemens willen houden, ook als het om eenvoudige dingen als afvallen of sporten gaat.

Je zou kunnen wensen dat je wat zou kunnen veranderen waardoor het allemaal wat gemakkelijker ging. Kortom, je zou kunnen wensen dat je wat meer discipline had. Als je meer (zelf-)discipline wil bereiken en dat is tot nu toe niet zo goed gelukt, dan zou de Daphne Methode wel eens goed bij je kunnen passen.

Je kunt ook bedenken dat het allemaal wel mag blijven zoals het nu is. Als je geen behoefte hebt om te veranderen en geen behoefte hebt om meer discipline te krijgen, is de Daphne Methode niks voor jou.

4 – Je wilt het niet alleen doen

Zelftest stap 4: je wilt het niet alleen doen.

Zelftest stap 4: je wilt het niet alleen doen.

Als je dan het besluit genomen hebt dat je wil veranderen, is de volgende vraag: hoe dan?

Je kunt ervoor kiezen om die verandering geïsoleerd en alleen te gaan doen. Dat is natuurlijk helemaal prima en er zijn genoeg mensen bij wie dit ook uitstekend lukt.

Er zijn ook mensen die het moeilijk vinden om het alleen vol te houden.

Je kunt natuurlijk ook kiezen het veranderen samen met iemand anders te doen. Iemand die je daarbij helpt. Een begeleider. Omdat het op die manier beter werkt. En omdat je jezelf kent en weet dat je alleen hier niet zoveel verder mee komt. Als je denkt dat je beter kunt veranderen met de hulp van een begeleider, zou de Daphne Methode wel eens bij je kunnen passen.

Als je jezelf helemaal comfortabel voelt om het alleen te doen, als je geen zin hebt om dit soort dingen met iemand anders te delen of als je het per definitie alleen wilt proberen, is de Daphne Methode niets voor jou.

5 – Je vindt het reëel om geconfronteerd te worden met de gevolgen van je eigen beslissingen

Zelftest stap 5: je wilt geconfronteerd worden met je keuzes die je maakt.

Zelftest stap 5: je wilt geconfronteerd worden met je keuzes die je maakt.

Als je dan besloten hebt om het met iemand samen te doen, komt natuurlijk de vraag welke rol die persoon dan krijgt. Je kunt dan natuurlijk kiezen voor iemand die het steeds met je eens is. Waarschijnlijk heb je echter weinig aan iemand die met je meepraat. De kans is groot dat er dan niet zo veel verandert.

Het is natuurlijk altijd goed dat de ander met je meedenkt. Je begrijpt. Dat is meer een basis-voorwaarde. Als dat ontbreekt, is er ook geen sprake van ‘samen’.

In plaats van iemand die meepraat, is het beter om iemand te hebben die je aanspreekt.

Je kunt natuurlijk daarom ook kiezen voor een aanpak met overzicht, structuur en duidelijkheid. De eerste stap is dan samen duidelijke afspraken zodat je weet waar je aan toe bent. Eerst goed nadenken en praten over wat je gaat beloven. Vervolgens doen wat je beloofd hebt. Om daarna aangesproken te worden op alle grote en kleine beslissingen die je genomen hebt en of je daarbij wel of niet aan je beloftes en afspraken gehouden hebt. Op die manier wordt je geconfronteerd met de gevolgen van je eigen beslissingen. Als je denkt dat dat een goed idee is omdat je er dan meer aan hebt, zou de Daphne Methode wel eens bij je kunnen passen.

Als je juist geen structuur en afspraken wil omdat vrijblijvendheid en vrijheid wat jou betreft synoniem zijn en verder ook geen behoefte hebt om kritisch naar jezelf te kijken, is de Daphne Methode helemaal niets voor jou.

6 – Je vindt het reëel dat je een soort straf krijgt als je een ongelukkige beslissingen neemt

Zelftest stap 6: je denkt dat het goed is dat je straf krijgt als je dat verdient.

Zelftest stap 6: je denkt dat het goed is dat je straf krijgt als je dat verdient.

Als het het logisch vindt om geconfronteerd te worden met de gevolgen van je eigen beslissingen, kan dat natuurlijk verschillend uitpakken.

In het geval dat je alleen maar goede beslissingen genomen hebt, zullen er positieve consequenties zijn. Als je een voornemen uitgevoerd hebt, wordt je geconfronteerd met de prettige gevolgen ervan. In feite is dat een beloning en vaak is deze beloning vanzelfsprekend en impliciet. Als je wilde afvallen en dat gebeurd ook, is de beloning het lagere gewicht en het feit dat het gelukt is om te bereiken wat je wilde.

Andersom kan natuurlijk ook.

Het kan ook betekenen dat je wordt aangesproken op iets dat je niet gedaan hebt, terwijl je had toegezegd dat je het wél zou doen. In dat geval had je een beslissing gemaakt met jezelf, en op een later moment besluit je om iets anders te doen.

Je hoort dan ook geconfronteerd te worden met een consequentie. Een consequentie waarvan je leert en waardoor je in de toekomst wél trouw blijft aan de afspraken met jezelf. Zo’n consequentie noemen we straf. Het is de bedoeling dat de straf ervoor zorgt dat je een volgende keer minder geneigd bent om de gemakkelijke weg te volgen. Dat is belangrijk omdat je in feite wel weet dat je door het kiezen van de gemakkelijke weg uiteindelijk niet bereikt wat je wilt.

Wij vinden het stoer en volwassen als je bereid bent de consequenties van je eigen keuzes te accepteren, ook als dat in de vorm van straf is. Dan zou de Daphne Methode en deze website wel eens heel goed bij je kunnen passen.

Als je het onterecht vindt dat je met vervelende consequenties van je keuzes geconfronteerd wordt, als je het onterecht vindt dat je met straf geconfronteerd wordt, is de Daphne Methode en deze website helemaal niets voor jou.

7 – Je vindt een pak op je billen eigenlijk de best denkbare straf

Zelftest stap 7: je denkt dat een pak op je billen een goede straf voor je is.

Zelftest stap 7: je denkt dat een pak op je billen een goede straf voor je is.

Dan komt natuurlijk nog het onderscheidende. Dat wat het echt anders maakt.

De overtuiging – of het gevoel – dat de beste straf een authentiek en ouderwets pak op je billen is. Er zijn heel veel redenen hebben om te vinden dat de beste straf een pak op je billen is. Een paar voorbeelden zijn omdat…

  • je het wel logisch vindt dat je op je billen krijgt als je dat verdiend hebt;
  • dit iets is waar je al heel lang over nadenkt;
  • een pak op je billen wel eens goed zou kunnen werken;
  • het niet zonder reden is dat een pak op je billen de oudste straf is die er bestaat;
  • je eerder in je leven ook wel eens op je billen hebt gekregen en dat het toen ook indruk maakte;
  • het goed is dat het even op een ongevaarlijke manier even zeer doet;
  • het al weer een tijdje geleden is dat je op je billen hebt gekregen;
  • er nog allerlei andere goede redenen zijn om dit te willen.

Als je je herkent in één van deze redenen of om een andere reden denkt dat het goed zou zijn als je eens op je billen krijgt, past de Daphne Methode waarschijnlijk heel goed bij jou. Het is dan eenvoudig om de eerste stap te zetten om dit in de praktijk te brengen.

Als je van mening bent dat een pak op je billen raar is en vooral: niks voor jou, is deze website niets voor jou en kun je beter ergens anders naar zoeken.

Samenvatting van deze website

  • Een jonge vrouw kijkt je aan en voelt voorzichtig aan haar billen

De hele website in een samenvatting

Een pak op je billen is nog altijd de beste straf. Daar voel je tenminste wat van.

Een pak op je billen is nog altijd de beste straf. Daar voel je tenminste wat van.

Deze website richt zich op begeleiding van volwassen vrouwen en meiden, waar disciplinaire spanking een onlosmakelijk onderdeel van is. Dit staat bekend als de ‘Daphne Methode‘.

Straf is een belangrijk element van het mens-zijn, misschien niet populair maar nog steeds effectief. Zolang er mensen zijn, bestaat er straf.

Voor meiden en vrouwen is de beste straf een oeroud en beproefd pak op de billen. Het is misschien ongebruikelijk om op je billen te krijgen, maar het werkt nog steeds fantastisch – bij de meiden bij wie het past.

Zo’n pak op je billen bedoelen we niet als een spelletje, maar als een duidelijke consequentie voor dingen die je doet (of niet doet).

Je krijgt geen spanking om geil van te worden, maar het is de bedoeling dat je ervan leert en groeit. Het is ongevaarlijk maar je voelt het goed.

Het gaat ook niet om een paar kinderachtige klapjes, maar om een volwassen pak billenkoek dat past bij een volwassen vrouw. In principe is het altijd op je blote billen.

Billenkoek is het beste dat je kan gebeuren

Bij veel vrouwen past billenkoek krijgen prima.

Bij veel vrouwen past billenkoek krijgen prima.

Het is een feit dat er veel meiden zijn voor wie het niet alleen wenselijk is dat ze een goed pak op hun billen krijgen als ze dat verdienen, maar ook het beste dat ze kan gebeuren.

In onze ervaring geldt dit voor één op elke zeven meiden, omdat deze combinatie van duidelijkheid en intimiteit bij hun persoonlijkheid past en omdat het meer effect heeft dan welk alternatief ook. Er zijn dus heel veel vrouwen en meiden bij wie billenkoek heel goed past. Toch voelt bijna iedereen het als een taboe om er met anderen over te praten.

Er zijn inderdaad veel mensen zijn die het vreemd vinden dat volwassen vrouwen in vrijheid ervoor kiezen om op hun billen te krijgen omdat het bij hen goed werkt.

Uiteraard is het geheel aan jou om te besluiten waar jij staat. Hier staat een zelftest om te kijken of de Daphne Methode bij je past.

Billenkoek is eeuwenoud en heel modern tegelijk

De samenvatting is dat billenkoek eeuwenoude kracht heeft en tegelijk modern is omdat je er nu zelf voor kunt kiezen.

De samenvatting is dat billenkoek eeuwenoude kracht heeft en tegelijk modern is omdat je er nu zelf voor kunt kiezen.

De Daphne Methode heeft zich al in de praktijk prima bewezen bij veel verschillende volwassen vrouwen en meiden. Het is eeuwenoud en tegelijk heel modern. Eeuwenoud, omdat het nog altijd werkt zoals het altijd gewerkt heeft. Modern, omdat je er nu helemaal zelf voor kunt kiezen. Samenvatting: billenkoek is van alle tijden. En dus ook van nu.

Een pak op de billen helpt nog steeds voortreffelijk bij studentes die het studeren uitstellen terwijl ze tentamens moeten halen. De Daphne Methode werkt ook goed bij vrouwen die werken en moeite hebben met het stellen en het uitvoeren van de juiste prioriteiten. Het past bij alle lagen van de bevolking. Er zijn secretaresses die een pak op hun billen goed kunnen gebruiken, maar dat kan ook voor sommige directrices gelden.

Het is aan jou om te beoordelen of het rechtvaardig en gepast is dat je beloond wordt voor waar je nu staat en hoe je bezig bent, of dat een straf meer op zijn plaats voor dingen die je gedaan of nagelaten hebt. Het is aan jou om te beoordelen of een pak op je billen ook voor jou de meest natuurlijke en passende manier is om die straf te krijgen.

Kiezen hoe je wilt zijn

Weten en kiezen wat je wilt

Door te kiezen bepaal je hoe je wilt zijn

Door grote en kleine keuzes te maken bepaal je wie je bent.

Door grote en kleine keuzes te maken bepaal je wie je bent.

Kiezen, het maken van keuzes is een fascinerend iets. De één doet het makkelijk, impulsief of intuïtief. Een ander moeizaam, onzeker over welk alternatief uit alle mogelijkheden nu het goede is.

Tegenwoordig valt er veel te kiezen. Je kunt in de supermarkt tussen enorm veel producten kiezen. Dat geldt ook voor de mogelijke studies die je zou kunnen kiezen. Hoe weet je of je de juiste keuze maakt? Door het overschot aan keuzes is een nieuw fenomeen ontstaan: keuzestress.

Waar worden je keuzes eigenlijk door bepaald? Doe je dat zelf helemaal, ben je daar volkomen vrij in? Of wordt het juist bepaald door je omgeving, je afkomst en opvoeding, je cultuur? Is er wel sprake van een vrije keuze? Over de vraag of er een vrije wil bestaat zijn filosofen, wetenschappers en theologen al eeuwenlang bezig.

Kiezen en keuzes maken heeft echter ook een heel praktische kant.

Binnen Daphne vinden we keuzes erg belangrijk. Dat gaat soms om grote keuzes zoals: hoe wil je zijn? Welke studie wil je doen? Wel of niet solliciteren naar een andere baan? Waar leg je je prioriteiten? Ook rond kleine kwesties kunnen zich keuzes voordoen, zoals: neem ik de lift of de trap? Nu weggaan of nog even dit of dat doen? Ga ik naar training of heb ik even geen zin?

Kiezen en in actie komen

Een bewuste keuze maken is belangrijk, maar de actie daarna nog veel meer. Dat is niet altijd gemakkelijk.

Een bewuste keuze maken is belangrijk, maar de actie daarna nog veel meer.

Er is helemaal niets dat je belet om hier uitgebreid over te discussiëren en te filosoferen. Dat is heel boeiend en interessant. Het is ook belangrijk dat er ondertussen wat gebeurt. Sterker nog, dat is het allerbelangrijkste. Het cliché dat je uit iedere dag moet halen wat erin zit betekent dat je niet besluiteloos door mag modderen.

Het bestaan is volgens Sartre een dynamisch proces waarin een persoon zichzelf definieert door zijn acties en keuzes:
“Niet kiezen is geen optie. Wij zijn gedoemd in vrijheid te kiezen, want de keuze biedt de enige mogelijkheid tot een daadkrachtig en authentiek leven. Ik, en ik alleen, moet betekenis aan mijn leven geven. Laat ik dit na, dan ben ik aan mijzelf te kwader trouw.”

Daarom leggen we in het begin van de begeleiding veel nadruk op het erachter komen wat je wil. In het geval dat je heel veel dingen tegelijk wil, gaan we samen bepalen wat je het meeste of het liefste wil. Als het om grote dingen gaat, gaan we samen bepalen wat de eerste logische stap is. Alles is erop gericht om je zo snel mogelijk gericht in actie te krijgen, zodat het door jou gewenste doel dichterbij komt.

Praktisch betekent dit natuurlijk ook dat er zo snel mogelijk goede en concrete afspraken komen waar jijzelf helemaal achter staat. Dat zijn afspraken die zo belangrijk zijn dat je straf op je billen verdiend hebt als je je er niet aan houdt.

Niet kiezen is ook kiezen

Bij de ‘Daphne Methode’ krijg je straf op je billen als je je niet aan je eigen keuzes houdt. Dat blijkt heel goed te werken.

Bij de ‘Daphne Methode’ krijg je straf op je billen als je je niet aan je eigen keuzes houdt.

Door te kiezen laat je zien wie je bent. Je laat zien waar je staat en waar je naar toe wilt. Zonder keuzes kun je niet daadkrachtig zijn. Kiezen gaat echter niet altijd automatisch. Het is niet altijd makkelijk.

Waarschijnlijk zijn er drie situaties waarbij het moeilijk is om tot een keuze te komen.

  • Je weet niet wat je moet kiezen omdat je niet weet wat je wilt. Het vertrekpunt is niet duidelijk.
  • Het kiezen is moeilijk omdat er teveel mogelijkheden zijn. Verlamming door keuzestress.
  • Het maakt je niet zoveel uit. Je bent er onverschillig onder en je doet maar wat. Je zou net zo goed je keuzes door een dobbelsteen laten bepalen.

Bij Stichting Daphne begrijpen we dat er momenten zijn waarop je je onzeker kunt voelen en dat je niet precies weet wat je moet doen. Juist omdat je bij de ‘Daphne Methode‘ aan je keuzes gehouden wordt en straf op je billen kunt krijgen als je niet trouw bent aan je keuze, is het belangrijk dat deze keuzes authentiek zijn. Echt van jezelf.

We zullen je altijd helpen om tot dit soort keuzes te komen.

Waar sta je nu?

Een realistisch beeld van jezelf en van wat je wil bereiken is belangrijk.

Een realistisch beeld van jezelf en van wat je wil bereiken is belangrijk.

Het maakt niet uit of je precies weet wat je wilt of dat je daarover onzeker bent, het is altijd een goed idee om een realistisch beeld te hebben over jezelf en waar je nu staat. Zeker als je op het punt staat een grotere beslissing te nemen, maar in feite is het met allerlei dagelijkse beslissingen niet anders.

Al voor de oude Grieken was het duidelijk dat zelfkennis de belangrijkste voorwaarde voor de toekomst is. Niet voor niets waren de teksten “Ken u zelf” en “Alles met mate” opschriften op het orakel van Delphi.

Dat geldt vooral in situaties die niet zo eenvoudig zijn. Waar je allerlei dingen al geprobeerd hebt zonder dat het werkt. Bijvoorbeeld: je wilt afvallen en het lukt niet. Of je wilt meer studeren maar je kunt je niet concentreren. Doorgaan met wat je tot dan toe deed werkt waarschijnlijk onvoldoende. Dat is allemaal meer van hetzelfde. Er is iets meer nodig, en misschien vooral: iets anders. Het is daarbij wel nodig om een goed beeld te hebben van wat er nu gebeurt. Het gaat daarbij om jezelf maar ook om hoe de omgeving daarop inwerkt.

Door zelf na te denken en door met vrienden en vriendinnen te praten kun je inzicht krijgen in al deze kwesties. Waarschijnlijk doe je dat ook al. Als dit tot te weinig resultaat leidt, is het misschien een idee om iets anders te proberen. Een goed gesprek met een begeleider bijvoorbeeld.

Bij Daphne is er veel ervaring opgebouwd om deze informatie samen met jou inzichtelijk en overzichtelijk te krijgen.

Uiteraard is dit nog niet voldoende. Met de huidige situatie zijn we immers nog niet tevreden…

Waar zou je willen zijn?

Erachter komen wat je wilt is een belangrijk onderdeel van de begeleiding.

Erachter komen wat je wilt is een belangrijk onderdeel van de begeleiding.

De volgende vraag is dus: wat zou je willen? Ook hier doen zich veel individuele verschillen voor. Sommigen weten precies wat ze willen en voor anderen is het een vraag waar ze geen duidelijk antwoord op hebben.

Door het gesprek op een bepaalde manier te voeren waarbij de begeleider vragen stelt die misschien onverwacht zijn, lukt het vaak om duidelijker te krijgen wat je zou willen. We hebben het dan over reële, bereikbare zaken. Waarschijnlijk zou iedereen wel een miljoen in de loterij willen winnen of een spreekwoordelijke prins op het witte paard, maar helaas kan begeleiding daarbij weinig toevoegen.

Het gaat erom dat je een voorstelling hebt van een wenselijke situatie. Dit kan uitsluitend met jezelf te maken hebben. Het heeft dan te maken met hoe je je voelt of wat je bereikt hebt. Het kan ook heel duidelijk met je omgeving te maken hebben. Of een combinatie van de twee.

Het logische kenmerk van bereikbare doelen is dat ze bereikt kunnen worden. Daar moet je meestal wel wat voor doen. Het lukt maar zelden door af te wachten. De volgende stap bestaat dus uit het bepalen wat je zou moeten doen. Wat je volgende, eerste stap moet zijn.

Wat houd je tegen?

Na de keuzes komen de afspraken. Als je je niet aan je afspraken houdt, krijg je op je billen. Dat helpt om in beweging te komen.

Na de keuzes komen de afspraken. Als je je niet aan je afspraken houdt, krijg je op je billen. Dat helpt om in beweging te komen.

Je weet nu waar je naar toe wilt en je weet waar je vandaan komt. Dan komt het nu neer op het uitdenken van de route, de reeks stappen die je van het vertrekpunt naar je bestemming brengt.

Zoals altijd begint een reis met de eerste stap. Daar zullen we vooral aandacht aan besteden. Zo’n eerste stap moet praktisch zijn en haalbaar. Wat vooral belangrijk is: jij moet erachter staan. Vervolgens worden concrete afspraken gemaakt hoe je die eerste stap gaat uitvoeren.

En dan? Dan komt het erop aan je keuze te realiseren. Onverschillig of het gaat om iets kleins of om de eerste stap van de verwerkelijking van je droom: je moet in actie komen! Niet meer praten of piekeren, maar doen!

     “Want tussen droom en daad
     staan wetten in de weg en praktische bezwaren,
     en ook weemoedigheid, die niemand kan verklaren.”
Deze dichtregels van Willem Elsschot geven voor bijna iedereen een herkenbaar gevoel weer.

Bij Daphne zijn we vooral ook praktisch. Nadat jouw plan en jouw keuze duidelijk is en er heldere afspraken zijn over de eerste stap, wordt verwacht dat je daadwerkelijk op weg gaat om die eerste stap uit te voeren.

Mocht bij een volgend begeleidersgesprek blijken dat je dat niet gedaan hebt, vinden we het volkomen logisch dat je daarvoor straf krijgt. Voor excuses en smoesjes is het dan te laat. Als jij jezelf niet serieus neemt, wie zou jou dan wel serieus moeten nemen?

Een goed pak op je blote billen is de beste manier om je te realiseren dat het belangrijk is om je eigen plan uit te voeren en je eigen keuzes serieus te nemen.

Stap voor stap op weg

De beste manier om verantwoording over je voortgang af te leggen is met je billen bloot.

De beste manier om verantwoording over je voortgang af te leggen is met je billen bloot.

Achteraf zul je waarschijnlijk nooit weten of je de juiste keuze gemaakt hebt. Het alternatief waarvoor je niet gekozen hebt zal zich niet voordoen. Je weet dus ook niet de situatie die ontstaan zou zijn als je een andere keuze gemaakt zou hebben.

Waarschijnlijk doet het er ook niet zo toe. Er is niet één mogelijke keuze die qua geluk veel meer zal toevoegen dan een andere keuze. Door een bepaalde keuze ga je er in geluk niet zoveel op vooruit of achteruit. Het gaat er veel meer om dat je de keuze aanvaardt en ermee aan de slag gaat. Anders gezegd: het gaat niet zozeer om het kiezen, maar om het gedrag erna.

Binnen Daphne benadrukken we daarom twee zaken.

  1. Het is belangrijk dat je een gemaakte keuze herkent, ervaart en accepteert als jouw keuze.
  2. Nadat je dat gedaan hebt, is het nog veel belangrijker dat je deze keuze omzet in concrete acties.

We hebben ook veel ervaring om je hiermee te helpen.

Bij het eerste bestaat deze hulp uit het verduidelijken van het keuzeproces. Er zijn veel beproefde en creatieve mogelijkheden om je te helpen ontdekken wat jouw keuze in een gegeven omstandigheid is.

Bij het tweede gaat om het verduidelijken van de acties. Wat moet er gebeuren en wat is een goed begin? Als we het daarover eens zijn, wordt dat ook een strakke afspraak. Jij gaat vervolgens je eigen keuze realiseren door het uitvoeren van de afgesproken acties. Als je dat – om welke reden dan ook – niet doet, zul je daarvoor ter verantwoording worden geroepen. Bij Daphne doen we dat altijd op je blote billen. Het gaat tenslotte om jou.

Doelstelling van Daphne

Doelstelling van Daphne

Daphne stelt zich ten doel om het lichamelijk straffen van volwassen vrouwen die daarmee akkoord gaan en die dit zelfs op prijs stellen uit de taboesfeer te halen.

Daphne beoogt bij te dragen aan de acceptabiliteit van spanking als geïntegreerd deel van het dagelijks leven.

Daphne heeft een duidelijk praktizerende kant en biedt daarbij begeleiding en coaching aan vrouwen en meiden die in ieder geval 18 jaar of ouder moeten zijn.

Daarnaast tracht Daphne deze doelstelling te verwezenlijken door het organiseren van activiteiten en het hebben, onderhouden en uitbreiden van websites.

De Daphne Methode voor coaching en begeleiding

  • Een meisje heeft zojuist volgens de Daphne Methode billenkoek gekregen

De Daphne Methode voor coaching en begeleiding

De Daphne Methode is gericht op begeleiding voor meiden en vrouwen die meer (zelf-)discipline willen krijgen. In de Daphne Methode is er samenwerking met een begeleider. Door de coaching en de begeleiding kunnen meiden en vrouwen meer discipline krijgen als ze dat in hun eentje moeilijk vinden. Met de begeleider maken ze afspraken over zaken die zijzelf belangrijk vinden. Bijvoorbeeld, over wat te doen voor de studie, de sport, om af te vallen, en wat maar ter sprake kan komen. De meiden en vrouwen kunnen straf krijgen van hun begeleider als ze zich niet aan hun eigen afspraken houden. Ze gaat dan over de knie en krijgen op hun blote billen.

De Daphne Methode is gericht op begeleiding voor meiden en vrouwen die meer (zelf-)discipline willen krijgen.

Binnen Daphne gebruiken we bij het coachen en begeleiden van meiden en vrouwen sinds 2001 de “Daphne Methode“. Dit is meestal voor individuele coaching en begeleiding. Het komt ook voor dat gelijktijdig meerdere meiden en vrouwen op deze manier coaching en begeleiding krijgen.

De Daphne Methode is gericht op begeleiding voor meiden en vrouwen die meer (zelf-)discipline willen krijgen. In de Daphne Methode is er samenwerking met een begeleider. Door de coaching en de begeleiding kunnen meiden en vrouwen meer discipline krijgen als ze dat in hun eentje moeilijk vinden. Met de begeleider maken ze afspraken over zaken die zijzelf belangrijk vinden. Bijvoorbeeld, over wat te doen voor de studie, de sport, om af te vallen, en wat maar ter sprake kan komen. De meiden en vrouwen kunnen straf krijgen van hun begeleider als ze zich niet aan hun eigen afspraken houden. Ze gaat dan over de knie en krijgen op hun blote billen.

In de Daphne Methode is billenkoek (spanking) de eerste en beste disciplinaire methode voor meiden en dat zal altijd zo blijven.

Je bent zelf verantwoordelijk en dat heeft consequenties

In de Daphne Methode zijn meiden verantwoordelijk voor hun keuzes en krijgen ze straf op hun billen als ze dat verdienen. Ze verdienen straf als ze afgesproken hebben dat ze iets WEL of NIET gaan doen. Als later blijkt dat ze zich daaraan niet gehouden hebben volgt er straf. Binnen de Daphne Methode is dat volwassen billenkoek op de blote billen.

In de Daphne Methode zijn meiden verantwoordelijk voor hun keuzes en krijgen ze straf op hun billen als ze dat verdienen.

Het idee is dat je discipline krijgt door afspraken te maken met jezelf. Vervolgens moet je je aan die gemaakte afspraken met jezelf houden. Sommigen houden zich moeiteloos aan hun voornemens. Anderen vinden dat lastig. Het is iets waarop mensen kunnen verschillen.

Voor veel meiden is het beter als ze meer verantwoordelijk worden gehouden voor hun daden en straf krijgen als ze dat verdienen.

Bij de Daphne Methode gaan de meiden of vrouwen die zich niet aan hun eigen afspraken houden over de knie. Ze krijgen dan op hun blote billen. Klassieke billenkoek. Billenkoek krijgen is een goede straf omdat het even zeer doet. Het is nog steeds uitermate geschikt voor volwassenen die daar zelf voor kiezen.

Door het besef dat ze straf op hun billen kunnen krijgen worden dingen wél gedaan die anders uitgesteld zouden worden. Zo werkt dat nou eenmaal. Op deze manier bereiken veel meiden en vrouwen veel meer resultaat dan dat ze alleen blijven proberen in vrijblijvendheid.

Als meiden of vrouwen gekozen hebben voor de Daphne Methode betekent dat het een logisch en integraal onderdeel van het dagelijks leven is dat ze een pak billenkoek op hun blote billen krijgen als ze straf verdiend hebben.

Een pak op de billen past goed bij de psychologie en de persoonlijkheid van veel meiden.

Het past ook goed bij hun anatomie.

Billen zijn gemaakt voor billenkoek

Je hebt billen om billenkoek op te krijgen. Je billen zijn door de natuur helemaal voorbereid op het krijgen van billenkoek. Vroeger werd daar veel meer gebruik van gemaakt en was het eerder alledaags dan vreemd. Tegenwoordig is billenkoek volledig uit de mode en uit de gratie. Toch begrijpen zelfs meiden en vrouwen die het nooit hebben meegemaakt dat billen ook bedoeld zijn om straf op te krijgen. Om dat goed te laten werken, is er wel iets meer nodig dan een paar grappige klapjes van een vriendin.

Je hebt billen om billenkoek op te krijgen. Gebruik ze daar dan ook voor!

Meiden en vrouwen hebben billen die door de natuur optimaal geschikt zijn gemaakt voor het absorberen van deze straf.

Vroeger werd daar veel meer gebruik van gemaakt en was het eerder alledaags dan vreemd. Tegenwoordig is billenkoek volledig uit de mode en uit de gratie. Toch begrijpen zelfs meiden en vrouwen die het nooit hebben meegemaakt dat billen ook bedoeld zijn om straf op te krijgen. Om dat goed te laten werken, is er wel iets meer nodig dan een paar grappige klapjes van een vriendin.

Een stevig pak billenkoek leidt tot onmiddellijke en significante verbeteringen in gedrag en houding. Meiden die net over de knie zijn gelegd en een pak op hun billen hebben gekregen lijken gelukkiger te zijn en meer te stralen.

Vooral bij temperamentvolle en wispelturige meisjes en vrouwen past de Daphne Methode goed. Datzelfde geldt voor meisjes en vrouwen die zich van binnen onrustig voelen.  Een klassieke pak billenkoek is bij hen een uitstekende manier om de balans te herstellen. Dat geldt helemaal als onrust vooral wordt veroorzaakt door het eigen gedrag, zoals overmatig uitstelgedrag.

We maken afspraken met de meiden die ervoor gekozen hebben om volgens de Daphne Methode begeleid te worden. Deze afspraken hebben te maken met het realiseren van belangrijke doelen. De meiden hebben in volle wetenschap van de consequenties met de afspraken ingestemd.

De Daphne Methode maakt moeilijke dingen overzichtelijk

In de Daphne Methode is billenkoek de eerste en beste disciplinaire consequentie.

Bij de Daphne Methode krijg op je billen zodra daar een reden voor is. Daar zijn je billen ook voor bedoeld.

Door het gebruik van de Daphne Methode worden moeilijke dingen overzichtelijk en hanteerbaar gemaakt. Saaie dingen die toch moeten gebeuren worden spannend, omdat er iets op het spel staat.

Binnen de Daphne Methode is de consequentie altijd een stevig pak billenkoek zodra daar een reden voor is. Voor de meeste meiden blijkt dit ongeveer eens in de drie weken te zijn.

Door de afspraken worden moeilijke dingen overzichtelijk en bereikbaar. Saaie dingen worden spannend.

Belangrijk is dat je als meisje of vrouw die begeleiding heeft niet meer alleen bent. Er is iemand die volgt hoe het gaat, maar er ook op let of de noodzakelijke voorgang maakt.

Deelneemsters aan activiteiten van Daphne weten dat ze op ieder moment zodra ze dat verdienen van hun begeleider straf zullen krijgen. Dat geldt voor begeleidingsgesprekken, maar ook voor etentjes, studiebijeenkomsten of wat dan ook, Het gaat dan altijd om een serieus pak billenkoek dat zonder uitzondering op de blote billen gegeven wordt.

Uiteraard kan dit allemaal uitsluitend als de betreffende meiden en vrouwen hier toestemming voor geven of dit juist op prijs stellen. Zij doen dit omdat zij zich hierdoor aangesproken of gefascineerd voelen en omdat het bij hun persoonlijkheid past. Daphne biedt dan de unieke gelegenheid om in contact te komen met gevoelsgenoten. In aanvulling daarop biedt Daphne mogelijkheden om tijdens activiteiten appellerende en spannende scenario’s rond discipline en tucht van vroeger in de praktijk te brengen. Dat gaat altijd in een sfeer van respect.

Je bent nooit te oud om te veranderen

Je bent nooit te oud om te veranderen, en dat gaat gemakkelijker als je het op je billen voelt. Na de minimum leeftijd van 18 jaar is de werking van straf op je blote billen op elke leeftijd vergelijkbaar. Bij een vrouw van 18, 25, 30, 40 of 50 werkt billenkoek op precies dezelfde krachtige manier.

Je bent nooit te oud om te veranderen, en dat gaat gemakkelijker als je het op je billen voelt.

Leeftijd doet niet te zake. Na de minimum leeftijd van 18 jaar is de werking op elke leeftijd vergelijkbaar, of je nou 18, 25, 30, 40 of 50 bent. Als je meer uit het leven wilt halen, als je denkt dat jezelf daar vaak de grootste belemmering voor bent en je bent niet bang voor een beetje pijn, dan is de Daphne Methode een prima keuze. Waarschijnlijk is een pak op je blote billen het beste wat je kan gebeuren. Veranderen is nou eenmaal veel gemakkelijker als je het op je billen voelt.

Veel meiden en vrouwen vinden deze aanpak niet eng maar juist spannend. Nadat de eerste stap gezet is en kennis is gemaakt, kiezen veel meiden voor begeleiding, inclusief de duidelijke regels en straffen bij overtreding.

Het is goed dat in de huidige tijd iedereen in vrijheid kan kiezen voor een aanpak die past bij de eigen persoonlijkheid. Het gebruik van de Daphne Methode is uitsluitend bestemd en geschikt voor volwassenen vrouwen en meiden die daar zelf voor gekozen hebben. Doordat je veel meer (zelf-)discipline krijgen, is de Daphne Methode is gericht op groei en emancipatie.

Billenkoek is eeuwenoud en daarmee is de Daphne Methode ook eeuwenoud. Ook nu nog past de duidelijkheid van een pak op de billen optimaal bij de persoonlijkheid van veel meiden. De werking en het effect van billenkoek is nu echt niet anders dan vroeger.

Er zijn ook nu genoeg meiden en vrouwen die het beste functioneren en het meeste bereiken met een duidelijke en consequente aanpak waarbij het toepassen van straf een duidelijke rol speelt. Voor veel meiden en vrouwen is het heel goed als ze van tijd tot tijd op een veilige manier een stevig pak op hun billen krijgen.

Voorbeelden van billenkoek bij vrouwen en meiden

  • Een vrolijke studente.

Er zijn veel voorbeelden van billenkoek bij vrouwen en meiden waaruit blijkt dat het een goede een stok achter de deur is om discipline te verbeteren.

Voorbeelden van billenkoek, verleden en heden

Sororities behoren tot de belangrijkste voorbeelden van billenkoek bij volwassen meiden die daar zelf vrijwillig voor kiezen. Ook bij de sororities die de nieuwe leden van te voren duidelijk maakten dat het traditie was dat studentes bij de ontgroening en voor straf serieus met de paddle op hun billen kregen, waren er altijd meer aanvragen dan er geplaatst konden worden.

Sororities behoren tot de belangrijkste voorbeelden van billenkoek bij volwassen meiden die daar zelf vrijwillig voor kiezen.

Deze voorbeelden van billenkoek bij volwassen vrouwen en meiden komen gedeeltelijk uit het verleden. Toen was de acceptatie van het geven en krijgen van straf op de billen veel groter dan nu. Veel voorbeelden van billenkoek zijn juist in het heden. Tegenwoordig is er veel meer sprake is van een vrijwillige keuze om billenkoek of spanking te gebruiken. En waarom ook niet? Als je het gevoel hebt dat het goed bij je past en je wilt succesvol veranderen, dan het is een prima idee.

Nog niet zo lang geleden was het heel normaal dat studentes die lid waren van Amerikaanse sororities billenkoek kregen, zowel tijdens de ontgroening als tijdens de rest van hun lidmaatschap. Iedereen wist dat en er waren altijd heel veel meisjes die lid van een sorority wilden worden. Daarmee zijn deze sororities één van de belangrijkste voorbeelden van billenkoek bij volwassen meiden waar ze zelf vrijwillig voor kozen. En ook op grote schaal. In iedere studentenstad waren honderden meisjes lid van zo’n sorority.

In bijna alle voorbeelden van billenkoek bij meisjes en vrouwen blijkt dat er goede resultaten te bereiken zijn. Dat geldt helemaal als deze meiden en vrouwen hun billenkoek op een duidelijke, gestructureerde en consequente manier krijgen.

Studentes en studiebegeleiding

Een voorbeeld waar billenkoek goed werkt is bij studiebegeleiding van studentes. Straf krijgen als je straf verdient is alleen maar logisch. Billenkoek blijkt bij studentes verrassend goed te werken.

Veel studentes kunnen studiebegeleiding goed gebruiken. Straf krijgen als je straf verdient is alleen maar logisch.

Eén van de voorbeelden van billenkoek waar dat buitengewoon goed werkt is het onderdeel te maken van studiebegeleiding van studentes.

Om een studie met succes af te kunnen sluiten is een zekere mate van discipline nodig. De ene persoon kan deze discipline met relatief gemak opbrengen, voor een andere persoon is dit moeilijker. Dat is op zich niet problematisch, er zijn nu eenmaal verschillen tussen mensen. Het is pas problematisch en schadelijk als het niet verandert.

Er is dan ook sprake van maatschappelijke schade: jaarlijks moeten duizenden studenten met hun studie ophouden omdat ze onvoldoende studiepunten halen terwijl er geen sprake van is dat ze niet zouden kunnen of willen. Meestal ligt het probleem (én de oplossing) veel meer op het disciplinaire vlak.

Er zijn veel studentes die bijles of studiebegeleiding voor zichzelf regelen. Dat werkt natuurlijk alleen als de studiediscipline daarbij een belangrijke plaats inneemt. Dat betekent meestal voor de studente een verandering van gedrag en houding. Het resultaat daarvan is het studeren de plaats in het leven krijgt die het verdient.

Billenkoek voor meiden die te weinig studeren

Een voorbeeld van een goede toepassing van billenkoek is bij studentes die hun studie meer prioriteit moeten geven.

Een goede toepassing van billenkoek is bij studentes die hun studie meer prioriteit moeten geven.

Een goede aanpak om dit te bereiken kenmerkt zich door duidelijkheid over verwachtingen en consequenties. Voor vrijblijvendheid en onverschilligheid is hier geen plaats. We zijn van mening dat het belangrijk is dat studentes verantwoordelijk te houden voor en aan te sprek op hun eigen keuzes. Een verkeerde of onterechte keuze (bijvoorbeeld: minder studeren dan afgesproken is) mag niet zonder consequenties blijven.

Voor veel meiden is de beste consequentie is zo’n geval dat ze een klinkend pak op de billen krijgen. Er zijn studentes die uit zichzelf regelen en afspreken dat ze op hun billen krijgen als ze te weinig studeren. Dat dit steeds vaker gebeurt blijkt uit gesprekken, forums op internet en via kennissen. Het is ook niet raar, omdat het op die manier het beste werkt. Het is wel lastig om het als studente zelf te regelen, omdat het lastig is om aan vreemden uit te leggen wat de bedoeling is. Lang niet iedereen begrijpt deze behoefte. Er zijn ook veel mensen die deze aanpak vreemd vinden en daarom afwijzen.

Binnen het vroegere Daphne en de huidige voortzetting daarvan is de keuze om billenkoek met studeren te combineren vanzelfsprekend. Meiden die begeleiding bij Daphne krijgen hoeven wat dat betreft niks uit te leggen. Ze komen ook veel meiden tegen die in precies dezelfde situatie zitten. Dat schept een sterke band. Dankzij deze studiebegeleiding op de ‘Daphne methode’ zijn al heel wat meiden afgestudeerd die anders waarschijnlijk, vooral naar hun eigen verdriet, afgehaakt zouden zijn. Dat ze in dat proces regelmatig een stevig pak op hun blote billen gekregen hebben, voelt voor hen alleen maar logisch en terecht.

Dat zal ze leren!

Een voorbeeld van billenkoek waren de scholen waar men geloofde in het motto "wie niet horen wil moet voelen". Er was één waarschuwing en daarna werd je eruit gestuurd. Zeker in Amerika kreeg je dan van de directeur of de docent straf op je billen met de paddle.

Vroeger was het uitgangspunt “wie niet horen wil moet voelen” en was billenkoek de meest voor de hand liggende straf.

Afgezien van de meest recente decennia, is straf een fenomeen dat van alle tijden is geweest en onlosmakelijk met het opgroeien en leren verbonden was. Het is pas recentelijk dat straf door een grote groep mensen als minder wenselijk gezien.

Enige decennia geleden was juist een consequente aanpak in de opvoeding de norm. Het onbestraft laten van overtredingen vond men onverantwoord en onverschillig. Een dergelijk ‘laissez faire’ aanpak kon niet goed zijn. Het psychologiseren en beredeneren zoals we dat nu doen, hoorde nog niet tot de cultuur. “Wie niet horen wil moet voelen” en “dat zal ze leren” juist veel meer.

Een draai om de oren als correctie bij kleine zaken en een pak op de billen als straf waren volkomen natuurlijke onderdelen van de opvoeding. In het algemeen werd een pak op de billen gezien als de natuurlijke en logische manier om te straf te geven. Vanuit een christelijke traditie (“spaart de roede niet!”) werd dit ook ondersteund en aangemoedigd.

Billenkoek was niet verkeerd en al helemaal geen mishandeling Het was juist een (soms noodzakelijke) uiting van ouderlijke zorg en liefde. Er was ook in het geheel geen associatie met seks. In veel gezinnen gingen iemand die straf verdiend hadden per definitie over de knie om een pak op de blote billen te krijgen. Ongeacht de leeftijd en ongeacht het geslacht. Soms ook: ongeacht wie er op dat moment aanwezig zijn.

Billenkoek verschilde per leeftijd

Vroeger was op veel Amerikaanse scholen billenkoek de meest gebruikte straf, van de eerste klas van de lagere school tut de examenklas op de High School. Sommige scholen vonden het belangrijk dat juist oudere meisjes zich aan regels hielden. Het gebruik van billenkoek bleek een uitstekende manier om dat te bewerkstelligen, zeker als dat op de blote billen ging.

Vroeger was het vaak belangrijk dat juist oudere meisjes zich aan regels hielden en het gebruik van billenkoek bleek een uitstekende manier om dat te bewerkstelligen.

De manier waarop lijfstraf vroeger een onderdeel van de opvoeding en het normale huiselijke leven was verschilde per plaats, tijd en cultuur. Ook de leeftijd waarbij billenkoek het aangewezen middel was varieerde.

Er zijn natuurlijk veel voorbeelden van billenkoek bij jongere kinderen. Daar kun je natuurlijk verschillende over denken en dat doen we ook. De reden is dat met woorden dan nog niet effectief zijn. Een “short sharp shock” werkte zoveel beter. Er waren ouders die het minder passend vonden als de kinderen ouder werden.

Een ander standpunt was dat billenkoek past later gebruikt moet worden. Het ging immers er vooral om dat bewuste overtredingen en bewuste ongehoorzaamheid niet onbestraft mochten blijven. Dat betekende dat oudere kinderen, die in het volle besef van het feit dat ze dingen deden die niet mochten daarvoor juist straf op hun billen kregen. Dat zal ze leren (want anders leren ze dat het er geen consequenties zijn)!

Een logisch gevolg was vaak dat tijdens de hele middelbare school / High School periode een consequent pak op billen de meest toegepaste straf bleef. Vooral bij meisjes werd het gebruik van billenkoek eerder meer dan minder. Niet alleen thuis, maar meestal ook op school.

Meisjes kregen langer en harder op hun billen

Bij volwassen meiden mag de billenkoek stevig zijn om de boodschap goed over te brengen.

Bij volwassen meiden mag de billenkoek stevig zijn om de boodschap goed over te brengen.

Als het over voorbeelden van billenkoek gaat, werden meisjes en jongens vaak verschillend behandeld.

Vaak was het de praktijk dat jongens zich aanvankelijk sneller kwalificeerden voor straf omdat ze nou eenmaal meer risico’s namen en kattenkwaad uithaalden.

Aan de andere kant waren veel ouders van mening dat billenkoek juist voor meisjes de beste straf was. De natuur had er immers voor gezorgd dat meisjes veel vollere billen hadden dan jongens. De billen van meisjes waren daardoor van nature veel beter geschikt voor het krijgen van billenkoek. Ook de persoonlijkheidsstructuur van de meeste meisjes was uitermate geschikt waren voor deze vorm van straf. Als meisjes over de knie gingen voor een pak op hun blote billen, bleken ze dit meestal voortreffelijk te incasseren, te absorberen en te incorporeren. Meisjes die net op hun blote billen hadden gekregen waren daarna vaak rustiger, stralender, minder kattig en aangenamer in de omgang. Voor ouders en docenten was dit ook het bewijs dat billenkoek bij meisjes de beste aanpak was.

Bij jongens, zeker op oudere leeftijd, was het effect vaak negatiever. Het gevoel dat bij jongens achterbleef was vaak meer in de sfeer van protest, belediging of wrok. Billenkoek bij jongens zorgde vaak voor meer problemen dan het oploste.

Billenkoek bij oudere meiden

Van nature zijn de billen van meiden en vrouwen goed voorbereid op het krijgen van billenkoek. Ook past het het vaak goed bij hun persoonlijkheid. Daarom zijn er in het verleden veel voorbeelden waar met veel succes billenkoek bij meiden en vrouwen gebruikt werd. Gelukkig kan dat nog steeds.

Van nature zijn de billen van meiden en vrouwen goed voorbereid op het krijgen van billenkoek.

Meestal ging het toepassen van billenkoek bij meisjes langer door dan bij jongens. Hier zal ook zeker het risico van ongewenste zwangerschap een rol hebben gespeeld.

In de pubertijd vindt er fysieke groei plaats op alle fronten en bij beide geslachten. Ook hier zijn er natuurlijk in het ook springende verschillen tussen jongens en meisjes. Vooral bij meisjes groeien de billen in omvang en worden groter en voller, veel meer dan bij jongens het geval is.

De billen van oudere meisjes zijn zo door de natuur extra voorbereid op het ontvangen van billenkoek. Zowel door de vorm van hun billen als door hun persoonlijkheid waren meisjes vaak beter in staat om een stevig pak billenkoek te absorberen. Dat was ook precies wat in het verleden vaak gebeurde.  Naarmate een meisje ouder werd duurde de billenkoek per keer langer en werd er meestal ook steviger geslagen.

Een ander natuurlijk fenomeen is dat de billen van meiden en vrouwen zich snel aanpassen aan de billenkoek die ontvangen wordt. Als de billen niks gewend zijn is er niet veel inspanning nodig om het gewenste effect te bereiken. Als er vaker billenkoek wordt gegeven, passen de billen zich hierop snel aan zodat er steeds wat steviger geslagen moet worden om het nodige effect te krijgen.

Billenkoek zolang meisjes thuis wonen

Vroeger ging In veel gezinnen billenkoek bij meisjes door zolang ze thuis woonden.

Vroeger ging In veel gezinnen billenkoek bij meisjes door zolang ze thuis woonden.

Oudere meiden zijn beter in staat hun billenkoek te absorberen. Daarom is er ook meer inspanning nodig om het gewenste effect te bereiken.

Men vond het echter wel cruciaal om vooral bij oudere meiden dit gewenste effect daadwerkelijk te bereiken en de boodschap over te brengen.  Dat gold zeker voor de problematiek rond het op tijd thuis zijn ’s avonds.

Het kwam regelmatig voor dat aan een meisje te verstaan werd gegeven dat zolang ze thuis verbleef de regels van het huis golden. Dat betekende dat tot het moment waarop het meisje het ouderlijk huis verliet om te trouwen, ze straf op haar billen kreeg als ze dat verdiende.

Ook nu zijn er vooral in het conservatieve deel van Amerika nog veel gezinnen die dezelfde principes hanteren. Ook als oudere dochters door omstandigheden weer thuis gaan wonen, gelden de vroegere regels, inclusief de bijbehorende straffen, weer als vanouds.

Na het huwelijk ging de nieuwe echtgenoot vaak door in dezelfde traditie. Dat was zeker in het verleden zo.

Voor relatief veel vrouwen bleef huiselijke discipline met regelmatig billenkoek op deze manier een blijvend onderdeel van het leven.

Billenkoek tijdens de schoolcarrière

Als voorbeeld waar billenkoek werkt: op sommige Amerikaanse High School krijgen studenten met de paddle op hun billen. Meestal kunnen ze zelf hiervoor kiezen in plaats van nablijven.

Sommige Amerikaanse High Schools zijn voorbeelden van billenkoek als disciplinaire maatregel.

Tegen deze achtergrond past ook het gebruik van lijfstraf op de billen op Amerikaanse scholen. Gedurende een zeer lange periode was dat volkomen vanzelfsprekend en logisch. Dat gold in het midden van de vorige eeuw voor bijna alle staten in Amerika. Voor de gehele schoolcarrière, van vijfjarige kleuter tot 18-jarige senior, was een pak op de billen de vanzelfsprekende manier om straf te krijgen. De jongsten gingen over de knie, meestal gewoon in de klas tijdens de les of in de pauzes. Oudere studenten moesten krom staan en kregen je ‘swats’ of ‘licks’ met een paddle. Over het algemeen: indrukwekkend hard. Meestal gebeurde (en gebeurt) dat op de kleding, maar op je onderbroek of (vooral vroeger) op de blote billen kwam ook voor.

Je kreeg enkele decennia geleden gegarandeerd op je billen als je je huiswerk niet had gemaakt, ongehoorzaam was of teveel praatte in de klas. Ook als je in de examenklas zat. Dat was op bijna op elke Amerikaanse High Schools het geval. Het werd gezien als een normaal deel van het leven.

Billenkoek op Amerikaanse High Schools in 2020

Ook in 2021 zijn er genoeg voorbeelden van High Schools waar studenten met de paddle op hun billen krijgen.

Ook in 2021 zijn er genoeg voorbeelden van High Schools waar studenten met de paddle op hun billen krijgen.

Ook nu in 2020 zijn er nog veel Amerikaanse High School waar studenten op hun billen kunnen krijgen. Ze vermelden het gebruik van deze lijfstraf ook duidelijk op hun website, in hun Student Handbook en/of in hun Code of Conduct.

Op de Corpun website zijn uitgebreide  pagina’s verwijzingen beschikbaar naar Amerikaanse High Schools waar studenten straf op hun billen krijgen.

Meestal is vastgelegd voor welke overtredingen er straf op de billen gegeven wordt. Ook het aantal klappen met de paddle staat vast. Er is dan altijd een getuige aanwezig en de studenten hoeven billen niet bloot te maken.

De meest recente ontwikkeling is dat High Schools die in het recente verleden lijfstraf afgeschaft hadden, die opnieuw invoeren. Een andere trend is dat High Schools waar voorheen alleen de jongens op hun billen konden krijgen, dit uitgebreid wordt naar de meisjes.

Voorbeelden van billenkoek tot in de examenklas

Er zijn voorbeelden van High Schools waar juist in de examenklas studenten strenger aangepakt worden en stevig straf op hun billen krijgen als dat nodig is. Dit blijkt zich te vertalen in betere examenresultaten.

Er zijn voorbeelden van High Schools waar juist in de examenklas studenten stevig straf op hun billen krijgen.

Zodoende is op veel scholen, met name in de landelijke gebieden van de zuidelijke Staten van Amerika, “corporal punishment” nog steeds een veel toegepaste disciplinaire maatregel. Dat geldt niet alleen voor Primary Schools, maar zeker ook voor High Schools, waarbij het gaat om studenten tussen de 14 en 18 jaar. Dat betekent dat een achttienjarige meid een pak op haar billen kan krijgen als ze herhaaldelijk te laat komt, haar huiswerk niet gemaakt hebt, teveel kletst in de klas, haar auto verkeerd parkeert of andere overtredingen begaat.

Uit officiële statistieken blijkt dat het gebruik van de paddle enorm per school verschilt. Op sommige scholen gebeurt het nauwelijks, ook al is het een toegelaten disciplinaire mogelijkheid. Op andere scholen krijgen 30 of 40 % van de studenten minimaal één keer per jaar met de paddle op hun billen. Een bijzonder voorbeeld van billenkoek in een examenklas van de Timpson High School in Texas, waar in 2002 bijna alle studenten vlak voor de diploma uitreiking met de paddle op hun billen kregen wegens een uit de hand gelopen examengrap.

Er zijn ook veel High Schools scholen waar lijfstraf een optie is. Dat betekent dat de student zelf kan kiezen welke straf uitgevoerd gaat worden. Het blijkt dat de meeste studenten en studentes in dergelijke gevallen kiezen voor een pak op de billen met de paddle. Een belangrijke reden daarbij is dat de andere mogelijkheden als nablijven en schorsing in hun ogen grote nadelen hebben. Het blijkt ook dat meisjes vooral kiezen voor een pak op hun billen met een paddle, onder het motto “get it over with”. De jongens zijn banger voor de pijn en kiezen een ander alternatief, ook al heeft dat op de langere duur veel meer nadelen.

De paddle op een Christelijke High School

Op sommige Christelijke High Schools krijgen meisjes niet alleen thuis, maar ook op school de paddle direct op hun blote billen.

Op sommige Christelijke High Schools krijgen meisjes de paddle direct op hun blote billen.

Nog niet zolang geleden vertelde een meisje dat op haar Christelijke Private High School de paddle vaak gebruik werd. Degene die straf ging krijgen moest na de les wachten tot de overige studenten weg waren en vervolgens over een tafel bukken. Op deze High School was een schooluniform verplicht. Bij de meisjes ging de meestal uniformrok omhoog zodat ze de klappen (meestal 5) van de paddle op hun onderbroek kregen.

Er waren op deze High School ook een paar docenten (de wiskunde- en de scheikundedocent) die niet alleen de rok opzij deden maar ook de onderbroek omlaag schoven. Alle meisjes kregen van deze docenten de klappen uit volle kracht op hun blote billen. Alle meisjes hadden een enorme hekel aan deze docenten, vooral omdat iedere kleine aanleiding aangegrepen werd om straf te geven. Bovendien waren de meeste meisjes niet zo goed in wiskunde en scheikunde, waardoor deze aanleidingen zich ook vaak voordeden. Een studente die om disciplinaire redenen naar de directeur moest kreeg op deze High School ook per definitie met de paddle op haar blote billen. Het maakte daarbij niet uit of het om 14-jarige of 18-jarige studentes ging.

Voorbeelden van billenkoek in de sport

Sport is een voorbeeld waar billenkoek gebruikt wordt tot op het hoogste niveau en dat geldt zeker voor turnen.

In de sport zijn veel voorbeelden van billenkoek tot op het hoogste niveau en dat geldt zeker voor turnen.

In de tijd dat lijfstraf meer geaccepteerd was, waren het vooral sportcoaches die hier vanzelfsprekend gebruik van maakten. Het verhoogt de discipline, de inzet, de saamhorigheid en daardoor ook het resultaat.

Meisjes die in een topteam van een Amerikaanse High School of een Oostblokland zaten konden soms zeer hardhandig en veelvuldig op hun billen krijgen voor motivatie of correctie. Zaken als een slechte houding, te laat komen of overtredingen tijdens wedstrijden waren redenen om van de trainer straf op de billen krijgen. Toch waren de deelnemers vrijwillig lid van dergelijke teams. Trainers, ouders en teamleden zelf accepteerden de praktijk van straf op de billen te krijgen. Waarschijnlijk omdat iedereen ervan overtuigd was dat het werkte.

Vaak waren de ouders minstens zo ambitieus als de sportmeiden  zelf. Even ging zin hebben was in hun ogen absoluut geen  reden  om te trainen. De ouders waren dan absoluut er een voorstander van om de motivatie even tijdelijk te verhogen door een pak op de billen.

Ook op scholen waren het vooral de gymnastiekleraren en de coaches die de toegevoegde waarde van lijfstraf hadden leren waarderen. Ze lieten er geen misverstand over bestaan dat een pak op de billen altijd tot de mogelijkheden behoorde. Als er een aanleiding was werd dat dreigement ook direct tot uitvoering gebracht. Zoals een coach vertelde: “I’ve been a high school coach of girls’ volleyball for many years and have learned that nothing is more effective in maintaining discipline than the possibility and judicious use of of swats. A good paddling results in an instantaneous attitude adjustment!”

Billenkoek in de topsport

Het nationale turnteam van Roemenië is een voorbeeld van een topsportteam waar in het recente verleden bij trainingen en wedstrijden veel billenkoek gegeven werd. Deze aanpak leidde tot uitstekende prestaties. In die periode was het turnteam van Roemenië de absolute wereldtop.

Het nationale turnteam van Roemenië is een voorbeeld van een topsportteam waar heel veel billenkoek gegeven werd.

Billenkoek als onderdeel van sport is niet beperkt tot High Schools of het voormalig oostblok.

Er zijn ook voorbeelden van billenkoek bij vrouwen en meiden die aan topsport deden. De billenkoek was dan een regelmatig onderdeel van hun training. Dergelijke voorbeelden van billenkoek als een standaard onderdeel van trainingen zijn in bijna alle sporten bekend, van athletiek tot zwemmen. Deze voorbeelden van billenkoek komen in ieder geval voor in ballet, kunstschaatsen, tennis, turnen, volleybal, voetbal en vechtsport.

Een goed voorbeeld van het gebruik van billenkoek in de sport op topniveau is het nationale turnteam dames van Roemenië. Zo’n 20 jaar geleden hadden turnsters dit team enorme successen en wonnen alle wereldkampioenschappen die waren met de hoogst mogelijke scores. De hoofdcoach Belu en zijn medewerkers hadden tijdens de trainingen een strenge aanpak. Meisjes die niet goed luisterden of die niet presteerden naar hun kunnen kregen direct een flink pak op hun billen.

Roemenië was in  die periode de absolute wereldtop bij vrouwenturnen. Veel topcoaches uit andere landen volgden daar opleidingen of deden trainingsstages. Dat geldt voor enkele Nederlandse turncoaches, maar voor nog veel meer Amerikaanse turncoaches. Bovendien zijn enkele sleutelfiguren  uit de Roemeense turnwereld verhuist naar Amerika om daar turncoach te worden bij de nationale selectie. Omdat men in  Amerika, zeker in  die periode, billenkoek als remedie op grote schaal accepteerde en toepaste, is er weinig twijfel dat ook de Amerikaanse turnmeisjes regelmatig op hun billen  kregen.

Discipline door billenkoek

Andreea Raducan, Claudia Presecan, Gina Gogean, Monica Rosu en Simona Amanar zijn voorbeelden van Roemeense turnsters die tijdens de training vaak op hun billen kregen. Volgens henzelf heeft de strenge aanpak met billenkoek daar zeker aan bijgedragen.

Andreea Raducan, Claudia Presecan, Gina Gogean, Monica Rosu en Simona Amanar zijn voorbeelden van Roemeense turnsters die tijdens de training vaak op hun billen kregen.

Dat er veel voorbeelden zijn van billenkoek in de topsport is geen fantasie. We weten dit uit verhalen van de meisjes zelf in tijdschrift artikelen en autobiografieën. Opmerkelijk was ook dat de meisjes helemaal niet negatief waren over het gebruik van billenkoek. Dat had hun geholpen bij de training en om het goede resultaat te bereiken. Alle meisjes waren zeer negatief over de regels voor voeding en het feit dat ze het gewonnen prijzengeld niet zelf mochten houden.

Destijds leidde deze aanpak tot veel negatieve publiciteit. Het gebruik van billenkoek bij de training werd afgeschaft en sindsdien hebben de Roemeense meisjes niet meer het overtuigende succes van destijds laten zien.

Veel van de trainers zijn verhuisd naar Amerika om daar de nationale dames turnploeg te gaan trainen. Aansluitend gingen de resultaten van deze turnsters ook enorm omhoog. In het nieuwe regime kregen de meisjes bij iedere aanleiding direct een pak op hun billen. Een Amerikaanse trainster uit die periode, Kerri Hill, heeft ook gezegd dat volgens haar discipline een cruciale succesfactor is en dat bij meisjes een goed pak op de billen de beste manier is om dat te bewerkstelligen.

Voor de meeste meisjes was destijds billenkoek niet nieuw omdat ze wel gewend waren dat ze op hun billen konden krijgen van mensen die autoriteit over hen hadden, zoals thuis of op school. De strengheid bij de training en de veelvuldigheid van de billenkoek tijdens wel nieuw. Eén van de meisjes vertelde in een interview dat ze ontelbaar vaak op haar billen had gekregen. Maar ze was wel wereldkampioen turnen.

Uit eigen ervaring kunnen we het positieve effect van billenkoek alleen maar bevestigen. Voor veel meiden geldt dat niets zo effectief is en zoveel effect heeft als een stevig pak op haar blote billen.

Voorbeelden van billenkoek op het werk

Er zijn directeuren die vinden dat secretaresses die fouten maken gecorrigeerd moeten worden. Er zijn vrouwen die dat vrijwillig accepteren omdat ze dat eigenlijk wel logisch vinden. In die situaties is billenkoek een onderdeel van de gezagsverhouding op het werk.

Er zijn directeuren die vinden dat secretaresses die fouten maken op hun billen moeten krijgen. Er zijn vrouwen die dat vrijwillig accepteren omdat ze dat eigenlijk wel logisch vinden.

In de afgelopen jaren zijn we meerdere directeuren (-grootaandeelhouders) tegengekomen die er een duidelijke voorkeur voor hebben dat een werkneemsters die bij hen in dienst is en vooral de secretaresse met wie ze samenwerken accepteert dat ze van haar leidinggevende straf kan krijgen, en dat die straf per definitie zal bestaan uit een stevig pak op de billen.

Omdat het lastig is om dit soort afspraken te maken met werkneemsters waarmee inmiddels een professionele samenwerkingsrelatie bestaat, gaat het eerste contact meestal via ‘on-topic’ websites. Als de klik er is en dame in kwestie heeft de persoonlijke kwaliteiten die passen bij het functieniveau regelt de directeur vervolgens dat ze als werkneemster een arbeidscontract krijgt. Meestal heeft dit arbeidscontract een bijlage, waarvan alleen de directeur en de werkneemster op de hoogte zijn. In deze bijlage staan de speciale regels waaraan de werkneemster zich te houden heeft.

Vanaf dat moment is er een door beide partijen gewenste verstandhouding van kracht, waarbij de directeur het recht heeft zijn secretaresse een pak op haar billen te geven als ze dat verdient. Aanleidingen zijn dan slordigheden, vergeetachtigheid, verkeerde attitude of ongehoorzaamheid. De werkneemster krijgt haar straf uiteraard op een geschikt moment, bijvoorbeeld als de overige personeelsleden al naar huis zijn.

Billenkoek bij secretaresses en directrices

Vaak is het ongepast om billenkoek op het werk te geven. De beste manier om billenkoek voor werkgerelateerde zaken te krijgen is door dit onderdeel te maken van individuele begeleiding.

De beste manier om billenkoek voor werkgerelateerde zaken te krijgen is door dit onderdeel te maken van individuele begeleiding.

Het is jammer dat er zoveel kunstgrepen nodig zijn om zoiets tot stand te brengen en zoveel voorzichtigheid noodzakelijk is om het in stand te houden. Aan de andere kant is het ook wel weer begrijpelijk.

Het aardige is dat zo op een moderne manier een zakelijke relatie ouderwets klassiek gemaakt wordt. Ook in vroegere tijden was het niet ongebruikelijk dat een secretaresse van haar chef een pak op haar billen kreeg als ze het ernaar gemaakt had, maar dat was in een tijd dat men er veel breder van uitging dat een meisje of vrouw in het kader van een gezagsrelatie nooit te oud was om op haar billen te krijgen of over de knie gelegd te worden.

Tegenwoordig is het zo dat er absoluut veel secretaresses (maar ook werkneemsters met een ander beroep) zijn die van tijd tot tijd een stevig pak op hun billen goed zouden kunnen gebruiken, en dat in feite ook ruimschoots verdienen.

Er zijn ook genoeg vrouwelijke managers of directieleden voor wie het een opluchting is om even de controle uit handen te geven, waar ze tijdens het werk alle touwtjes in handen moeten houden. Ook zij kunnen tegen beperkingen en gewoontes van zichzelf aanlopen die lastig te veranderen zijn. Het idee is dat met een aanpak gebaseerd op billenkoek de verandering makkelijker maakt, terwijl tegelijk het overschot aan opgebouwde stress door de billenkoek weg kan vloeien.

Het is natuurlijk buitengewoon goed mogelijk om begeleiding gebaseerd op de Daphne Methode te realiseren buiten het werk, terwijl werkgerelateerde onderwerpen in die begeleiding een belangrijke plaats innemen.

De kwaliteit van het afgeleverde werk daardoor natuurlijk zeker omhoog. Het maakt daarvoor niet uit het om secretaressen of om leidinggevenden gaat.

Voorbeelden van billenkoek tijdens de stage

Ook tijdens de stage kun je op je billen krijgen. Het wordt dan van te voren afgesproken dat dit tot de mogelijkheden behoort.

Ook stage is een voorbeeld waarbij soms billenkoek voorkomt.

We kennen ook voorbeelden van billenkoek tijdens de stage. Meiden die in een bedrijf stage liepen konden daarbij van hun stagebegeleider straf op hun blote billen krijgen. In de meeste voorbeelden van billenkoek tijdens de stage was er al vooraf al sprake van een begeleidersituatie. Het meisje was al in begeleiding waarbij ze op haar billen kreeg als ze dat verdiend had. In het verlengde daarvan had de begeleider ook een stage binnen zijn eigen bedrijf kunnen regelen, waarbij dezelfde regels van kracht waren.

Het bleek allemaal uitermate goed te passen. De stage was voor alle partijen een groot succes.

In feite is er tijdens elke stage sprake van een leersituatie, waarin het logisch is dat er fouten gemaakt. Gedrag en resultaat zijn belangrijk.  Het is de bedoeling dat de stagiaire  in korte tijd veel leert. Soms is het daarbij ook correctie nodig, bijvoorbeeld als de fouten overbodig of hardnekkig zijn. Bij veel meiden is het optimaal als zo’n correctie via de billen kan gebeuren.

Omdat een stage een beperkte doorlooptijd heeft, is het niet zo logisch dat er specifiek gezocht wordt naar een stagiaire bij wie een aanpak met billenkoek passend is. De meeste meiden hoeven zich tijdens een stage absoluut geen zorgen te maken dat ze opeens op hun billen krijgen. Voor sommigen is dat natuurlijk jammer.

De situaties waarin stagiaires wel op hun billen krijgen zijn meestal de voortzetting van bestaande verhoudingen. Maar het het is mooi als het zo in de praktijk gebracht kan worden.

We kennen ook voorbeelden van billenkoek tijdens een stage, waarbij het meisje overduidelijk onverantwoord of ongehoorzaam bezig was. Na enkele waarschuwingen tolereerde de stagebegeleider dit niet meer en wilde de stage beëindigen. Op basis van nieuwe wederzijdse afspraken met billenkoek ging de stage toch door en werd uiteindelijk een succesvolle ervaring. Op meerdere gebieden.

Voor hoeveel meiden is dit een passende aanpak?

Iedereen kent wel voorbeelden van meiden bij wie billenkoek heel goed zou werken. In werkelijkheid past billenkoek ook verrassend goed bij verrassend veel meiden en vrouwen.

Iedereen kent wel voorbeelden van meiden bij wie billenkoek heel goed zou werken.

Ieder meisje denkt waarschijnlijk dat ze de enige is die zich afvraagt hoe het is om streng en duidelijk aangepakt te worden en straf op de billen te krijgen. De realiteit is dat zo’n meisje absoluut niet de enige is met dat soort gedachten.

De grote vraag is natuurlijk hoeveel meiden behoefte en baat hebben bij een dergelijke aanpak. Hoeveel meiden denken er wel eens aan om straf op hun billen te krijgen?

Het antwoord op deze vraag is onbekend. Wetenschappelijk is dit moeilijk om vast te stellen. Ondanks het feit dat het historisch misschien wel heel passend kan zijn en goed kan voelen, is er ook sprake van een groot taboe. Het openlijk aan mensen vragen zal zeker niet goed mogelijk zijn en tot betrouwbare resultaten leiden.

Onze hypothese is dat bij één op de zeven meiden billenkoek een positieve uitwerking heeft.

Eén op zeven

Het resultaat van een enquête voor een Amerikaans TV programma, waarin bleek dat 14 % als volwassene op hun billen hadden gekregen.

Voor een Amerikaans TV programma werd uitgezocht dat 14 % van de vrouwen als volwassene op hun billen hadden gekregen.

Gebaseerd op zo’n 15 jaar Stichting Daphne, bronnen als het ‘Shere Hite Report‘ en diverse enquêtes die in Amerika uitgevoerd zijn, hebben we de volgende hypothese.

Het is zeker zo dat deze aanpak niet voor iedereen geschikt is. We denken dat één meisje op elke 7 er niet aan moet denken straf te krijgen. Het past absoluut niet bij haar. Voor een dergelijk meisje werkt de gedachte aan billenkoek krijgen maar afstotelijk en tegendraads. Dat is prima, een volstrekt te respecteren opvatting..

We denken ook dat bij één op elk 7 meisjes het juist heel goed past om op deze klassieke manier duidelijk en consequent te zijn. Voor één op elke 7 meisjes is een pak op hun billen het beste wat ze kan gebeuren.

De anderen – en dus de meesten – zitten daar tussen in.

Ter vergelijking: voor een Amerikaans TV programma (te vergelijken met “Wat vindt Nederland?” gepresenteerd door Jack Spijkerman) is uitgezocht hoeveel volwassen Amerikanen op hun billen hadden gekregen als volwassene. Het resultaat was 14 %. Dat is één op elke 7.

Als deze hypothese klopt, betekent het dat er meer meiden zijn bij wie een pak op de billen goed zou passen, dan dat er homoseksuele meiden zijn. In het algemeen wordt aangenomen dat 7 % van de bevolking homoseksueel is. Een belangrijk verschil is echter dat homoseksualiteit tegenwoordig overal geaccepteerd wordt en dat behoefte aan structuur en spanking nog een taboe is.

Overigens is het uiteraard zo dat beide groepen elkaar niet uitsluiten, integendeel. Er zijn ook veel lesbische meiden die weten dat ze van tijd tot tijd een goed pak op hun billen nodig hebben.

Spanking als onderdeel van het leven

Het heeft veel voordelen als meiden billenkoek op een goede manier in hun leven kunnen integreren.

Het heeft veel voordelen als meiden billenkoek op een goede manier in hun leven kunnen integreren.

Er zijn heel veel meiden die hun leven inmiddels zo hebben ingericht dat ze daadwerkelijk op hun billen krijgen. Soms in het kader van een relatie, een spel, of anders. Uiteraard is iedereen anders en dat geldt ook hier. Wat voor type meiden zijn dat die ervoor kiezen om op hun billen krijgen?

  • De meeste meiden vinden het gewoon behulpzaam, werkzaam of nuttig, maar ook wel een beetje spannend.
  • Er zijn meiden die het fijn om even de controle uit handen te geven (hoe moeilijk dat soms ook is).
  • Er zijn vrouwen en meiden die vinden het bij uitstek past bij hun vrouwelijkheid om een prikkelende toespraak te krijgen en over de knie gelegd te worden.
  • Sommigen vinden het gewoon logisch dat ze geconfronteerd worden met de consequenties van hun eigen gedrag en zouden het missen als het niet zou gebeuren. Het gaat dan vooral om de duidelijkheid.
  • Het is ook niet ongewoon dat de meiden blij zijn dat er iemand optreedt en een daad stelt. Dat is vaak zo als ze zelf aan een tijd geprobeerd hebben om zichzelf te veranderen, maar zonder succes.
  • Sommigen zijn blij dat er in aanvulling op gepraat ook echt iets gebeurt. Woorden zijn tenslotte alleen maar woorden.

Verschillende soorten meisjes

Ieder meisje, iedere vrouw heeft verschillende kanten. Wat voor soort meisje of vrouw je ook wilt zijn, billenkoek kan goed helpen om dat te bereiken. Want iedere vrouw heeft een achterkant.

Wat voor soort meisje of vrouw je ook wilt zijn, billenkoek kan goed helpen om dat te bereiken.

Billenkoek past prima bij allerlei soorten meisjes.

Het past goed bij “meisje meisjes”, die vinden dat de totale ervaring met niets anders vergeleken kan worden. Het gaat dan om  toegesproken worden, over de knie gaan, een flink pak op de blote billen krijgen en daar misschien ook van moeten huilen en daarna getroost worden.

Het past ook goed bij “taaie bikkels”, die het juist goed vinden en nodig hebben dat ze echt iets voelen om toe veranderen te komen.

De meeste meiden en vrouwen die op hun billen krijgen zitten ergens tussen deze beide extremen in.

Wat ze in ieder geval delen met alle andere meiden en vrouwen, is dat ze billen hebben die maar beter optimaal gebruikt kunnen worden.

Veel meiden en vrouwen komen tot de ontdekking dat het toevoegen van spanking het leven bijzonder maakt. Het is ook soms wel moeilijk om het onder woorden te brengen, terwijl het ook vaak heel voor de hand liggend en natuurlijk voelt.

Wat deze meiden en vrouwen bijzonder maakt, is dat ze zelf een diep besef hebben dat ze billen hebben om billenkoek om te krijgen. Voor hen is billenkoek niet vreemd, maar juist logisch – ook al doet het zeer als het gebeurt. Ze weten dat ze billen hebben om door middel van een goed pak slaag uitgelegd te krijgen hoe de wereld in elkaar zit. Het krijgen van billenkoek vinden ze ook helemaal niet dramatisch. Het gebeurt immers al zolang er mensen zijn. Niets bijzonders dus. Voor hen is het vanzelfsprekend dat ze straf op je billen krijgen als ze dat verdiend hebben.

Een gewoon meisje blijven

Veel vrouwen voelen een pak op hun billen als een bevestiging van hun vrouwelijkheid en goede manier om ontspanning te bereiken. Ze zijn blij dat het bestaat.

Veel vrouwen voelen een pak op hun billen als een bevestiging van hun vrouwelijkheid en goede manier om ontspanning te bereiken.

Natuurlijk zijn er nog veel meer varianten en drijfveren om billenkoek te krijgen. Bovendien zijn alle combinaties hiervan mogelijk en komen in de praktijk ook voor.

Veel meiden en vrouwen voelen het als een bevestiging van hun vrouwelijkheid dat ze over de knie gaan en op hun billen krijgen. Als het nieuw is moet er natuurlijk in het begin gewenning ontstaan. Verrassend snel voelt het juist vertrouwd om zo ter verantwoording geroepen te worden.

Bij Daphne wordt een pak op de billen vooral ingezet voor het vergroten van de discipline, als middel om te groeien en als middel om ongewenst gedrag te verminderen. Bij meiden bij wie het past is er niets dat beter werkt dan een goed pak op haar billen. De geschiedenis en de dagelijkse praktijk heeft dat ruimschoots bewezen.

In principe krijgt ieder meisje en iedere vrouw altijd direct op haar blote billen. Er is immers geen goede reden om het anders te doen.

Daarnaast is er altijd de bijvangst van meer rust die ontstaat door het krijgen van een pak op de billen. Opgekropte stress en oude emoties verminderen door billenkoek. Het resultaat is opluchting, ontspanning en ontlading. Het is daarvoor wel nodig dat de billenkoek voldoende hard gegeven wordt.

De basisvoorwaarde om gedurende een lange tijd een meisje of een vrouw regelmatig een hard pak op de billen te kunnen geven is dat het in totaliteit een absoluut positieve ervaring is. Ook al blijft een pak op de billen altijd zeer doen.

Bijvoorbeeld: Daphne

Bij Daphne is billenkoek voor volwassen meiden en vrouwen volkomen vanzelfsprekend.

Bij Daphne is billenkoek voor volwassen meiden en vrouwen volkomen vanzelfsprekend.

Er kan teruggekeken worden op bijzonder fenomeen dat gedurende 10 jaar in Nederland bestaan heeft: Stichting Daphne. Een stel sterke zelfbewuste meiden die uit eigen vrije wil kiest voor een structuur met bepaalde regels. Een structuur waarbinnen het goed lukt om plannen waar te maken. Opmerkelijk, omdat ieder meisje een klinkend pak op haar blote billen krijgt als ze zich niet aan hun afspraken houdt. En dat zelf ook helemaal vanzelfsprekend vindt.

De resultaten zijn nog steeds opmerkelijk te noemen. Bij zeer veel meiden is het plezier in het leven en het succes in de studie enorm toegenomen. Vaak was er sprake van een daadwerkelijke bevrijding en omwenteling. Zaken die voorheen voor de meiden onoverkomelijk waren, kwamen stap voor stap binnen handbereik.  De meisjes leerden oude gewoontes af. Nieuwe, productieve en constructieve gewoontes kwamen daarvoor in de plaats.

Ook opmerkelijk was de mate waarin Stichting Daphne voorzag in een behoefte. Er was geen sprake van gebrek aan belangstelling. Het was steeds een uitdaging om iedereen voorzien te krijgen en de aandacht te geven die passend was.

Het eerste contact kwam meestal tot stand via een website, de chat of het forum. Of gesprekken met vriendinnen die al bij Daphne actief waren. Als er een kennismaking volgde voelde dat vaak als thuiskomen. Dat gold zowel in ieder geval voor de sfeer. Het contact met de meiden onderling was reuze gezellig. Maar ook de vanzelfsprekendheid dat je straf op je billen kreeg maakte het natuurlijk bijzonder.

Voor sommigen (één op elke 7) extreem raar en verwerpelijk. Voor Daphne meiden zelf (en voor één op elke 7 meiden) extreem logisch maar in het begin even wennen.

Studeren en billenkoek gaan prima samen

Studeren en het toepassen van billenkoek

Vroeger was billenkoek een geaccepteerde methode, vooral voor meiden die te weinig met studeren bezig waren.

Vroeger was billenkoek een geaccepteerde methode, vooral voor meiden die te weinig met studeren bezig waren.

Studeren en billenkoek gaan van oudsher uitstekend samen. De combinatie van studeren en het krijgen van billenkoek is nog steeds ijzersterk, ook al zijn er grote verschillen tussen studeren vroeger en nu.

Vroeger was het precies duidelijk wat er moest gebeuren en wat er van je verwacht werd. Er werd toen minder vaak de “waarom”-vraag gesteld. Je hoefde bij het studeren en bij opdrachten minder diep te denken wat de bedoeling was.

Tegenwoordig moet je als studente een enorme hoeveelheid planning, organisatie en vastberadenheid bij het studeren aan de dag leggen. Niet iedereen doet dit van nature even gemakkelijk.

Vroeger was de aanpak strenger. Er werd duidelijk gecontroleerd of je je huiswerk maakte en hoe het met je vorderingen ging. Tegenwoordig bemoeit de universiteit of de opleidingsinstelling zich minder met dat soort tussentijdse details. Het is je eigen zaak en verantwoordelijkheid.

Van oudsher is juist de school een plaats waar discipline noodzakelijk was en waar gezagsdragers absolute mogelijkheden hadden om te corrigeren en te straffen. Zeker op de universiteit is dat nu totaal anders.

Studeren: de beste periode om billenkoek te krijgen

Voor meiden die studeren en discipline moeilijk vinden, is billenkoek een ideale oplossing.

Voor meiden die studeren en discipline moeilijk vinden, is billenkoek een ideale oplossing.

Het goede nieuws is dat er voor meiden geen betere periode is om met billenkoek te beginnen dan de studietijd. Dat kan door te kiezen voor studiebegeleiding waarbij (zelf-)discipline en straf in de vorm van billenkoek centraal staan.

Je bent jong volwassen. De volwassenheid betekent dat je de gevolgen van je keuzes overziet en dat je de juiste prioriteiten zou moeten kunnen stellen. Je mag, nee moet, met de consequenties van je keuzes geconfronteerd worden. Je bent ook jong, wat betekent dat je waarschijnlijk nog goed kunt veranderen. En het betekent dat je nog veel kunt leren.

De ervaring leert dat vooral in deze periode er veel meiden zijn die baat hebben en goede voortgang maken als ze aan een begeleider verantwoording moeten afleggen. De behoefte (en voor sommigen: noodzaak) naar effectieve studiebegeleiding neemt toe. Het is een goede manier om negatieve studie-adviezen en langstudeerboetes op een natuurlijke manier te voorkomen. Studiebegeleiding waarbij de studente echt in beweging komt en op haar niveau gaat presteren werkt het best als deze begeleidingsvorm niet vrijblijvend is. Bij studiebegeleiding gebaseerd op de Daphne Methode is billenkoek de logische consequente van het zich niet houden aan studie-afspraken. Dat blijkt erg effectief te zijn. Studentes die een paar keer een pak op hun billen hebben gekregen zetten zich veel gemakkelijker aan hun studie en bereiken daardoor ook meer.

Begin met studiebegeleiding voordat het te laat is

Als je het moeilijk vindt om tot studeren te komen, kun je beter even billenkoek krijgen. Wacht daar niet te lang mee.

Je kunt beter niet te lang wachten om meer studiediscipline te krijgen.

Er zijn jaarlijks veel meer studentes die met hun studie ophouden terwijl ze het best zouden kunnen en ook zouden willen. Veel van deze studentes zouden met de hulp van een beetje straf op hun billen meer uit zichzelf kunnen halen en waarschijnlijk ook wel willen halen. Voor de studentes die met hun studie ophouden terwijl dat niet nodig was geweest is dat natuurlijk erg jammer. Het had ook anders gekund.

De studietijd is zowel mentaal als lichamelijk een ideale tijd te zijn om straf op je billen te ontvangen.

Mentaal omdat het enorm goed aansluit bij de psychologische processen die op dat moment belangrijk zijn.

Lichamelijk omdat je inmiddels volgroeide vrouwenbillen hebt die uitermate goed een volwassen pak billenkoek kunnen absorberen.

Het treurige is vaak dat de studie-onderdelen waarbij de meeste discipline nodig is, zoals het maken van een scriptie, aan het eind van de studie zitten. Het is natuurlijk zonde als het maken van de scriptie de reden wordt waardoor de studie niet afgesloten kan worden. Terwijl het in feite een probleem is dat te maken heeft met (zelf-)discipline. Daar is heel eenvoudig iets aan te doen.

Een ervaren studiebegeleider die goed weet hoe hij een studente een pak op haar billen moet geven kan goed bij haar binnenkomen bereikt het grootste leereffect. Het blijkt dan dat ook nu nog studeren en billenkoek prima samengaat. Studentes hebben hun billen niet voor niets!

Ook als je nog nooit op je billen hebt gekregen

Ook meiden die nog nooit straf hebben gekregen kunnen veel leren als ze op hun billen krijgen.

Ook meiden die nog nooit straf hebben gekregen kunnen veel leren als ze op hun billen krijgen.

Anders dan vroeger, zijn er nu veel studentes die de consequentie van billenkoek vanuit hun opvoeding niet kennen. Of nog nooit een vriend gehad die op die manier grenzen durfde te stellen.

Voor meiden die nog nooit straf hebben gekregen is het even wennen om zich te realiseren dat het krijgen van straf als je dat verdiend hebt logisch en terecht is. Die straf is dan een bijdrage aan een oplossing. Straf is even vervelend en pijnlijk, maar je leert ervan. Daardoor is de kans kleiner dat het weer gebeurt.

In de kern is er echter geen verschil tussen de meiden die nog nooit straf op hun billen hebben gekregen en de meiden die eerder in hun leven op deze manier gestraft zijn. Het is voor alle volwassen meiden en vrouwen een individuele keuze in vrijheid om zich hiervoor open te stellen, of om het af te wijzen.

Het is zeker niet zo dat je als studente te oud bent om op je billen te krijgen. Integendeel. Je was eerder juist te jong. Nu heb je de ideale leeftijd om regelmatig en consequent over de knie te gaan om een stevig pak op je blote billen te krijgen. Dat geldt helemaal als je dit ook echt verdient door verkeerde keuzes en te weinig discipline.

Voor het goed en modern gebruik van billenkoek ben je nooit te oud. Je kunt hooguit te jong zijn, en dan moet je nog even wachten.

Door billenkoek tot grotere studieprestaties komen

Bij meiden die last hebben van Studie Ontwijkend Gedrag bij het studeren is billenkoek heel effectief.

Bij meiden die last hebben van Studie Ontwijkend Gedrag bij het studeren is billenkoek heel effectief.

Het goede nieuws is ook dat er heel veel meiden zijn die tot grote prestaties komen als ze studiebegeleiding krijgen die hen helpt bij de structuur en bij de prioriteiten.

Het is altijd verbazend te zien hoe effectief een aanpak met discipline en billenkoek bij meiden kan uitpakken.

Binnen Daphne is SOGgen (Studie Ontwijkend Gedrag) een bekend begrip. Dat betekent dat je allerlei dingen verzint die zogenaamd belangrijker zijn dat studeren, wat in feite niet het geval is. Of je het nou wilde of niet, ieder meisje kende het wel. Ieder Daphne meisje weet ook hoe effectief het is om dan over de knie te gaan.

Na een goed pak op je billen is het een stuk gemakkelijker en leuker om je weer op je studie te richten. Uiteraard krijg je net zo lang en net zo vaak billenkoek als maar nodig is.

SOGgen komt niet alleen bij studentes voor die begeleiding krijgen volgens de Daphne Methode. Het lijkt alsof Studie Ontwijkend Gedrag universeel is voor heel veel studentes. Gelukkig hebben deze studentes gewone meidenbillen. Het maken van betere keuzes en beslissingen als je op je billen krijgt is universeel en waarschijnlijk een goede aanpak voor veel meer studentes dan nu in de praktijk het geval is.

Het generalisatie-principe

Billenkoek helpt om de rommel in je hoofd op te ruimen. Daarvan ga je beter studeren.

Billenkoek helpt om de rommel in je hoofd op te ruimen. Daarvan ga je beter studeren.

Gedrag dat voor anderen waarneembaar is in de buitenwereld, weerspiegelt de situatie van je binnenwereld. Binnen Daphne noemen we dat wel het generalisatie-principe.

Een voorbeeld daarvan is de staat van je kamer. Als je je chaotisch voelt zal je kamer er ook als een chaos uitzien. Met chaos in je hoofd kun je moeilijk verwachten dat je goede studieresultaten haalt. Het is alleen lastig om binnen in je hoofd te kijken. Dat hoeft ook niet. Je hoeft alleen maar te kijken hoe je met je omgeving omgaat.

Er is dan verbetering mogelijk op twee manieren.

Net zoals rommel in de kamer tot rommel in het hoofd leidt, zal een overzichtelijke kamer ook leiden tot overzicht in het hoofd. Kortom, je moet zorgen voor een nette kamer. Met de consequentie van een goed pak op je billen voel je de noodzaak en begrijp je beter het belang ervan. Billenkoek helpt niet alleen om de rommel in je hoofd op te ruimen, maar ook de rommel en je kamer. Dat geeft dubbel overzicht.

Daarom zullen er tijdens de studiebegeleiding ook afspraken komen over het opruimen van je eigen kamer. Het belangrijk dat je consequent op je billen krijgt als je je kamer niet netjes houdt.

Er is tegelijk een tweede voordeel van het gebruik van billenkoek om op dit onderwerp verbetering te realiseren. De beste manier om bij ongestructureerde meiden rommel uit het hoofd te verwijderen en rust en overzicht terug te brengen is door ze over de knie te leggen en een goed pak op de blote billen te geven. Dat is misschien even schrikken en doet even pijn maar het helpt heel goed. Andere mogelijkheden helpen minder en in dit geval heeft billenkoek het dubbele effect.

Kennis geeft macht en vrijheid

Regelmatig billenkoek krijgen helpt om gedisciplineerd te studeren en het maximale uit je studie te halen als je dat niet uit jezelf doet.

Regelmatig billenkoek krijgen helpt om gedisciplineerd te studeren als je dat niet uit jezelf doet.

Studeren heeft veel voordelen. Je kunt op een intensieve manier met een vak bezig zijn en nieuwe kennis en vaardigheden opdoen. Dat heeft allemaal betrekking op het nu.

Voor later betekent het dat je leuker werk kunt krijgen omdat je uit meer opties kunt kiezen en waarschijnlijk meer zult verdienen. Dat is ook niet onbelangrijk! Bovendien duurt de periode “later” veel langer dan “nu”.

Het is daarom heel jammer als gemakzucht of verkeerde keuzes nu permanente nadelige consequenties hebben voor later.

Een voorbeeld is dat je moet stoppen met je studie omdat je te weinig studiepunten gehaald hebt. Misschien dat je automatisch zegt “logisch, want ik kan het niet”. De waarheid is echter dat er waarschijnlijk geen enkele reden is om aan te nemen dat je het niet kunt. Het gaat er veel meer om dat je het niet doet. En als je onvoldoende doet, is het logisch dat je op een gegeven moment moet stoppen.

Toch blijkt in de praktijk dat het meestal relatief eenvoudig is om hier iets aan te doen, vooral als het probleem te maken heeft met te weinig studiediscipline.

Regelmatig billenkoek krijgen helpt om gedisciplineerd te studeren als je dat niet uit jezelf doet.

Regelmatig billenkoek krijgen helpt.

Als deze problematiek speelt is het heel belangrijk dat je precies weet wat van je verwacht wordt. Het is ook belangrijk dat je goed kennis hebt van de consequenties als je niet conform die verwachtingen handelt. Het eeuwenoude pak op de billen is daarvoor nou eenmaal het beste. Het houdt je scherp zodat je weet wat je moet doen en wat belangrijk is. Het helpt je om door te zetten als het even vervelend is. Het helpt je om je aan je planning te houden.

Regelmatig een pak op je billen helpt om het maximale uit je studie te halen als je dat niet uit jezelf doet.

Werk en studeren combineren met billenkoek

De beste manier om het verschil tussen hoofd- en bijzaken te leren is om het te voelen op je billen. Dat geldt helemaal als je een studie en werk wil combineren.

De beste manier om het verschil tussen hoofd- en bijzaken te leren is om het te voelen op je billen.

Als je al een baan hebt en daarnaast studeert, heb je het extra druk. Het is ook zeker iets om respect voor te hebben.

Vaak zie je ook duidelijker het belang van je studie. Het is in ieder geval een positieve keuze geweest om met de studie te beginnen. Het is dus ook belangrijk dat je de studie volhoudt.

Bij veel mensen lukt het goed. Het is dus zeker geen onmogelijke opgave om een studie met je werk te combineren, omdat het bij veel mensen goed gaat. Maar het gaat niet bij iedereen goed. Uiteraard kunnen hier verschillende oorzaken voor zijn. De meest voorkomende oorzaak is simpelweg te weinig (studie-)discipline.

Als jij zo iemand bent bij wie het maar niet lukt, wie het veel moeite kost om je studie-doelstellingen te behalen, heb je waarschijnlijk meer discipline nodig. Meer discipline krijg je door studiebegeleiding waarbij duidelijke consequenties verbonden zijn aan de keuzes die je maakt. Inmiddels is op dit terrein veel ervaring opgedaan.

Samen met je studiebegeleider leer je ervaringsgewijs wat het verschil is tussen hoofd- en bilzaken. De eerste stap bij de studiebegeleiding is met samen met jou een strakke studieplanning maken waar je zelf helemaal achter staat. Daarna zal de begeleider bij iedere afwijking je billen gebruiken waar ze voor bestemd zijn. Hierdoor lukt het om direct een andere sfeer te creëren waarbij het veel gemakkelijk is om de juiste prioriteiten op de juiste plaats te leggen.

In de Daphne studiezaal gaan studeren en billenkoek samen

Op de Daphne studiezaal kunnen meiden direct op hun blote billen krijgen als ze de regels overtreden. Het blijkt heel goed te zijn voor de productiviteit. In een middag op de studiezaal wordt meestal meer bereikt dan in een week op de eigen kamer.

Op de Daphne studiezaal kunnen meiden direct op hun blote billen krijgen als ze de regels overtreden.

Een constructie waarbij in de vorige periode van Stichting Daphne veel positieve ervaring is opgedaan is de studiezaal. Hier wordt nog steeds regelmatig bewezen dat studeren en billenkoek uitstekend samengaan en elkaar versterken. De Daphne studiezaal is een ruimte waarin weinig afleiding is. Op deze plek komen op een afgesproken moment één of meerdere meisjes bij elkaar om gelijktijdig te kunnen studeren. Er is een studiebegeleider aanwezig die met ieder meisje kort lopende afspraken maakt.

Door deze afspraken is het voor ieder meisje volkomen duidelijk wat er het komende uur of half uur bereikt moet zijn. Dat is altijd een haalbaar doel, maar ook een doel waar je even aan de slag moet. De verdere regels zijn duidelijk en overzichtelijk. Een belangrijke regel is dat de consequentie direct volgt en dat een meisje in principe niet apart wordt genomen.

In de normale dagelijkse gang van zaken zijn begeleidersgesprekken vertrouwelijk en worden één-op-één uitgevoerd. Dat is ook het geval als in zo’n gesprek het meisje op haar billen gaat krijgen. Als er bij Daphne een groepsactiviteit is en een meisje heeft straf verdiend, dan wordt ze even apart genomen, indringend toegesproken en dan mag ze haar billen bloot maken. Bij de studiezaal gaat dit meestal anders.

De regel is dat tijdens de studiezaal de consequentie altijd direct en zonder uitstel volgt. Bij iedere aanleiding legt de begeleider het meisje direct over de knie en geeft haar een klinkend pak op de blote billen. Het is dan echt menens en iedereen kan dat ook zien, want het gebeurt direct en in principe ter plekke, waar iedereen bij is. Als de andere meiden net geconcentreerd bezig zijn en gestoord zouden worden door de billenkoek, wordt de dame in kwestie even apart genomen. Ze krijgt dan haar billenkoek in een aparte kamer.

Voor ieder meisje is het dan duidelijk dat je voor iedere kleinigheid op je blote billen krijgt en dat zoiets flink zeer doet. Ook als je er al gewend bent om op je billen te krijgen.

De resultaten die door de meiden in zo’n studiezaal meestal bereiken zijn enorm. We hebben vaak gezien dat werkstukken waar weken tegen aan gehikt werd in één middag klaar waren.

Studeren en billenkoek: een rijke geschiedenis

Vroeger werd billenkoek op school en bij het studeren veel vaker gebruikt en kon je er niet voor kiezen. Je kreeg het gewoon.

Vroeger werd billenkoek veel vaker gebruikt en kon je er niet voor kiezen. Je kreeg het gewoon.

Discipline en studeren hoorde vroeger bij elkaar, maar dat lijkt nu veel minder zo te zijn.

Het is nu niet meer correct om studentes met de gevolgen van hun keuzes te confronteren. Er is nu zo min mogelijk druk (en al helemaal geen fysieke druk) en iedere student is eigenaar van zijn of haar eigen leerproces.

Nog niet zo lang geleden was de sfeer helemaal anders. Er werd juist wel zekere druk uitgeoefend en straf op de billen was een normaal onderdeel van het leven van een schoolgaand meisje. Dat was gedurende honderden jaren het geval.

Werking van billenkoek bij studerende meiden bevestigd

Vroeger kregen meisjes die moesten studeren vaker billenkoek. Dat gebeurde niet alleen thuis, maar ook op (kost-)scholen. Het bleek dat meisjes die op hun billen kregen rustiger werden en zich beter gedroegen. Dat veranderde niet naarmate de meisjes ouder werden. Vooral bij oudere jongens was het effect vaak meer opstandigheid en agressie. Daarom ging het gebruik van billenkoek bij meisjes vaak langer door.

Vroeger kregen meisjes die moesten studeren vaker billenkoek, ook als ze ouder werden.

Vroeger vonden opvoeders dat ieder meisje regelmatig op haar billen moest krijgen. Men vond het vooral passend en gezond. Veel opvoeders vonden het ook positief voor de vorming van karakter en persoonlijkheid.

Een slappe aanpak werd eerder afgekeurd. Afwachtendheid, zonder problemen aan te pakken, werd niet gewaardeerd. Men vond het onjuist als er niet vroegtijdig ingrepen werd waar meisjes straf hadden verdiend. Zachte heelmeesters maken stinken de wonden. Het was eerder nalatig als opvoeders een kans voorbij lieten gaan om meisjes met een flink pak billenkoek tot de orde te roepen. Bovendien waren veel mensen ervan overtuigd dat meisjes daar eigenlijk nooit te oud waren om billenkoek te krijgen.

Zij zagen dat deze gedachte ook keer op keer bevestigd werd omdat meisjes nadat ze op hun billen hadden gekregen rustiger waren en zich beter gedroegen. Dat effect ging ook door naarmate de meisjes ouder werden, terwijl bij oudere jongens het gebruik van billenkoek vaak meer opstandigheid en agressie met zich meebracht.

In de loop van de geschiedenis hebben miljoenen studerende meisjes met het rietje op hun billen gekregen.

In de loop van de geschiedenis hebben miljoenen meisjes met het rietje op hun billen gekregen.

Daarom vonden veel opvoeders dat er weinig redenen waren om meiden niet op hun billen te geven en heel veel redenen omdat wel te doen. Billenkoek werd daarom vaak gebruikt. Meestal ging dat door de meisjes op klassieke manier over de knie te leggen en met de hand of een haarborstel billenkoek te geven. In Engelse scholen en gezinnen was het gebruik van een rietje populair en in Amerika werd op de High Schools de paddle gebruikt. In het verleden hebben op deze manier miljoenen meisjes op hun billen gekregen.

Het toepassen van billenkoek gebeurde vaak zonder aanzien des persoon. Ook meisjes bij wie deze aanpak niet paste en bij wie het beter was als het niet gebeurde kregen straf op hun billen.

Gelukkig kun je er tegenwoordig zelf voor kiezen, bijvoorbeeld in de vorm van studiebegeleiding. Je hoeft dat alleen maar te doen als je het gevoel hebt dat het bij je past. Waarschijnlijk past het nog even goed bij meisjes zoals vroeger het geval was.

Sport en sportdiscipline

  • Sport en discipline horen onlosmakelijk bij elkaar. Meiden krijgen meer discipline, inzet en resultaat door billenkoek. Billenkoek is net zo fysiek als sport zelf.

Sport, discipline en straf op de billen

Ongeacht het niveau doe je sport ook om samen iets te bereiken. Het is dan heel irritant als sommige teamleden de teamprestatie omlaag halen doordat ze te weinig discipline hebben.

Ongeacht het niveau doe je sport ook om samen iets te bereiken. Het is dan heel irritant als sommige teamleden te weinig discipline hebben.

Sport en discipline horen bij elkaar. Meiden krijgen meer discipline, inzet en resultaat door billenkoek. Billenkoek is net zo fysiek als sport zelf. Daarom is er bij sport ook vaak gebruik gemaakt van billenkoek.

Natuurlijk heeft sport veel kanten.

Je kunt aan sport doen in competitie-verband, op hoog of op een lager niveau. Dat laatste is niet eens belangrijk, omdat het niveau waarop jij speelt (als het goed is) voor jou hoog is en een uitdaging vormt.

Je kunt ook uitsluitend recreatief aan sport doen.

In alle gevallen kun je ervoor kiezen om jezelf van tijd tot tijd tegen te komen en op zoek te gaan naar de grens. Je kunt ervoor kiezen om proberen beter te worden dan je was. Of om een bepaald streefdoel te halen. Natuurlijk kun je ook ervoor kiezen om de gemakkelijk weg te nemen.

Uiteraard is dit verhaal gericht op meiden die het beste uit zichzelf willen halen. Ook, of juist vooral, als het om sport gaat. Dat je soms moet afzien en moet doorzetten om te groeien.

Bij dat groeien gaat het dan niet alleen om de prestaties, maar ook om je hele persoon. Dat maakt het juist zo zinvol. Het gaat niet alleen om een paar seconden sneller presteren, het gaat om waar dat voor staat.

Meer inzet geeft meer resultaat

Het is een simpel feit dat je meer bereikt als je je meer inzet. Dat geldt op alle niveaus binnen de sport, maar ook daarbuiten.

Het is een simpel feit dat je meer bereikt als je je meer inzet. Dat geldt op alle niveaus binnen de sport.

Het is een simpel feit dat je in sport meer kunt bereiken, ook voor jezelf, als je meer discipline hebt.

Iets waar je je écht voor moet inspannen is waardevol. Als het gemakkelijk gaat is het van minder waarde en betekenis.

Bij sport is er ook een direct verband. Meer inzet geeft altijd een beter resultaat.

Het sleutelwoord om jezelf op deze manier te overtreffen is discipline. Het is een biologisch en psychologisch feit dat voor veel meiden en vrouwen de beste methode om meer discipline te ontwikkelen een ouderwets pak op de billen is. Dat is bij sport niet anders als in de rest van het leven.

Er zijn meerdere trainsters van sportmeisjes op het allerhoogste niveau, die ervan overtuigd waren dat discipline de allerbelangrijkste en noodzakelijke eigenschap is in de sport en bij meisjes is een goed pak op de billen de beste manier om dat te bewerkstelligen. In sporten als turnen, kunstschaatsen en ballet kregen ook de meisjes die op wereldniveau presteerden soms regelmatig een stevig pak op hun billen, omdat hun trainsters geloofden dat meisjes meer discipline kregen als ze op hun billen kregen.

Als het op die manier bij de wereldtop werkt, werkt het zeker zo bij meisjes die niet extreem veel talent hebben en dus het relatief meer van hun discipline moeten hebben om succesvol op het voor hen bereikbare niveau te kunnen presteren.

Het is ook helemaal niet vreemd dat dit zo werkt. Het is voor een meisje echt een verschil als ze weet dat ze op haar billen kan krijgen

Voor de meeste meisjes werkt het vaak het beste als ze weten dat er een mogelijkheid is dat ze een pak op hun billen kunnen krijgen. Om dit besef daadwerkelijk te laten werken is het belangrijk dat een meisje ook zeker weet dat ze als ze het verdient ook daadwerkelijk op haar billen gaat krijgen. En dan niet symbolisch, maar een goed ouderwets, indrukwekkend en stevig pak op de blote billen.

Functionele aanraking in de sport

Voor veel meiden is er niets functionelers dan een verdiend pak op de billen te krijgen. Dat geldt zowel binnen als buiten de sport.

Voor veel meiden is er niets functionelers dan een verdiend pak op de billen te krijgen.

In de periode dat lijfstraffen op school toegepast werden (en dat is vooral in Amerika en Engeland helemaal niet zo lang geleden), was het voor sportcoaches en gymnastiekleraren duidelijk dat er niets was waarmee gedrag en houding van meisjes meer door verbeterd werd dan een goed pak op haar billen. Misschien gebeurde het toen te vaak en zonder aanziens des persoons, maar kennelijk werkte het wel.

Nu is het anders, en kun je als sportvrouw bepalen of je deze aanpak wilt of niet. Misschien vind jij of vinden anderen het merkwaardig – wij vinden het in ieder geval logisch en zien het in de praktijk keer op keer bevestigd: bij veel meiden is er niets wat zo goed werkt als een duidelijk pak op de blote billen!

Veel sportorganisaties hebben regels waarin de omgang tussen de coach en sportvrouwen die door hem getraind worden, geregeld wordt. De reglementen schrijven voor dat alleen “functionele aanrakingen” toegestaan zijn. Daarmee wordt vooral bedoeld dat sexuele handelingen en bedoelingen niet zijn toegestaan.

Het is een feit dat voor veel meiden er niets functioneler is dan een verdiend pak op de billen. Het is misschien wel even wennen aan het idee.

Rust in je hoofd en duidelijkheid in de prioriteiten

Met billenkoek kun je je beter concentreren op wat belangrijk is. Dat geldt ook binnen de sport.

Met billenkoek kun je je beter concentreren op wat belangrijk is. Dat geldt ook binnen de sport.

Veel meiden zeggen dat het grootste voordeel van een pak op de billen is de rust in je hoofd. Het zorgt ervoor dat je je kalm en vasthoudend kunt concentreren op wat belangrijk is. Gepieker en getob, mitsen en maren zijn even helemaal weg.

Als je wilt presteren, kun je onrust in je hoofd missen als kiespijn. Dat geldt in de sport, maar in feite ook in elk ander onderdeel van het leven.

Presteren is jezelf tegenkomen. Ga je door, zet je door? Ben je al bij de grens of is er nog ruimte voor een beetje meer? Een beetje meer groei? Of opgeven? Het bekende spreekwoord zegt dat winnaars niet opgeven en dat mensen die opgeven niet winnen. Daarover kun je praten en denken, maar het gaat vooral om het doen. Als je het niet doet terwijl je het wel wilt en kunt, heeft niemand iets aan excuses en uitvluchten. Bij Daphne zijn we daar behoorlijk duidelijk in. Als een meisje iets niet doet terwijl ze het wel wil en ook kun, dan heeft ze straf verdiend, zo simpel is dat. Als je te gemakkelijk voor jezelf bent en te snel opgeeft heb een je goed hard pak op je blote billen verdiend. Daar heb je het meeste aan, zowel in de sport als in de rest van het leven.

Leren door gecorrigeerd te worden

Meiden die weten dat ze op hun billen kunnen krijgen preseteren beter. Dat werkt zo binnen en buiten de sport.

Meiden die weten dat ze op hun billen kunnen krijgen presteren beter.

Als je alles al kunt, valt er niks meer te leren. Als je denkt dat je alles al kunt heb je er weinig van begrepen. Er is altijd ruimte voor verbetering.

Je kunt op veel manieren leren. Een bekende benadering op dit gebied wordt gevormd door de leerstijlen van Kolb. Hij onderscheid onder andere ‘concreet ervaren’, ‘waarnemen en overdenken’ en ‘actief experimenteren’. Tenzij je alles proefondervindelijk wilt uitvinden of door schade en schande wijs wilt worden, is uitleg en gecorrigeerd worden een belangrijk onderdelen van leren. Van oudsher is er een punt waarop bi j sommige meiden een pak op de billen de beste vorm van ‘concrete ervaring’ is.

Daarnaast is er – ook in de sport – soms sprake van gedrag dat logischerwijze tot straf zou moeten leiden. Gedrag dat uitgesproken onaangepast of onsportief is. Het is voor iedereen beter als in zo’n geval straf volgt.

In de praktijk worden vaak kansen gemist om te leren en te corrigeren. Dat kan allerlei redenen hebben, van onverschilligheid tot schroom om op te treden.

Juist sport is fysiek. Juist in de sport is het bekend dat niet alleen woorden tot resultaten leiden.

Het is een absoluut feit dat meiden die weten dat ze op hun billen kunnen krijgen beter presteren.

Er zijn coaches op Amerikaanse High Schools die bij trainingen en wedstrijden altijd een paddle bij zich hebben. Zowel voor straf als ter motivatie kunnen sporters dan op hun billen krijgen.

Coaching en een strenge aanpak in de sport

De meeste sportteams hebben het liefst een coach die duidelijk en streng is en het beste uit alle teamleden weet te halen. Voor veel meiden is billenkoek dan een middel dat te weinig gebruikt wordt.

De meeste sportteams hebben het liefst een coach die duidelijk en streng is en het beste uit alle teamleden weet te halen.

Als het goed is, heeft de coach leiderschap en een vertrouwensband met de sportvrouwen. Een goede coach kent zijn sportvrouwen door en door en weet welke aanpak het beste bij ze past.

Relatief veel meiden in de sport hebben een voorkeur voor een strenge en duidelijke aanpak. Dit blijkt uit enquêtes en uit profielschetsen voor toekomstige coaches. De sportmeiden denken dat zo’n aanpak het beste past bij de situatie en bij henzelf. Bovendien verwachten ze op die manier het meeste resultaat te bereiken.

Het gestructureerd gebruiken van consequenties is een manier om duidelijkheid te krijgen en vrijblijvendheid te vermijden. Op de goede manier toegepast is straf een vorm van consequentie die meer impact heeft en daardoor beter werkt. Als de band het toestaat kan de coach duidelijk maken dat er straf zal volgen in situaties waarbij dat logisch is.

Een regime afspreken en handhaven

Het is het beste als sportmeiden zelf onderkennen dat straf op de billen een positief effect heeft.

Het is het beste als sportmeiden zelf onderkennen dat straf op de billen een positief effect heeft.

Nadat gebleken is dat de dames in kwestie de redelijkheid van het gebruik van straf inzien, is de volgende logische vraag: welke straf heeft dan de beste werking. Als de feiten eerlijk onder ogen worden gezien is de constatering dat juist bij straf op de billen de effectiviteit historisch bewezen is. Bovendien is het pijnlijk en vervelend genoeg om billenkoek te krijgen, waarmee de behoefte om het te willen voorkomen des te groter is. Daarom is het een logische conclusie dat een pak op de billen een uitstekende straf is om te gebruiken.

Het is het beste als één of meer van de sportvrouwen het voorstel doet om billenkoek te gebruiken. Bijvoorbeeld, omdat ze uit eigen ervaring weten hoe krachtig een pak op de billen kan werken. Als dit niet gebeurt en de coach heeft ervaring op dit gebied, kan hij ook zelf een voorstel in de deze richting doen en uitleggen waarom het een passende mogelijkheid is.

Vanaf het moment dat coach en team samen afspraken gemaakt hebben over de te volgen aanpak, is het zaak het regime duidelijk te handhaven. Als een sportvrouw correctie of straf verdiend heeft, is het zaak dat ze zo snel mogelijk en zonder aarzeling een klinkend pak op haar blote billen krijgt. Zo leert ze op een onmiskenbare manier het verband tussen wat ze doet en de consequentie die dat heeft. Dat werkt namelijk altijd het beste.

Het is natuurlijk ook belangrijk dat eventuele die gegeven moet worden niet storend is voor het verloop van de wedstrijd of de training. Het is handig als er een kantoortje beschikbaar is waar de sportvrouw in de pauzes of achteraf eventuele straf op haar billen kan krijgen. In de kleedkamer kan natuurlijk ook, al dan niet in het bijzijn van haar teamgenotes.

Resultaat als sport even pijn doet

Tot op het hoogste niveau kan een trainer op een eenvoudige manier oerkracht mobiliseren. Een goed pak op de billen blijkt meiden dan al eeuwenlang extra te motiveren. Meerdere top-tennissters hebben dit ervaren.

Tot op het hoogste niveau kan een trainer op een eenvoudige manier oerkracht mobiliseren.

Juist in de sport is het duidelijk dat het niet voldoende is om in je comfort-zone te blijven hangen om de resultaten te boeken die je wilt. Aangenomen dat je langzaam maar zeker je grenzen wilt verleggen en resultaat wilt boeken ben je onderweg wel eens pijn tegengekomen. Rekken en strekken doet soms pijn. Het gebrek aan voldoende conditie doet soms pijn. De bekende man met de hamer doet soms pijn. Om te winnen moet je soms even pijn leiden. Achteraf voelt het meestal goed dat je doorgezet hebt en voelt het ook fysiek in orde dat het even pijn gedaan heeft.

Verliezen doet soms pijn, zeker als achteraf de gedachte hebt dat je had kunnen winnen als je net iets beter je best had gedaan.

Een regelmatig en goed strak pak op je billen doet ook pijn, maar helpt bij het verder leggen van de grens. Een pak op de billen is net zo fysiek als sport zelf. Achteraf voelt het ook goed dat je het gedaan hebt.

Voor een sportvrouw zijn rode billen geen blessure, maar het resultaat van een massage die wél helpt. Voor veel sportvrouwen werkt een consequente aanpak het beste, met als straf een vanzelfsprekend en onafwendbaar pak op de blote billen en als beloning vooruitgang en winst.

Je hebt je billen niet voor niks. Het is zonde om de oerkracht die je daardoor kunt mobiliseren niet te gebruiken. Of als je gewoon eigenwijs bent en niet wil luisteren is het zonde om daar niets aan te kunnen doen.

Discipline als een olievlek – van sport naar alles

Een goede coach houdt een oogje in het zeil en grijpt in wanneer het nodig is.

Een goede coach houdt een oogje in het zeil en grijpt in wanneer het nodig is.

Hoe je ook denkt over discipline – of je het nu logisch vindt of achterhaald – sport wordt een stuk leuker en succesvoller als het niveau van discipline voldoende is. Je functioneert dan beter als een lid van het team, je bent op jezelf en op elkaar ingespeeld. Door het toevoegen van meer discipline wordt sport completer.

Bijna altijd heeft dit een positief effect op andere gebieden in je leven. Succes op één terrein straalt uit naar andere terreinen. En dat geldt zeker voor sport.

De omgekeerde weg is ook waar. Als het in het algemeen slecht met je gaat, is er weinig kans dat het in het sporten wel heel goed gaat.

Een goede heeft ook oog voor dit bredere verband.

De paddle van de sportcoach

Bij deze Amerikaanse coach ligt de paddle klaar om direct te gebruiken.

Bij deze Amerikaanse coach ligt de paddle klaar om direct te gebruiken.

Nog niet zo lang geleden was het in Amerikaanse High School heel gebruikelijk om studenten voor straf met de paddle op de billen te geven.

De sportcoach was vaak degene die deze straf ten uitvoer bracht. Zeker sportmeiden (en -jongens) die in de selectie-teams zaten konden er zeker van zijn dat ze op dit gebied de volle aandacht van de coach hadden.

Ook op dit moment zijn er nog steeds genoeg High Schools waar de coach bij trainingen en wedstrijden altijd een paddle bij de hand heeft. Het gebruik van de paddle was uitsluitend bedoeld om bij het sporten goede resultaten te bereiken.

De coach hield goed een oogje in het zeil en lette erop hoe zijn meiden in het dagelijks leven functioneerden. Vroeg ingrijpen werd meestal als beste aanpak gezien.

Ook elders, en niet eens zo ver van huis, kennen we selectie-teams, waar de coach ook op andere gebieden een oogje in het zeil houdt. Hij controleert bijvoorbeeld hoe zijn meiden het doen op school en wil daarvoor inzicht in de agenda en het huiswerk. De meiden weten vooraf dat als dit niet in orde is de coach waarschijnlijk boos wordt. Als de coach boos is betekent het meestal dat hij een goed gesprek met het meisje heeft en haar daarna over de knie legt en een stevig pak op haar billen geeft. Dat heeft ook veel meer effect te hebben dan een goed gesprek en daarna niets.

Laat ieder zichzelf zijn

De beste correctie is dat je even stevig op je blote billen krijgt. Dan schrik je, dat voel je en dan ga je met volle inzet weer verder.

De beste correctie is dat je even stevig op je blote billen krijgt. Dan schrik je, dat voel je en dan ga je met volle inzet weer verder.

Een coach wil graag dat je goede resultaten haalt. Een coach wil dat je je echt inzet. Daar is hij ook coach voor. Waarschijnlijk heeft de coach het ook het liefst als hij op kan treden en duidelijk kan zijn als het nodig is. Jij hebt ook het meest aan een coach die duidelijk is en waar nodig direct corrigeert.

Aan de andere kant wil jij ook gewoon je zelf zijn. Daar hoort bij dat je bijvoorbeeld niet altijd even goed oplet omdat je soms met je vriendinnen aan het kletsen bent. Dat is helemaal niet verrassend. Dat hoort nou eenmaal bij meisjes.

Als luisteren even moeite kost is de beste correctie dat je een paar stevige klappen op je billen krijgt. Misschien schrik je daarvan. Dat is ook de bedoeling. Maar je leert ook enorm als je op je billen krijgt. Dat hoort nou eenmaal bij meisjes.

Begeleid worden volgens de Daphne Methode

  • Een meisje dat begeleid wordt en op haar billen krijgt.

Begeleid worden waarbij je op je billen krijgt

Meisjes die begeleid worden volgens de Daphne Methode weten dat ze verantwoording moeten afleggen en dat ze straf kunnen krijgen. Dat maakt de relatie met hun begeleider heel bijzonder.

Meisjes die begeleid worden volgens de Daphne Methode moeten verantwoording afleggen.

Meisjes die begeleid en gecoacht worden volgens de Daphne Methode hebben ongetwijfeld een heel bijzonder contact met hun begeleider. Het is niet te vergelijken met het contact dat ze met andere mensen hebben.

Er zullen niet zo veel mensen zijn aan wie je verantwoording schuldig bent. Mensen die de mogelijkheid hebben om je te straffen nog veel minder.

Misschien is het in het begin nog even wennen, maar meisjes die begeleid worden volgens de Daphne Methode zijn er snel aan gewend dat hun begeleider het recht heeft om ze over de knie te leggen en een pak op de blote billen te geven.

Het is natuurlijk wel bijzonder om dat mee te maken. Dat er een begeleider is die je op je billen geeft zodra hij vindt dat je dat verdient, alsof dat vanzelfsprekend is en de normaalste zaak van de wereld. En in feite is het dat ook.

Bij de Daphne Methode krijg je straf op je billen als je je niet aan je afspraken hebt gehouden, dat spreekt vanzelf. Meestal zal hij ook niet tolereren dat je ongehoorzaam bent en je daar ook op je billen voor straffen.

Het is in je eigen belang dat je weet wanneer je naar je begeleider moet luisteren. Andersom is het ook zo dat je begeleider zeker naar jou luistert. Als je je verhaal doet en vertelt hoe het met je gaat. Door het stellen van vragen zal hij erachter willen komen hoe het nou precies zit. Smoesjes van werkelijkheid onderscheiden, om op basis daarvan maatregelen te nemen.

In principe zijn de verhoudingen echter heel duidelijk. Jij moet naar de begeleider luisteren en op sommige momenten is dat heel belangrijk. Als de begeleider vindt dat je dat onvoldoende doet, gaan je billen bloot en krijg je een klassiek pak billenkoek.

Uitdagen en uitdagingen

Meisjes die begeleid worden volgens de Daphne Methode krijgen regelmatig op hun billen. Dat is elke keer een intense ervaring met een positief effect.

Meisjes die begeleid worden volgens de Daphne Methode krijgen regelmatig op hun billen.

Het is een cliché om te zeggen dat alles went. Toch is het vaak zo. Dat geldt ook voor het krijgen van billenkoek op je blote billen. Het zijn en blijven intensieve ervaringen, soms wat meer dan anders. Als je het een paar keer meegemaakt hebt, weet je dat er niet dood van gaat. Op het moment dat het in volle gang is, is het duidelijk niet prettig. Als het voorbij is merk je het positieve effect. Bijna alle meiden en vrouwen knappen enorm op als ze een goed pak op hun blote billen hebben gekregen.

Het lijkt merkwaardig, maar veel vrouwen en meiden voelen zich mentaal sterker nadat ze een paar keer goed op hun billen hebben gekregen. Belemmeringen, remmingen en verkramping zijn weg. Een stevig pak op meisjesbillen maakt de weg vrij om opgekropte emoties en oude ballast op te ruimen. Je hebt je leven vaak veel beter in de hand en je staat dichter bij je gevoel. Begeleid worden en daarbij op je billen krijgen betekent dat je spontaner en vrijer wordt. Leuker voor jezelf en leuker voor anderen.

Als je ervaren hebt hoe het kan werken en welke effect het op je heeft, ga je meestal ook uitdagend op zoek naar de grens. Je bent minder bang. Hoe dunner het ijs, des te spannender het is of het houdt. De begeleider houdt wel in de gaten of je te ver gaat en als dat zo is lig je zo over de knie. Weer iets geleerd. De lessen die meiden leren terwijl ze op hun blote billen krijgen zijn vaak het meest waardevol. Het effect dat billenkoek bij veel meiden heeft kun je niet op een andere manier bereiken.

Begeleid worden = begrepen en gegrepen worden

Meisjes die begeleid worden volgens de Daphne Methode worden soms even aangepakt. Een begeleider heeft het beste met je voor maar neemt geen genoegen met slappe smoesjes.

Meisjes die begeleid worden volgens de Daphne Methode worden soms even aangepakt.

Het gaat natuurlijk niet alleen om de klappen. Dat zou een armzalig gebeuren zijn. Het gaat om het complete contact.

De begeleider kent je meestal goed. Hij kent je in ieder geval op een manier waarop weinig anderen je kennen. Letterlijk, met je billen bloot. Dat is heel dicht op je huid. Hij heeft vaak een goed idee wat er in je om gaat.

Een ander verschil is waarschijnlijk dat de begeleider niet met je meepraat. Hij zegt niet alleen maar dingen die je fijn vindt om te horen, maar ook soms dingen die waar zijn maar die je liever wilt ontkennen. In tegenstelling tot de meeste anderen, kan hij je ook echt even stoppen. Dat is belangrijk, vooral als er een goede reden voor is. Je voelt je door je begeleider begrepen als hij niet alleen de juiste dingen zegt, maar ook doorpakt als dat even beter is.

Natuurlijk is het zo dat je met veel mensen goede gesprekken voert. Gesprekken waar je iets aan hebt. Toch is het vaak dat een goede begeleider wat dieper doordringt tot de kern. Een gesprek met een begeleider is ook minder vrijblijvend dan een gesprek met een willekeurig iemand. Al was het alleen maar omdat je begeleider je over de knie kan leggen alsof dat heel normaal is. Voor het contact tussen jullie is dat ook normaal. Gelukkig maar, want veel meiden hebben er het meeste aan als de conclusie van een goed gesprek wordt samengevat in een goed pak op de billen.

Begrepen worden betekent gegrepen worden. Geen afstand, maar heel dichtbij. Geen sociaal wenselijk gedoe, geen meepraterij, geen handschoenen en pincet, maar geen gezeur en een goed pak billenkoek op je blote kont. Kortom, niet te vergelijken met alledaags contact.

Voorspelbaar en consequent

Vrouwen die begeleid worden volgens de Daphne Methoden krijgen ook op hun blote billen, hoe oud ze ook zijn.

Een begeleider is voorspelbaar maar consequent.

Regeren is vooruitzien en een gewaarschuwd mens telt voor twee. Meiden die ontvankelijk zijn voor een duidelijke en strenge aanpak tellen trouwens voor meer dan twee, als ze die aanpak ook daadwerkelijk krijgen. Met de juiste aanpak blijkt de potentie ineens enorm te zijn.

De aanpak is in feite eenvoudig. Jij moet weten waar je aan toe bent. Als je het ernaar gemaakt hebt, mag je het voelen ook. Zonder omwegen krijg je dan een ouderwets pak op je blote billen en het is de bedoeling dat dat behoorlijk pijnlijk is. Zo is dat namelijk bedoeld. Je mag ook best tegenstribbelen of geen zin hebben, maar het gaat wel gebeuren. Het is goed dat een begeleider niet onder de indruk is van smoesjes.

Deze aanpak is niet gebonden aan leeftijd. Je kunt er alleen maar te jong voor zijn. Voor meiden en vrouwen die ouder zijn dan 18 jaar en willen veranderen, is het consequent gebruiken van een pak op de billen vaak een uitstekende methode.

Je weet altijd wat er gaat gebeuren. Begeleid wordt betekent dat je door je eigen keuzes de consequentie zelf in de hand hebt. Het is uitermate voorspelbaar, maar toch nooit saai. Zowel het gebeuren op zich, als ook het effect van een pak slaag op blote vrouwenbillen blijft verbazen. Gelukkig zijn vrouwenbillen er optimaal op voorbereid.

Of je wilt of niet…

Meisjes die begeleid worden volgens de Daphne Methode gaan over de knie als ze dat verdiend hebben.

Meisjes die begeleid worden volgens de Daphne Methode gaan over de knie als ze dat verdiend hebben.

Alles begint met jouw vrijwillige beslissing of deze aanpak bij je past. Je moet er iets mee hebben. Je moet ook het gevoel hebben dat je er een beter mens van wordt. Dat bedoelen we niet moreel maar vooral emotioneel. Vervolgens moet je dan nog een klik hebben met de mensen erachter.

Kernpunt van het geheel is en blijft toch dat je bepaalde moment even een stuk controle kwijt raakt. Waarschijnlijk is dat maar goed ook, want als jij de controle op dezelfde manier in handen houdt zoals je altijd doet, zal het ook altijd hetzelfde blijven.

Afspraken maak je gezamenlijk en jij bent daarbij vooral bepalend. Het gaat tenslotte om jouw ambities en jouw doelstellingen. Maar op het moment dat de afspraak gemaakt is, staat hij ook. Het uitgangspunt is heel simpel dat je je aan je eigen afspraken houdt.

Dat betekent dat je op een later moment verantwoording moet afleggen over hoe je het gedaan hebt. Als dan blijkt dat je je niet aan je afspraken hebt gehouden of dat om een andere reden straf verdient, krijg je die straf ook. Begeleid worden met de Daphne Methode betekent dat je altijd op je blote billen krijgt. Op dat moment is het met jouw inspraak even gedaan. Of je er nu zin in hebt of niet.

Je kunt er altijd echt zeker van zijn dat het gewoon gaat gebeuren. Als je het verdient krijgt je op je blote billen. Niet meer. Niet minder. Je hebt daarbij even niet zoveel meer in te brengen en de begeleider bepaalt.

Begeleid worden betekent vertrouwen, correctie en connectie

Meisjes die begeleid worden volgens de Daphne Methode en straf gekregen hebben worden daarna getroost.

Als de straf voorbij is en je getroost bent is alles weer helemaal goed.

Misschien klinkt het allemaal heel ernstig en dramatisch. Als je ermee bezig bent, zul je merken dat er niks dramatisch aan is. Het voelt heel snel gewoon. Vertrouwd zelfs. Je voelt je vaak snel helemaal thuis en vertrouwd met je begeleider.

Bij billenkoek is er vaak sprake van correctie. Je krijgt een lesje op je blote billen uitgelegd. Maar er is altijd sprake van connectie. Niet iedereen kan dat doen. Een voorwaarde is dat die persoon heel dicht bij je staat en dat je je met hem verbonden voelt.

Het is gewoon en toch heel speciaal.

Je voelt je bij je begeleider op je gemak ondanks dat je weet dat hij niet bang is je precies zoveel straf geven als je verdient en nodig hebt. Ondanks dat je weet dat je weet dat je van je begeleider op je blote billen krijgt, ook als je er geen zin in hebt of als het heel erg pijn doet.

Of misschien voel je je daardoor juist zo met hem verbonden.

Straf op de billen: het beste medicijn voor meiden

  • Een meisje dat over de knie ligt en op haar blote billen krijgt.

Billenkoek: voor meiden de beste straf

Als je straf op de billen goed en positief inzet, kun je er bij meiden enorm veel mee bereiken.

Als je straf op de billen goed en positief inzet, kun je er bij meiden enorm veel mee bereiken.

Over de knie en straf op de blote billen is nog steeds de beste manier om ongewenst gedrag van volwassen meiden te corrigeren. Veranderen wordt makkelijker.

Billenkoek is de voor meiden de beste straf. Dat klinkt verrassend, maar toch is het waar. Het is al eeuwenlang de een uitstekende manier om gedrag te veranderen.

Natuurlijk is het niet leuk wanneer je met straf te maken hebt. Vooral niet als jij degene bent die de straf krijgt. Straf is vooral vervelend. Dat is natuurlijk ook de kern van straf. Billenkoek krijgen is natuurlijk helemaal vervelend en bovendien doet het pijn. Gelukkig is het niet gevaarlijk. Daarmee is het al een uitstekend voorbeeld van een goede straf.

Het zou fijner zijn als het in je leven vooral draait om geluk, plezier, zelfontplooiing en zelfrealisatie. Helaas is dat niet altijd het geval.

Om al die mooie dingen voor jezelf te bewerkstelligen moet je vaak iets doen. Niks komt vanzelf. Als iets wel vanzelf komt zonder dat je daar iets voor hoeft te doen, heeft het waarschijnlijk weinig waarde. We gaan er maar even van uit dat ook jij streeft naar geluk en plezier, zelfontplooiing en zelfrealisatie.

Soms ben je een vijand voor jezelf

Soms maak je het jezelf heel erg moeilijk en ben je zelf je ergste vijand. Dat kunt dat afleren en dat gaat sneller als je op je blote billen krijgt.

Soms maak je het jezelf heel erg moeilijk en dat kunt dat afleren als je op je blote billen krijgt.

Het is echter een treurig feit dat veel mensen ontwikkeling voor zichzelf blokkeren in plaats van stimuleren. Dat kan komen door het stellen van verkeerde prioriteiten, het volharden in verkeerde gewoontes, onnadenkendheid, etc. In feite allemaal slechte dingen. Het gaat allemaal om minder goede gewoontes waar je vooral zelf last van hebt. Je bent dan even een vijand van jezelf.

Natuurlijk kun accepteren dat dit zo is. Accepteren dat je nu eenmaal op die manier in elkaar zit. Dat betekent dat je genoegen neemt met allerlei beperkingen, terwijl het ook heel goed anders zo kunnen.

Het is natuurlijk ook mogelijk om te veranderen. Je kunt ervoor zorgen dat je jezelf niet meer in de weg zit. Dat is natuurlijk een veel betere optie. Daarvoor moet je wel je gedrag veranderen. Dat gaat meestal niet vanzelf en ook niet gemakkelijk. Als het gemakkelijk was geweest om te veranderen had je dat allang zelf gedaan.

Het veranderen van gewoontes is lastig. Zelfs als je zelf die verandering wel zou willen doormaken.

Gelukkig zijn er manieren om veranderingen makkelijker te maken. Een belangrijke hulp om veranderingen gemakkelijker te maken is straf. Vooral als het om echte billenkoek gaat. Zodra vrouwen en meiden het op hun billen voelen, verandert er iets.

Gedrag veranderen met onprettige en positieve straf

Straf die even onprettig is maar daarnaast vooral positief bijdraagt aan gedragsverandering werkt het best. Het feit dat billenkoek zo veel en zo lang in de opvoeding en het onderwijs gebruikt werd was omdat het zo goed werkte.

Straf die even onprettig is maar daarnaast vooral positief bijdraagt aan gedragsverandering werkt het best. Het feit dat billenkoek zo veel en zo lang in de opvoeding en het onderwijs gebruikt werd was omdat het zo goed werkte.

In het algemeen is het zo dat je twee dingen kunt doen om het gedrag van mensen te veranderen: belonen en bestraffen.

Een beloning is prettig en positief. Op deze website besteden we er niet al te veel aandacht aan omdat er al elders al voldoende aandacht voor is en omdat beloning meestal automatisch bij succes ingebouwd is. Op het moment dat je gewenst gedrag aan de dag legt, leidt dat meestal tot resultaten die je als prettig en belonend ervaart.

Een straf is onprettig en negatief. Althans, zo wordt het vaak gezien. Dat een straf een onprettige gebeurtenis is, is juist de kern van de zaak. Als een straf niet onprettig is, zal hij ook niet werken. Voor mensen die niet in acute geldnood zitten, heeft het krijgen van een bekeuring niet veel effect, behalve voor de schatkist dan. Door toepassing in het verleden is straf in een negatief daglicht komen te staan. Het ging dan vaak om straffen die bijvoorbeeld onnodig wreed waren. Heel vaak werd er ook geen rekening gehouden met de persoonlijk situatie. Straffen hadden soms vooral te maken met onderdrukking of terreur. Dit is niet het soort straf waar we het in deze website over hebben. We hebben het hier vooral over straf als mechanisme en hulpmiddel om gewenste veranderingen te faciliteren bij volwassen meiden en vrouwen.

Straf moet vooral een combinatie zijn van onprettig en positief, waarbij het positieve overheerst. Gevoeligheid voor en reageren op straf hoort bij mensen. Het zit ingebakken, ‘hard wired’, bij de ene persoon meer dan bij de ander. Tegelijk is het bestaan van straf universeel, van alle culturen en van alle tijden. Straf heeft effect. Als je straf goed en positief inzet wordt, kun je er enorm veel mee bereiken. Al eeuwenlang blijken mensen te leren van straf. Het is mogelijk om deze veranderingskracht in onze huidige tijd te gebruiken. Dat betekent vooral: in vrijwilligheid en op de goede manier.

Als je op je blote billen krijgt is even onprettig. Dat valt niet te ontkennen en is ook de bedoeling. Dat is een belangrijke verklaring van de goede werking. Het moet ook positief zijn om op je billen te krijgen, omdat je daardoor makkelijker verandert en een door jou gewenste richting.

Straf hoort op je billen

Billenkoek bij meiden is iets van alle culturen, alle landen en alle tijden.

Billenkoek bij meiden is iets van alle culturen, alle landen en alle tijden.

In alle culturen, in alle volken en in alle tijden is straf op de billen toegepast. Kennelijk werkt het. In de huidige tijd vinden we dat niet meer passen en doen we het dus niet. In onze cultuur heeft lijfstraf geen plaats meer in de opvoeding. Bescherming van de persoonlijke integriteit is daarbij een groot goed. Volwassenen hebben echter een eigen zelfbeschikkingsrecht.

Er zijn veel meiden en vrouwen die uit eigen wil er open voor staan om straf te ondergaan als ze dat verdiend hebben. Want het feit dat ergens straf op staat en ook daadwerkelijk wordt uitgevoerd werkt wél! Misschien geldt dit niet voor iedereen, maar wel voor veel mensen. Uiteraard hebben we het hier dan niet over ‘dramatische’ en ‘excessieve’ straf, maar over ‘gewone’ straf. Maar wel: ‘echte’ straf. Iets dat ook daadwerkelijk effect heeft.

In vroegere tijden was billenkoek de meest toegepaste en ‘gewone’ straf. Dat gold vooral in huis en op school. Vroeger werd er soms van uitgegaan dat vooral meiden en vrouwen nooit te oud waren om op hun billen te krijgen. Afgezien van het straf-aspect, had billenkoek bij meiden en vrouwen vaak ook andere positieve effecten.  Het begon thuis en als je uit huis ging om te trouwen nam je echtgenoot de taak over. Nu is dat geheel anders en ligt de keus bij de vrouw zelf. Bij de Daphne Methode is billenkoek een belangrijk middel en je kunt zelf kiezen of je dat wilt of niet.

Billenkoek is voor meiden de meest pure straf

Het is de bedoeling dat je straf even goed voelt, anders is het zinloos en leer je er weinig van.

Het is de bedoeling dat je straf even goed voelt, anders is het zinloos en leer je er weinig van.

Bij het veranderen van het gedrag van jezelf of anderen heeft naast beloning ook straf een plaats. Het is zonde om zomaar zoveel mogelijkheden om te veranderen en te verbeteren te diskwalificeren. Nog steeds is het krijgen van billenkoek de meest pure straf die denkbaar is. Dit is niet gekoppeld aan leeftijd. Billenkoek past goed bij veel meiden en vrouwen en dat vinden vooral die vrouwen zelf. Voor de vrouwen die ervoor gekozen hebben om dit aan den lijve ondervinden is een pak op de billen de meest universele en complete straf omdat het:

  • pijn doet – het is de bedoeling dat je straf daadwerkelijk voelt en als je een vakkundig pak op je blote billen krijgt voel je dat beslist.
  • onderwerping aan autoriteit inhoudt – de kern van straf is dat de straffer bepaalt en de gestrafte ondergaat. Op dat moment heeft even niets te zeggen. Gelukkig maar, vinden ze vooral zelf.
  • geabsorbeerd wordt – het effect dat billenkoek als straf op meiden en vrouwen kan hebben blijft verbazen. Afgezien van dat de billen worden geraakt, wordt ook iets diepers op een onbewust niveau geraakt. Vrouwen die het op de goede manier hebben meegemaakt weten inderdaad zeker dat het past en dat hun billen inderdaad hiervoor bedoeld zijn.
  • effectief is, mits deskundig en persoonspecifiek toegepast. Simpel gezegd: het werkt.

We zijn ervan overtuigd dat voor veel meiden en vrouwen het goed bij de persoonlijkheid past om van tijd tot tijd straf te krijgen. Billenkoek was, is en blijft hiervoor de beste manier. Dan gaat alles beter en lukt er veel meer. We denken dat dit bij 1 op de 7 vrouwen en meiden het geval is. Het is vooral aan die vrouwen zelf om hier iets mee te doen.

Billenkoek hoort op je blote billen

Straf op je blote billen is het best. Daar zijn je billen ook voor bedoeld.

Straf op je blote billen is het best. Daar zijn je billen ook voor bedoeld.

In de begeleiding gaat het om volwassen meiden en vrouwen die met eigen instemming straf krijgen. In zo’n geval hoort de straf op de best denkbare manier gegeven te worden Dat is op de blote billen. Een reden hiervoor is, onder andere, dat er geen valide reden is om het anders te doen.

Maar het voegt ook heel duidelijk iets toe. Straf op je blote billen is het best omdat:

  • het op die manier meer pijn doet – straf is niet het moment om consideratie te hebben en er is een zekere mate van pijn nodig om de straf effectief te laten zijn. Helaas maar waar.
  • enige schaamte of gêne met zich mee kan brengen, zodat het ook meer als straf voelt. Zeker in het begin is het natuurlijk wel even wennen om je billen bloot te maken.
  • het veilig is omdat degene die straf geeft ziet wat hij doet. Meidenbillen kunnen veel hebben maar het is toch belangrijk om te zien hoe het er mee gaat.

De billen van volgroeide meiden en vrouwen zijn door de natuur optimaal geschikt gemaakt voor het ontvangen en absorberen van billenkoek.

Kleren zitten alleen maar in de weg. Daarom gaat je broek of je rok even aan de kant om je billen vrij te maken.

Begeleiding volgens de “Daphne Methode” betekent dat je altijd een stevig pak op je blote billen krijgt als je dat verdient hebt. Dat werkt nou eenmaal het beste, vooral bij meisjes en vrouwen.

Hulpmiddelen om straf op de billen te geven

Op sommige Amerikaanse High Schools wordt ook nu nog een paddle gebruikt om straf op de billen te geven.

Op sommige Amerikaanse High Schools wordt ook nu nog een paddle gebruikt om straf op de billen te geven.

In de loop van de geschiedenis zijn veel er hulpmiddelen beschikbaar gekomen om meiden en vrouwen straf op hun billen te geven. Zoals gezegd, werd straf op de billen in het verleden veel toegepast. Billenkoek is het archetype en de oervorm van straf.

In al deze toepassingen zijn binnen diverse volken en landen tradities ontstaan. De belangrijkste en meest verspreide is het over de knie gelegd worden. Dit is zo universeel, dit zou je weer als het archetype, de oervorm van billenkoek kunnen zien.

In Amerika kreeg een meisje kreeg thuis vaak met een haarborstel. Hele generaties meisjes zijn hiermee groot geworden. Op school werd altijd paddle gebruikt, een houten slaginstrument. Tot enkele tientallen jaren geleden gold dat voor bijna iedere school in Amerika, tegenwoordig gebruikt men de paddle alleen nog in de zuidelijke staten van Amerika. Op katholieke school werd daarentegen juist weer vaak een riem of een ‘strap’ gebruikt, een slaginstrument van leer.

Een Engels meisje kreeg op school met een slipper of een rietje (‘cane’, spaans rietje), terwijl in Schotland vooral een tawse gebruikt werd (een leren slaginstrument eindigend in meerdere tongen).

Meiden en vrouwen in begeleiding gaan meestal eerst over de knie en krijgen daarna met een instrument. Deze combinatie geeft over het algemeen het beste resultaat.

Straf op de billen krijgen even doet pijn

Als je straf op je billen krijgt doet het pijn. Daarom werkt het juist zo goed.

Als je straf op je billen krijgt doet het pijn. Daarom werkt het juist zo goed.

Als je billenkoek op je blote billen krijgt doet het absoluut pijn. Dat is ook de bedoeling. Ook hier geldt: “no pain, no gain”.

Het is wel ongewoon om te doen. De standaard omgangsvorm vereist dat vrouwen met respect behandeld moeten worden en het niet aardig en niet politiek correct om meisjes en vrouwen pijn te doen. Het paradoxale is dat je de eigenheid en de behoefte van de betreffende vrouw soms juist respecteert door een daad te stellen en billenkoek te geven.

Aan de andere kant doet een pak op je blote billen krijgen geen onmenselijke pijn. Integendeel, het is juist heel menselijk omdat mensen het al eeuwenlang op die manier toepassen. Maar je voelt het wel degelijk. Dat moet ook.

Deze pijn is een noodzakelijk ingrediënt om het gewenste effect te bereiken. Zonder deze pijn is het plaatje niet compleet en zou het geheel onvoldoende of niet werken.

Het is juist het mooie dat je billen hebt. Daarmee heeft je lichaam een manier om even te voelen zonder dat het gevaarlijk is. Vooral billen van vrouwen en meisjes zijn helemaal geschikt om billenkoek te krijgen. Een omstandigheid om van te profiteren.

Huilen als je straf op de billen krijgt

Sommige vrouwen gaan huilen als ze op hun billen krijgen en dat lucht altijd erg op.

Sommige vrouwen gaan huilen als ze op hun billen krijgen en dat lucht altijd erg op.

Het is niet vreemd dat een vrouw of meisje gaat huilen als ze een stevig pak op haar blote billen krijgt.

Iedereen is verschillend, uiteraard. Ook als het om huilen gaat. Sommigen huilen makkelijk, anderen nooit. Maar zouden het wel willen.

Als het lukt om te huilen, lucht dat meestal enorm op. Huilen werkt als een catharsis, een intense ervaring waarmee je ook iets emotioneels oplost. Een reinigende ontlading. Het eindelijk kunnen huilen geeft dan ruimte. Huilen mag en is goed.

Het is echter geen vaststaand feit of een garantie dat je elke keer gaat huilen als je billenkoek krijgt. Er zijn vrouwen en meiden die nooit huilen als ze op hun billen krijgen, maar wel als ze een sentimentele film op TV kijken. Huilen is geen randvoorwaarde om een pak op je billen effectief te laten zijn.

Op je billen krijgen doet zeer. Als een volwassen vrouw op de goede manier met een rietje op haar blote billen krijgt, doet dat misschien wel zo zeer dat ze ervan huilen moet. Of ze kan gaan huilen in een poging om de straf op te laten houden. Een goede begeleider heeft hier voldoende ervaring mee en gaat door dat hij denkt dat het voldoende is geweest. Pas dan is het voorbij en krijg je troost na zo’n intensieve ervaring.

Billenkoek bij meiden regelmatig herhalen

Veel meiden functioneren het beste en bereiken het meeste als ze regelmatig op hun billen krijgen.

Veel meiden functioneren het beste als ze regelmatig op hun billen krijgen.

Hoewel het effect van billenkoek bij meiden heel gunstig is, is het helaas niet zo dat één enkele keer afdoende is. Het is de aanpak en het regime die gedragsveranderingen bewerkstelligt.

Vooral als je een studente bent of als je het moeilijk vindt om je aan je afspraken te houden is het belangrijk dat je regelmatig een gesprek met je begeleider hebt. In de praktijk blijkt eens in de drie, vier weken een goede basis. Als het langer duurt zakt het effect weer weg. Soms is het echter nodig de touwtjes strakker aan te halen. Je moet dan vaker bij de begeleider verschijnen om te vertellen hoe het gaat.

De ervaring leert dat er elke keer wel genoeg reden is om op je billen te krijgen. Dat is ook helemaal niet zo erg. Er zijn nu eenmaal veel vrouwen en meiden die het beste functioneren als ze regelmatig een stevig pak billenkoek op hun blote billen krijgen. Daar voelen ze zich goed bij en daar worden ze sterker van

Door op deze manier verantwoording af te leggen en intensief bezig te zijn maak je een enorm groeiproces door dat op een andere manier niet te realiseren is.