Ik heb nog nooit billenkoek gekregen

Soms worden meiden wel gedreigd met billenkoek maar daar blijft het dan ook bij.

Soms worden meiden wel gedreigd met billenkoek maar daar blijft het dan ook bij.

Krista schrijft op een forum:

Een paar weken geleden had ik hier een bericht gepost maar ik zie dat helemaal niet terug. Ik had toen het verhaal van Christel gezien toen ik info zocht over ballet in Rusland. Ik heb trouwens zelf nog nooit billenkoek gekregen

Ik zit namelijk wel op ballet. Mijn balletlerares is een lief mens van wel boven de 60 en ook wel streng. Maar dat is alleen maar goed. Als het in de les niet goed gaat of we zijn rumoerig dan maakt ze heel vaak opmerkingen als “meisjes, meisjes, jullie zouden nu echt een pak op je billen moeten krijgen” of “toen ik zo oud was als jullie, had ik hiervoor beslist een pak op mijn blote billen gekregen”.

Ze vertelde ook wel eens over haar jeugd en dat het voor haar maar ook voor haar vriendinnen heel normaal was om over de knie gelegd te worden en billenkoek op de blote billen te krijgen. Ze kreeg niet alleen thuis van haar vader en moeder op haar billen maar ook bij balletlessen. Dat hadden haar ouders ook met de balletjuf afgesproken. Thuis was het billenkoek tot en met de middelbare school leeftijd en bij ballet ook wel daarna.

Ze vindt in principe dat alle  meisjes moeten weten wat  het is om billenkoek te krijgen.  Dan weten  ze wat  het is. Ze vindt ook nu nog dat het voor de meeste meisjes die op in onze balletgroep zitten heel goed zou zijn als die soms stevig voor hun billen krijgen. Als ze een beetje boos is en je doordringend aankijkt en zegt dat ze het jammer vindt dat je geen billenkoek mag geven terwijl je het wel verdiend hebt lachen we maar een beetje schaapachtig. Ik heb het inderdaad nog nooit meegemaakt dus ik weet ook niet wat het is.

Maar zijn er meer meiden op ballet of anders die soms te horen krijgen dat ze op hun billen zouden moeten krijgen?

Krista (17) | 9 nov 2013, 17:36 uur

 

(Het Hulpmix forum waar dit meisje haar bericht schreef bestaat niet meer. Zulke meisjes bestaan er natuurlijk nog wel.)

Eerder gepubliceerd op het Daphne Fotoblog op 22 november 2014.

Ik heb zelf nooit straf op mijn billen gekregen

Sommige meiden vinden het wel jammer dat ze nooit straf op hun billen hebben gekregen.Christel (18) vertelt op een forum:

Als ik sommige van deze berichten (niet alle hoor want mishandeling is echt verkeerd) lees ben ik best wel een beetje jaloers. Het zit dus zo. Ik heb zelf nooit straf op mijn billen gekregen want dat mocht niet van mijn vader. Die vond het achterhaald en ouderwets.

Mijn moeder heeft vroeger juist wel op beslissende momenten voor straf op haar billen gekregen. Daar vertelde ze soms wel over maar voor haar was het niet negatief. Integendeel ze vindt juist dat ze er veel aan had, ook achteraf. Ze deed heel heel aan ballet net als ik trouwens. Ze vertelde dat haar moeder, een Nederlandse balletlerares, de ouders van een Russisch gastgezin en een Russische dansleraar haar goed doorhadden, bijvoorbeeld als ze niet genoeg haar best deed. Ze kreeg dan een stevige toespraak maar vooral ook een stevig pak op haar blote billen. Mijn moeder zegt dat ze zeker weet dat ze alles bereikt heeft wat ze kon bereiken en is daar heel tevreden over.

Ik denk dat ik ongeveer hetzelfde talent heb maar ik heb veel minder bereikt. Waarschijnlijk ook veel minder dan ik zou kunnen en dat vind ik best jammer. Ik denk dat het bij mij ook had geholpen als er iemand was geweest die me bewust had gemaakt van mijn gedrag of me door een grens had geholpen door me even stevig aan te pakken met een goed pak op mijn blote billen. Maar niet dus.

Christel (18) | 12 okt 2013, 11:20 uur

 

(Het Hulpmix forum waar dit meisje haar bericht schreef bestaat niet meer. Zulke meisjes bestaan er natuurlijk nog wel.)

Eerder gepubliceerd op het Daphne Fotoblog op 22 november 2014.

Voorbeelden van billenkoek bij vrouwen en meiden

  • Een vrolijke studente.

Er zijn veel voorbeelden van billenkoek bij vrouwen en meiden waaruit blijkt dat het een goede een stok achter de deur is om discipline te verbeteren.

Voorbeelden van billenkoek, verleden en heden

Sororities behoren tot de belangrijkste voorbeelden van billenkoek bij volwassen meiden die daar zelf vrijwillig voor kiezen. Ook bij de sororities die de nieuwe leden van te voren duidelijk maakten dat het traditie was dat studentes bij de ontgroening en voor straf serieus met de paddle op hun billen kregen, waren er altijd meer aanvragen dan er geplaatst konden worden.

Sororities behoren tot de belangrijkste voorbeelden van billenkoek bij volwassen meiden die daar zelf vrijwillig voor kiezen.

Deze voorbeelden van billenkoek bij volwassen vrouwen en meiden komen gedeeltelijk uit het verleden. Toen was de acceptatie van het geven en krijgen van straf op de billen veel groter dan nu. Veel voorbeelden van billenkoek zijn juist in het heden. Tegenwoordig is er veel meer sprake is van een vrijwillige keuze om billenkoek of spanking te gebruiken. En waarom ook niet? Als je het gevoel hebt dat het goed bij je past en je wilt succesvol veranderen, dan het is een prima idee.

Nog niet zo lang geleden was het heel normaal dat studentes die lid waren van Amerikaanse sororities billenkoek kregen, zowel tijdens de ontgroening als tijdens de rest van hun lidmaatschap. Iedereen wist dat en er waren altijd heel veel meisjes die lid van een sorority wilden worden. Daarmee zijn deze sororities één van de belangrijkste voorbeelden van billenkoek bij volwassen meiden waar ze zelf vrijwillig voor kozen. En ook op grote schaal. In iedere studentenstad waren honderden meisjes lid van zo’n sorority.

In bijna alle voorbeelden van billenkoek bij meisjes en vrouwen blijkt dat er goede resultaten te bereiken zijn. Dat geldt helemaal als deze meiden en vrouwen hun billenkoek op een duidelijke, gestructureerde en consequente manier krijgen.

Studentes en studiebegeleiding

Een voorbeeld waar billenkoek goed werkt is bij studiebegeleiding van studentes. Straf krijgen als je straf verdient is alleen maar logisch. Billenkoek blijkt bij studentes verrassend goed te werken.

Veel studentes kunnen studiebegeleiding goed gebruiken. Straf krijgen als je straf verdient is alleen maar logisch.

Eén van de voorbeelden van billenkoek waar dat buitengewoon goed werkt is het onderdeel te maken van studiebegeleiding van studentes.

Om een studie met succes af te kunnen sluiten is een zekere mate van discipline nodig. De ene persoon kan deze discipline met relatief gemak opbrengen, voor een andere persoon is dit moeilijker. Dat is op zich niet problematisch, er zijn nu eenmaal verschillen tussen mensen. Het is pas problematisch en schadelijk als het niet verandert.

Er is dan ook sprake van maatschappelijke schade: jaarlijks moeten duizenden studenten met hun studie ophouden omdat ze onvoldoende studiepunten halen terwijl er geen sprake van is dat ze niet zouden kunnen of willen. Meestal ligt het probleem (én de oplossing) veel meer op het disciplinaire vlak.

Er zijn veel studentes die bijles of studiebegeleiding voor zichzelf regelen. Dat werkt natuurlijk alleen als de studiediscipline daarbij een belangrijke plaats inneemt. Dat betekent meestal voor de studente een verandering van gedrag en houding. Het resultaat daarvan is het studeren de plaats in het leven krijgt die het verdient.

Billenkoek voor meiden die te weinig studeren

Een voorbeeld van een goede toepassing van billenkoek is bij studentes die hun studie meer prioriteit moeten geven.

Een goede toepassing van billenkoek is bij studentes die hun studie meer prioriteit moeten geven.

Een goede aanpak om dit te bereiken kenmerkt zich door duidelijkheid over verwachtingen en consequenties. Voor vrijblijvendheid en onverschilligheid is hier geen plaats. We zijn van mening dat het belangrijk is dat studentes verantwoordelijk te houden voor en aan te sprek op hun eigen keuzes. Een verkeerde of onterechte keuze (bijvoorbeeld: minder studeren dan afgesproken is) mag niet zonder consequenties blijven.

Voor veel meiden is de beste consequentie is zo’n geval dat ze een klinkend pak op de billen krijgen. Er zijn studentes die uit zichzelf regelen en afspreken dat ze op hun billen krijgen als ze te weinig studeren. Dat dit steeds vaker gebeurt blijkt uit gesprekken, forums op internet en via kennissen. Het is ook niet raar, omdat het op die manier het beste werkt. Het is wel lastig om het als studente zelf te regelen, omdat het lastig is om aan vreemden uit te leggen wat de bedoeling is. Lang niet iedereen begrijpt deze behoefte. Er zijn ook veel mensen die deze aanpak vreemd vinden en daarom afwijzen.

Binnen het vroegere Daphne en de huidige voortzetting daarvan is de keuze om billenkoek met studeren te combineren vanzelfsprekend. Meiden die begeleiding bij Daphne krijgen hoeven wat dat betreft niks uit te leggen. Ze komen ook veel meiden tegen die in precies dezelfde situatie zitten. Dat schept een sterke band. Dankzij deze studiebegeleiding op de ‘Daphne methode’ zijn al heel wat meiden afgestudeerd die anders waarschijnlijk, vooral naar hun eigen verdriet, afgehaakt zouden zijn. Dat ze in dat proces regelmatig een stevig pak op hun blote billen gekregen hebben, voelt voor hen alleen maar logisch en terecht.

Dat zal ze leren!

Een voorbeeld van billenkoek waren de scholen waar men geloofde in het motto "wie niet horen wil moet voelen". Er was één waarschuwing en daarna werd je eruit gestuurd. Zeker in Amerika kreeg je dan van de directeur of de docent straf op je billen met de paddle.

Vroeger was het uitgangspunt “wie niet horen wil moet voelen” en was billenkoek de meest voor de hand liggende straf.

Afgezien van de meest recente decennia, is straf een fenomeen dat van alle tijden is geweest en onlosmakelijk met het opgroeien en leren verbonden was. Het is pas recentelijk dat straf door een grote groep mensen als minder wenselijk gezien.

Enige decennia geleden was juist een consequente aanpak in de opvoeding de norm. Het onbestraft laten van overtredingen vond men onverantwoord en onverschillig. Een dergelijk ‘laissez faire’ aanpak kon niet goed zijn. Het psychologiseren en beredeneren zoals we dat nu doen, hoorde nog niet tot de cultuur. “Wie niet horen wil moet voelen” en “dat zal ze leren” juist veel meer.

Een draai om de oren als correctie bij kleine zaken en een pak op de billen als straf waren volkomen natuurlijke onderdelen van de opvoeding. In het algemeen werd een pak op de billen gezien als de natuurlijke en logische manier om te straf te geven. Vanuit een christelijke traditie (“spaart de roede niet!”) werd dit ook ondersteund en aangemoedigd.

Billenkoek was niet verkeerd en al helemaal geen mishandeling Het was juist een (soms noodzakelijke) uiting van ouderlijke zorg en liefde. Er was ook in het geheel geen associatie met seks. In veel gezinnen gingen iemand die straf verdiend hadden per definitie over de knie om een pak op de blote billen te krijgen. Ongeacht de leeftijd en ongeacht het geslacht. Soms ook: ongeacht wie er op dat moment aanwezig zijn.

Billenkoek verschilde per leeftijd

Vroeger was op veel Amerikaanse scholen billenkoek de meest gebruikte straf, van de eerste klas van de lagere school tut de examenklas op de High School. Sommige scholen vonden het belangrijk dat juist oudere meisjes zich aan regels hielden. Het gebruik van billenkoek bleek een uitstekende manier om dat te bewerkstelligen, zeker als dat op de blote billen ging.

Vroeger was het vaak belangrijk dat juist oudere meisjes zich aan regels hielden en het gebruik van billenkoek bleek een uitstekende manier om dat te bewerkstelligen.

De manier waarop lijfstraf vroeger een onderdeel van de opvoeding en het normale huiselijke leven was verschilde per plaats, tijd en cultuur. Ook de leeftijd waarbij billenkoek het aangewezen middel was varieerde.

Er zijn natuurlijk veel voorbeelden van billenkoek bij jongere kinderen. Daar kun je natuurlijk verschillende over denken en dat doen we ook. De reden is dat met woorden dan nog niet effectief zijn. Een “short sharp shock” werkte zoveel beter. Er waren ouders die het minder passend vonden als de kinderen ouder werden.

Een ander standpunt was dat billenkoek past later gebruikt moet worden. Het ging immers er vooral om dat bewuste overtredingen en bewuste ongehoorzaamheid niet onbestraft mochten blijven. Dat betekende dat oudere kinderen, die in het volle besef van het feit dat ze dingen deden die niet mochten daarvoor juist straf op hun billen kregen. Dat zal ze leren (want anders leren ze dat het er geen consequenties zijn)!

Een logisch gevolg was vaak dat tijdens de hele middelbare school / High School periode een consequent pak op billen de meest toegepaste straf bleef. Vooral bij meisjes werd het gebruik van billenkoek eerder meer dan minder. Niet alleen thuis, maar meestal ook op school.

Meisjes kregen langer en harder op hun billen

Bij volwassen meiden mag de billenkoek stevig zijn om de boodschap goed over te brengen.

Bij volwassen meiden mag de billenkoek stevig zijn om de boodschap goed over te brengen.

Als het over voorbeelden van billenkoek gaat, werden meisjes en jongens vaak verschillend behandeld.

Vaak was het de praktijk dat jongens zich aanvankelijk sneller kwalificeerden voor straf omdat ze nou eenmaal meer risico’s namen en kattenkwaad uithaalden.

Aan de andere kant waren veel ouders van mening dat billenkoek juist voor meisjes de beste straf was. De natuur had er immers voor gezorgd dat meisjes veel vollere billen hadden dan jongens. De billen van meisjes waren daardoor van nature veel beter geschikt voor het krijgen van billenkoek. Ook de persoonlijkheidsstructuur van de meeste meisjes was uitermate geschikt waren voor deze vorm van straf. Als meisjes over de knie gingen voor een pak op hun blote billen, bleken ze dit meestal voortreffelijk te incasseren, te absorberen en te incorporeren. Meisjes die net op hun blote billen hadden gekregen waren daarna vaak rustiger, stralender, minder kattig en aangenamer in de omgang. Voor ouders en docenten was dit ook het bewijs dat billenkoek bij meisjes de beste aanpak was.

Bij jongens, zeker op oudere leeftijd, was het effect vaak negatiever. Het gevoel dat bij jongens achterbleef was vaak meer in de sfeer van protest, belediging of wrok. Billenkoek bij jongens zorgde vaak voor meer problemen dan het oploste.

Billenkoek bij oudere meiden

Van nature zijn de billen van meiden en vrouwen goed voorbereid op het krijgen van billenkoek. Ook past het het vaak goed bij hun persoonlijkheid. Daarom zijn er in het verleden veel voorbeelden waar met veel succes billenkoek bij meiden en vrouwen gebruikt werd. Gelukkig kan dat nog steeds.

Van nature zijn de billen van meiden en vrouwen goed voorbereid op het krijgen van billenkoek.

Meestal ging het toepassen van billenkoek bij meisjes langer door dan bij jongens. Hier zal ook zeker het risico van ongewenste zwangerschap een rol hebben gespeeld.

In de pubertijd vindt er fysieke groei plaats op alle fronten en bij beide geslachten. Ook hier zijn er natuurlijk in het ook springende verschillen tussen jongens en meisjes. Vooral bij meisjes groeien de billen in omvang en worden groter en voller, veel meer dan bij jongens het geval is.

De billen van oudere meisjes zijn zo door de natuur extra voorbereid op het ontvangen van billenkoek. Zowel door de vorm van hun billen als door hun persoonlijkheid waren meisjes vaak beter in staat om een stevig pak billenkoek te absorberen. Dat was ook precies wat in het verleden vaak gebeurde.  Naarmate een meisje ouder werd duurde de billenkoek per keer langer en werd er meestal ook steviger geslagen.

Een ander natuurlijk fenomeen is dat de billen van meiden en vrouwen zich snel aanpassen aan de billenkoek die ontvangen wordt. Als de billen niks gewend zijn is er niet veel inspanning nodig om het gewenste effect te bereiken. Als er vaker billenkoek wordt gegeven, passen de billen zich hierop snel aan zodat er steeds wat steviger geslagen moet worden om het nodige effect te krijgen.

Billenkoek zolang meisjes thuis wonen

Vroeger ging In veel gezinnen billenkoek bij meisjes door zolang ze thuis woonden.

Vroeger ging In veel gezinnen billenkoek bij meisjes door zolang ze thuis woonden.

Oudere meiden zijn beter in staat hun billenkoek te absorberen. Daarom is er ook meer inspanning nodig om het gewenste effect te bereiken.

Men vond het echter wel cruciaal om vooral bij oudere meiden dit gewenste effect daadwerkelijk te bereiken en de boodschap over te brengen.  Dat gold zeker voor de problematiek rond het op tijd thuis zijn ’s avonds.

Het kwam regelmatig voor dat aan een meisje te verstaan werd gegeven dat zolang ze thuis verbleef de regels van het huis golden. Dat betekende dat tot het moment waarop het meisje het ouderlijk huis verliet om te trouwen, ze straf op haar billen kreeg als ze dat verdiende.

Ook nu zijn er vooral in het conservatieve deel van Amerika nog veel gezinnen die dezelfde principes hanteren. Ook als oudere dochters door omstandigheden weer thuis gaan wonen, gelden de vroegere regels, inclusief de bijbehorende straffen, weer als vanouds.

Na het huwelijk ging de nieuwe echtgenoot vaak door in dezelfde traditie. Dat was zeker in het verleden zo.

Voor relatief veel vrouwen bleef huiselijke discipline met regelmatig billenkoek op deze manier een blijvend onderdeel van het leven.

Billenkoek tijdens de schoolcarrière

Als voorbeeld waar billenkoek werkt: op sommige Amerikaanse High School krijgen studenten met de paddle op hun billen. Meestal kunnen ze zelf hiervoor kiezen in plaats van nablijven.

Sommige Amerikaanse High Schools zijn voorbeelden van billenkoek als disciplinaire maatregel.

Tegen deze achtergrond past ook het gebruik van lijfstraf op de billen op Amerikaanse scholen. Gedurende een zeer lange periode was dat volkomen vanzelfsprekend en logisch. Dat gold in het midden van de vorige eeuw voor bijna alle staten in Amerika. Voor de gehele schoolcarrière, van vijfjarige kleuter tot 18-jarige senior, was een pak op de billen de vanzelfsprekende manier om straf te krijgen. De jongsten gingen over de knie, meestal gewoon in de klas tijdens de les of in de pauzes. Oudere studenten moesten krom staan en kregen je ‘swats’ of ‘licks’ met een paddle. Over het algemeen: indrukwekkend hard. Meestal gebeurde (en gebeurt) dat op de kleding, maar op je onderbroek of (vooral vroeger) op de blote billen kwam ook voor.

Je kreeg enkele decennia geleden gegarandeerd op je billen als je je huiswerk niet had gemaakt, ongehoorzaam was of teveel praatte in de klas. Ook als je in de examenklas zat. Dat was op bijna op elke Amerikaanse High Schools het geval. Het werd gezien als een normaal deel van het leven.

Billenkoek op Amerikaanse High Schools in 2020

Ook in 2021 zijn er genoeg voorbeelden van High Schools waar studenten met de paddle op hun billen krijgen.

Ook in 2021 zijn er genoeg voorbeelden van High Schools waar studenten met de paddle op hun billen krijgen.

Ook nu in 2020 zijn er nog veel Amerikaanse High School waar studenten op hun billen kunnen krijgen. Ze vermelden het gebruik van deze lijfstraf ook duidelijk op hun website, in hun Student Handbook en/of in hun Code of Conduct.

Op de Corpun website zijn uitgebreide  pagina’s verwijzingen beschikbaar naar Amerikaanse High Schools waar studenten straf op hun billen krijgen.

Meestal is vastgelegd voor welke overtredingen er straf op de billen gegeven wordt. Ook het aantal klappen met de paddle staat vast. Er is dan altijd een getuige aanwezig en de studenten hoeven billen niet bloot te maken.

De meest recente ontwikkeling is dat High Schools die in het recente verleden lijfstraf afgeschaft hadden, die opnieuw invoeren. Een andere trend is dat High Schools waar voorheen alleen de jongens op hun billen konden krijgen, dit uitgebreid wordt naar de meisjes.

Voorbeelden van billenkoek tot in de examenklas

Er zijn voorbeelden van High Schools waar juist in de examenklas studenten strenger aangepakt worden en stevig straf op hun billen krijgen als dat nodig is. Dit blijkt zich te vertalen in betere examenresultaten.

Er zijn voorbeelden van High Schools waar juist in de examenklas studenten stevig straf op hun billen krijgen.

Zodoende is op veel scholen, met name in de landelijke gebieden van de zuidelijke Staten van Amerika, “corporal punishment” nog steeds een veel toegepaste disciplinaire maatregel. Dat geldt niet alleen voor Primary Schools, maar zeker ook voor High Schools, waarbij het gaat om studenten tussen de 14 en 18 jaar. Dat betekent dat een achttienjarige meid een pak op haar billen kan krijgen als ze herhaaldelijk te laat komt, haar huiswerk niet gemaakt hebt, teveel kletst in de klas, haar auto verkeerd parkeert of andere overtredingen begaat.

Uit officiële statistieken blijkt dat het gebruik van de paddle enorm per school verschilt. Op sommige scholen gebeurt het nauwelijks, ook al is het een toegelaten disciplinaire mogelijkheid. Op andere scholen krijgen 30 of 40 % van de studenten minimaal één keer per jaar met de paddle op hun billen. Een bijzonder voorbeeld van billenkoek in een examenklas van de Timpson High School in Texas, waar in 2002 bijna alle studenten vlak voor de diploma uitreiking met de paddle op hun billen kregen wegens een uit de hand gelopen examengrap.

Er zijn ook veel High Schools scholen waar lijfstraf een optie is. Dat betekent dat de student zelf kan kiezen welke straf uitgevoerd gaat worden. Het blijkt dat de meeste studenten en studentes in dergelijke gevallen kiezen voor een pak op de billen met de paddle. Een belangrijke reden daarbij is dat de andere mogelijkheden als nablijven en schorsing in hun ogen grote nadelen hebben. Het blijkt ook dat meisjes vooral kiezen voor een pak op hun billen met een paddle, onder het motto “get it over with”. De jongens zijn banger voor de pijn en kiezen een ander alternatief, ook al heeft dat op de langere duur veel meer nadelen.

De paddle op een Christelijke High School

Op sommige Christelijke High Schools krijgen meisjes niet alleen thuis, maar ook op school de paddle direct op hun blote billen.

Op sommige Christelijke High Schools krijgen meisjes de paddle direct op hun blote billen.

Nog niet zolang geleden vertelde een meisje dat op haar Christelijke Private High School de paddle vaak gebruik werd. Degene die straf ging krijgen moest na de les wachten tot de overige studenten weg waren en vervolgens over een tafel bukken. Op deze High School was een schooluniform verplicht. Bij de meisjes ging de meestal uniformrok omhoog zodat ze de klappen (meestal 5) van de paddle op hun onderbroek kregen.

Er waren op deze High School ook een paar docenten (de wiskunde- en de scheikundedocent) die niet alleen de rok opzij deden maar ook de onderbroek omlaag schoven. Alle meisjes kregen van deze docenten de klappen uit volle kracht op hun blote billen. Alle meisjes hadden een enorme hekel aan deze docenten, vooral omdat iedere kleine aanleiding aangegrepen werd om straf te geven. Bovendien waren de meeste meisjes niet zo goed in wiskunde en scheikunde, waardoor deze aanleidingen zich ook vaak voordeden. Een studente die om disciplinaire redenen naar de directeur moest kreeg op deze High School ook per definitie met de paddle op haar blote billen. Het maakte daarbij niet uit of het om 14-jarige of 18-jarige studentes ging.

Voorbeelden van billenkoek in de sport

Sport is een voorbeeld waar billenkoek gebruikt wordt tot op het hoogste niveau en dat geldt zeker voor turnen.

In de sport zijn veel voorbeelden van billenkoek tot op het hoogste niveau en dat geldt zeker voor turnen.

In de tijd dat lijfstraf meer geaccepteerd was, waren het vooral sportcoaches die hier vanzelfsprekend gebruik van maakten. Het verhoogt de discipline, de inzet, de saamhorigheid en daardoor ook het resultaat.

Meisjes die in een topteam van een Amerikaanse High School of een Oostblokland zaten konden soms zeer hardhandig en veelvuldig op hun billen krijgen voor motivatie of correctie. Zaken als een slechte houding, te laat komen of overtredingen tijdens wedstrijden waren redenen om van de trainer straf op de billen krijgen. Toch waren de deelnemers vrijwillig lid van dergelijke teams. Trainers, ouders en teamleden zelf accepteerden de praktijk van straf op de billen te krijgen. Waarschijnlijk omdat iedereen ervan overtuigd was dat het werkte.

Vaak waren de ouders minstens zo ambitieus als de sportmeiden  zelf. Even ging zin hebben was in hun ogen absoluut geen  reden  om te trainen. De ouders waren dan absoluut er een voorstander van om de motivatie even tijdelijk te verhogen door een pak op de billen.

Ook op scholen waren het vooral de gymnastiekleraren en de coaches die de toegevoegde waarde van lijfstraf hadden leren waarderen. Ze lieten er geen misverstand over bestaan dat een pak op de billen altijd tot de mogelijkheden behoorde. Als er een aanleiding was werd dat dreigement ook direct tot uitvoering gebracht. Zoals een coach vertelde: “I’ve been a high school coach of girls’ volleyball for many years and have learned that nothing is more effective in maintaining discipline than the possibility and judicious use of of swats. A good paddling results in an instantaneous attitude adjustment!”

Billenkoek in de topsport

Het nationale turnteam van Roemenië is een voorbeeld van een topsportteam waar in het recente verleden bij trainingen en wedstrijden veel billenkoek gegeven werd. Deze aanpak leidde tot uitstekende prestaties. In die periode was het turnteam van Roemenië de absolute wereldtop.

Het nationale turnteam van Roemenië is een voorbeeld van een topsportteam waar heel veel billenkoek gegeven werd.

Billenkoek als onderdeel van sport is niet beperkt tot High Schools of het voormalig oostblok.

Er zijn ook voorbeelden van billenkoek bij vrouwen en meiden die aan topsport deden. De billenkoek was dan een regelmatig onderdeel van hun training. Dergelijke voorbeelden van billenkoek als een standaard onderdeel van trainingen zijn in bijna alle sporten bekend, van athletiek tot zwemmen. Deze voorbeelden van billenkoek komen in ieder geval voor in ballet, kunstschaatsen, tennis, turnen, volleybal, voetbal en vechtsport.

Een goed voorbeeld van het gebruik van billenkoek in de sport op topniveau is het nationale turnteam dames van Roemenië. Zo’n 20 jaar geleden hadden turnsters dit team enorme successen en wonnen alle wereldkampioenschappen die waren met de hoogst mogelijke scores. De hoofdcoach Belu en zijn medewerkers hadden tijdens de trainingen een strenge aanpak. Meisjes die niet goed luisterden of die niet presteerden naar hun kunnen kregen direct een flink pak op hun billen.

Roemenië was in  die periode de absolute wereldtop bij vrouwenturnen. Veel topcoaches uit andere landen volgden daar opleidingen of deden trainingsstages. Dat geldt voor enkele Nederlandse turncoaches, maar voor nog veel meer Amerikaanse turncoaches. Bovendien zijn enkele sleutelfiguren  uit de Roemeense turnwereld verhuist naar Amerika om daar turncoach te worden bij de nationale selectie. Omdat men in  Amerika, zeker in  die periode, billenkoek als remedie op grote schaal accepteerde en toepaste, is er weinig twijfel dat ook de Amerikaanse turnmeisjes regelmatig op hun billen  kregen.

Discipline door billenkoek

Andreea Raducan, Claudia Presecan, Gina Gogean, Monica Rosu en Simona Amanar zijn voorbeelden van Roemeense turnsters die tijdens de training vaak op hun billen kregen. Volgens henzelf heeft de strenge aanpak met billenkoek daar zeker aan bijgedragen.

Andreea Raducan, Claudia Presecan, Gina Gogean, Monica Rosu en Simona Amanar zijn voorbeelden van Roemeense turnsters die tijdens de training vaak op hun billen kregen.

Dat er veel voorbeelden zijn van billenkoek in de topsport is geen fantasie. We weten dit uit verhalen van de meisjes zelf in tijdschrift artikelen en autobiografieën. Opmerkelijk was ook dat de meisjes helemaal niet negatief waren over het gebruik van billenkoek. Dat had hun geholpen bij de training en om het goede resultaat te bereiken. Alle meisjes waren zeer negatief over de regels voor voeding en het feit dat ze het gewonnen prijzengeld niet zelf mochten houden.

Destijds leidde deze aanpak tot veel negatieve publiciteit. Het gebruik van billenkoek bij de training werd afgeschaft en sindsdien hebben de Roemeense meisjes niet meer het overtuigende succes van destijds laten zien.

Veel van de trainers zijn verhuisd naar Amerika om daar de nationale dames turnploeg te gaan trainen. Aansluitend gingen de resultaten van deze turnsters ook enorm omhoog. In het nieuwe regime kregen de meisjes bij iedere aanleiding direct een pak op hun billen. Een Amerikaanse trainster uit die periode, Kerri Hill, heeft ook gezegd dat volgens haar discipline een cruciale succesfactor is en dat bij meisjes een goed pak op de billen de beste manier is om dat te bewerkstelligen.

Voor de meeste meisjes was destijds billenkoek niet nieuw omdat ze wel gewend waren dat ze op hun billen konden krijgen van mensen die autoriteit over hen hadden, zoals thuis of op school. De strengheid bij de training en de veelvuldigheid van de billenkoek tijdens wel nieuw. Eén van de meisjes vertelde in een interview dat ze ontelbaar vaak op haar billen had gekregen. Maar ze was wel wereldkampioen turnen.

Uit eigen ervaring kunnen we het positieve effect van billenkoek alleen maar bevestigen. Voor veel meiden geldt dat niets zo effectief is en zoveel effect heeft als een stevig pak op haar blote billen.

Voorbeelden van billenkoek op het werk

Er zijn directeuren die vinden dat secretaresses die fouten maken gecorrigeerd moeten worden. Er zijn vrouwen die dat vrijwillig accepteren omdat ze dat eigenlijk wel logisch vinden. In die situaties is billenkoek een onderdeel van de gezagsverhouding op het werk.

Er zijn directeuren die vinden dat secretaresses die fouten maken op hun billen moeten krijgen. Er zijn vrouwen die dat vrijwillig accepteren omdat ze dat eigenlijk wel logisch vinden.

In de afgelopen jaren zijn we meerdere directeuren (-grootaandeelhouders) tegengekomen die er een duidelijke voorkeur voor hebben dat een werkneemsters die bij hen in dienst is en vooral de secretaresse met wie ze samenwerken accepteert dat ze van haar leidinggevende straf kan krijgen, en dat die straf per definitie zal bestaan uit een stevig pak op de billen.

Omdat het lastig is om dit soort afspraken te maken met werkneemsters waarmee inmiddels een professionele samenwerkingsrelatie bestaat, gaat het eerste contact meestal via ‘on-topic’ websites. Als de klik er is en dame in kwestie heeft de persoonlijke kwaliteiten die passen bij het functieniveau regelt de directeur vervolgens dat ze als werkneemster een arbeidscontract krijgt. Meestal heeft dit arbeidscontract een bijlage, waarvan alleen de directeur en de werkneemster op de hoogte zijn. In deze bijlage staan de speciale regels waaraan de werkneemster zich te houden heeft.

Vanaf dat moment is er een door beide partijen gewenste verstandhouding van kracht, waarbij de directeur het recht heeft zijn secretaresse een pak op haar billen te geven als ze dat verdient. Aanleidingen zijn dan slordigheden, vergeetachtigheid, verkeerde attitude of ongehoorzaamheid. De werkneemster krijgt haar straf uiteraard op een geschikt moment, bijvoorbeeld als de overige personeelsleden al naar huis zijn.

Billenkoek bij secretaresses en directrices

Vaak is het ongepast om billenkoek op het werk te geven. De beste manier om billenkoek voor werkgerelateerde zaken te krijgen is door dit onderdeel te maken van individuele begeleiding.

De beste manier om billenkoek voor werkgerelateerde zaken te krijgen is door dit onderdeel te maken van individuele begeleiding.

Het is jammer dat er zoveel kunstgrepen nodig zijn om zoiets tot stand te brengen en zoveel voorzichtigheid noodzakelijk is om het in stand te houden. Aan de andere kant is het ook wel weer begrijpelijk.

Het aardige is dat zo op een moderne manier een zakelijke relatie ouderwets klassiek gemaakt wordt. Ook in vroegere tijden was het niet ongebruikelijk dat een secretaresse van haar chef een pak op haar billen kreeg als ze het ernaar gemaakt had, maar dat was in een tijd dat men er veel breder van uitging dat een meisje of vrouw in het kader van een gezagsrelatie nooit te oud was om op haar billen te krijgen of over de knie gelegd te worden.

Tegenwoordig is het zo dat er absoluut veel secretaresses (maar ook werkneemsters met een ander beroep) zijn die van tijd tot tijd een stevig pak op hun billen goed zouden kunnen gebruiken, en dat in feite ook ruimschoots verdienen.

Er zijn ook genoeg vrouwelijke managers of directieleden voor wie het een opluchting is om even de controle uit handen te geven, waar ze tijdens het werk alle touwtjes in handen moeten houden. Ook zij kunnen tegen beperkingen en gewoontes van zichzelf aanlopen die lastig te veranderen zijn. Het idee is dat met een aanpak gebaseerd op billenkoek de verandering makkelijker maakt, terwijl tegelijk het overschot aan opgebouwde stress door de billenkoek weg kan vloeien.

Het is natuurlijk buitengewoon goed mogelijk om begeleiding gebaseerd op de Daphne Methode te realiseren buiten het werk, terwijl werkgerelateerde onderwerpen in die begeleiding een belangrijke plaats innemen.

De kwaliteit van het afgeleverde werk daardoor natuurlijk zeker omhoog. Het maakt daarvoor niet uit het om secretaressen of om leidinggevenden gaat.

Voorbeelden van billenkoek tijdens de stage

Ook tijdens de stage kun je op je billen krijgen. Het wordt dan van te voren afgesproken dat dit tot de mogelijkheden behoort.

Ook stage is een voorbeeld waarbij soms billenkoek voorkomt.

We kennen ook voorbeelden van billenkoek tijdens de stage. Meiden die in een bedrijf stage liepen konden daarbij van hun stagebegeleider straf op hun blote billen krijgen. In de meeste voorbeelden van billenkoek tijdens de stage was er al vooraf al sprake van een begeleidersituatie. Het meisje was al in begeleiding waarbij ze op haar billen kreeg als ze dat verdiend had. In het verlengde daarvan had de begeleider ook een stage binnen zijn eigen bedrijf kunnen regelen, waarbij dezelfde regels van kracht waren.

Het bleek allemaal uitermate goed te passen. De stage was voor alle partijen een groot succes.

In feite is er tijdens elke stage sprake van een leersituatie, waarin het logisch is dat er fouten gemaakt. Gedrag en resultaat zijn belangrijk.  Het is de bedoeling dat de stagiaire  in korte tijd veel leert. Soms is het daarbij ook correctie nodig, bijvoorbeeld als de fouten overbodig of hardnekkig zijn. Bij veel meiden is het optimaal als zo’n correctie via de billen kan gebeuren.

Omdat een stage een beperkte doorlooptijd heeft, is het niet zo logisch dat er specifiek gezocht wordt naar een stagiaire bij wie een aanpak met billenkoek passend is. De meeste meiden hoeven zich tijdens een stage absoluut geen zorgen te maken dat ze opeens op hun billen krijgen. Voor sommigen is dat natuurlijk jammer.

De situaties waarin stagiaires wel op hun billen krijgen zijn meestal de voortzetting van bestaande verhoudingen. Maar het het is mooi als het zo in de praktijk gebracht kan worden.

We kennen ook voorbeelden van billenkoek tijdens een stage, waarbij het meisje overduidelijk onverantwoord of ongehoorzaam bezig was. Na enkele waarschuwingen tolereerde de stagebegeleider dit niet meer en wilde de stage beëindigen. Op basis van nieuwe wederzijdse afspraken met billenkoek ging de stage toch door en werd uiteindelijk een succesvolle ervaring. Op meerdere gebieden.

Voor hoeveel meiden is dit een passende aanpak?

Iedereen kent wel voorbeelden van meiden bij wie billenkoek heel goed zou werken. In werkelijkheid past billenkoek ook verrassend goed bij verrassend veel meiden en vrouwen.

Iedereen kent wel voorbeelden van meiden bij wie billenkoek heel goed zou werken.

Ieder meisje denkt waarschijnlijk dat ze de enige is die zich afvraagt hoe het is om streng en duidelijk aangepakt te worden en straf op de billen te krijgen. De realiteit is dat zo’n meisje absoluut niet de enige is met dat soort gedachten.

De grote vraag is natuurlijk hoeveel meiden behoefte en baat hebben bij een dergelijke aanpak. Hoeveel meiden denken er wel eens aan om straf op hun billen te krijgen?

Het antwoord op deze vraag is onbekend. Wetenschappelijk is dit moeilijk om vast te stellen. Ondanks het feit dat het historisch misschien wel heel passend kan zijn en goed kan voelen, is er ook sprake van een groot taboe. Het openlijk aan mensen vragen zal zeker niet goed mogelijk zijn en tot betrouwbare resultaten leiden.

Onze hypothese is dat bij één op de zeven meiden billenkoek een positieve uitwerking heeft.

Eén op zeven

Het resultaat van een enquête voor een Amerikaans TV programma, waarin bleek dat 14 % als volwassene op hun billen hadden gekregen.

Voor een Amerikaans TV programma werd uitgezocht dat 14 % van de vrouwen als volwassene op hun billen hadden gekregen.

Gebaseerd op zo’n 15 jaar Stichting Daphne, bronnen als het ‘Shere Hite Report‘ en diverse enquêtes die in Amerika uitgevoerd zijn, hebben we de volgende hypothese.

Het is zeker zo dat deze aanpak niet voor iedereen geschikt is. We denken dat één meisje op elke 7 er niet aan moet denken straf te krijgen. Het past absoluut niet bij haar. Voor een dergelijk meisje werkt de gedachte aan billenkoek krijgen maar afstotelijk en tegendraads. Dat is prima, een volstrekt te respecteren opvatting..

We denken ook dat bij één op elk 7 meisjes het juist heel goed past om op deze klassieke manier duidelijk en consequent te zijn. Voor één op elke 7 meisjes is een pak op hun billen het beste wat ze kan gebeuren.

De anderen – en dus de meesten – zitten daar tussen in.

Ter vergelijking: voor een Amerikaans TV programma (te vergelijken met “Wat vindt Nederland?” gepresenteerd door Jack Spijkerman) is uitgezocht hoeveel volwassen Amerikanen op hun billen hadden gekregen als volwassene. Het resultaat was 14 %. Dat is één op elke 7.

Als deze hypothese klopt, betekent het dat er meer meiden zijn bij wie een pak op de billen goed zou passen, dan dat er homoseksuele meiden zijn. In het algemeen wordt aangenomen dat 7 % van de bevolking homoseksueel is. Een belangrijk verschil is echter dat homoseksualiteit tegenwoordig overal geaccepteerd wordt en dat behoefte aan structuur en spanking nog een taboe is.

Overigens is het uiteraard zo dat beide groepen elkaar niet uitsluiten, integendeel. Er zijn ook veel lesbische meiden die weten dat ze van tijd tot tijd een goed pak op hun billen nodig hebben.

Spanking als onderdeel van het leven

Het heeft veel voordelen als meiden billenkoek op een goede manier in hun leven kunnen integreren.

Het heeft veel voordelen als meiden billenkoek op een goede manier in hun leven kunnen integreren.

Er zijn heel veel meiden die hun leven inmiddels zo hebben ingericht dat ze daadwerkelijk op hun billen krijgen. Soms in het kader van een relatie, een spel, of anders. Uiteraard is iedereen anders en dat geldt ook hier. Wat voor type meiden zijn dat die ervoor kiezen om op hun billen krijgen?

  • De meeste meiden vinden het gewoon behulpzaam, werkzaam of nuttig, maar ook wel een beetje spannend.
  • Er zijn meiden die het fijn om even de controle uit handen te geven (hoe moeilijk dat soms ook is).
  • Er zijn vrouwen en meiden die vinden het bij uitstek past bij hun vrouwelijkheid om een prikkelende toespraak te krijgen en over de knie gelegd te worden.
  • Sommigen vinden het gewoon logisch dat ze geconfronteerd worden met de consequenties van hun eigen gedrag en zouden het missen als het niet zou gebeuren. Het gaat dan vooral om de duidelijkheid.
  • Het is ook niet ongewoon dat de meiden blij zijn dat er iemand optreedt en een daad stelt. Dat is vaak zo als ze zelf aan een tijd geprobeerd hebben om zichzelf te veranderen, maar zonder succes.
  • Sommigen zijn blij dat er in aanvulling op gepraat ook echt iets gebeurt. Woorden zijn tenslotte alleen maar woorden.

Verschillende soorten meisjes

Ieder meisje, iedere vrouw heeft verschillende kanten. Wat voor soort meisje of vrouw je ook wilt zijn, billenkoek kan goed helpen om dat te bereiken. Want iedere vrouw heeft een achterkant.

Wat voor soort meisje of vrouw je ook wilt zijn, billenkoek kan goed helpen om dat te bereiken.

Billenkoek past prima bij allerlei soorten meisjes.

Het past goed bij “meisje meisjes”, die vinden dat de totale ervaring met niets anders vergeleken kan worden. Het gaat dan om  toegesproken worden, over de knie gaan, een flink pak op de blote billen krijgen en daar misschien ook van moeten huilen en daarna getroost worden.

Het past ook goed bij “taaie bikkels”, die het juist goed vinden en nodig hebben dat ze echt iets voelen om toe veranderen te komen.

De meeste meiden en vrouwen die op hun billen krijgen zitten ergens tussen deze beide extremen in.

Wat ze in ieder geval delen met alle andere meiden en vrouwen, is dat ze billen hebben die maar beter optimaal gebruikt kunnen worden.

Veel meiden en vrouwen komen tot de ontdekking dat het toevoegen van spanking het leven bijzonder maakt. Het is ook soms wel moeilijk om het onder woorden te brengen, terwijl het ook vaak heel voor de hand liggend en natuurlijk voelt.

Wat deze meiden en vrouwen bijzonder maakt, is dat ze zelf een diep besef hebben dat ze billen hebben om billenkoek om te krijgen. Voor hen is billenkoek niet vreemd, maar juist logisch – ook al doet het zeer als het gebeurt. Ze weten dat ze billen hebben om door middel van een goed pak slaag uitgelegd te krijgen hoe de wereld in elkaar zit. Het krijgen van billenkoek vinden ze ook helemaal niet dramatisch. Het gebeurt immers al zolang er mensen zijn. Niets bijzonders dus. Voor hen is het vanzelfsprekend dat ze straf op je billen krijgen als ze dat verdiend hebben.

Een gewoon meisje blijven

Veel vrouwen voelen een pak op hun billen als een bevestiging van hun vrouwelijkheid en goede manier om ontspanning te bereiken. Ze zijn blij dat het bestaat.

Veel vrouwen voelen een pak op hun billen als een bevestiging van hun vrouwelijkheid en goede manier om ontspanning te bereiken.

Natuurlijk zijn er nog veel meer varianten en drijfveren om billenkoek te krijgen. Bovendien zijn alle combinaties hiervan mogelijk en komen in de praktijk ook voor.

Veel meiden en vrouwen voelen het als een bevestiging van hun vrouwelijkheid dat ze over de knie gaan en op hun billen krijgen. Als het nieuw is moet er natuurlijk in het begin gewenning ontstaan. Verrassend snel voelt het juist vertrouwd om zo ter verantwoording geroepen te worden.

Bij Daphne wordt een pak op de billen vooral ingezet voor het vergroten van de discipline, als middel om te groeien en als middel om ongewenst gedrag te verminderen. Bij meiden bij wie het past is er niets dat beter werkt dan een goed pak op haar billen. De geschiedenis en de dagelijkse praktijk heeft dat ruimschoots bewezen.

In principe krijgt ieder meisje en iedere vrouw altijd direct op haar blote billen. Er is immers geen goede reden om het anders te doen.

Daarnaast is er altijd de bijvangst van meer rust die ontstaat door het krijgen van een pak op de billen. Opgekropte stress en oude emoties verminderen door billenkoek. Het resultaat is opluchting, ontspanning en ontlading. Het is daarvoor wel nodig dat de billenkoek voldoende hard gegeven wordt.

De basisvoorwaarde om gedurende een lange tijd een meisje of een vrouw regelmatig een hard pak op de billen te kunnen geven is dat het in totaliteit een absoluut positieve ervaring is. Ook al blijft een pak op de billen altijd zeer doen.

Bijvoorbeeld: Daphne

Bij Daphne is billenkoek voor volwassen meiden en vrouwen volkomen vanzelfsprekend.

Bij Daphne is billenkoek voor volwassen meiden en vrouwen volkomen vanzelfsprekend.

Er kan teruggekeken worden op bijzonder fenomeen dat gedurende 10 jaar in Nederland bestaan heeft: Stichting Daphne. Een stel sterke zelfbewuste meiden die uit eigen vrije wil kiest voor een structuur met bepaalde regels. Een structuur waarbinnen het goed lukt om plannen waar te maken. Opmerkelijk, omdat ieder meisje een klinkend pak op haar blote billen krijgt als ze zich niet aan hun afspraken houdt. En dat zelf ook helemaal vanzelfsprekend vindt.

De resultaten zijn nog steeds opmerkelijk te noemen. Bij zeer veel meiden is het plezier in het leven en het succes in de studie enorm toegenomen. Vaak was er sprake van een daadwerkelijke bevrijding en omwenteling. Zaken die voorheen voor de meiden onoverkomelijk waren, kwamen stap voor stap binnen handbereik.  De meisjes leerden oude gewoontes af. Nieuwe, productieve en constructieve gewoontes kwamen daarvoor in de plaats.

Ook opmerkelijk was de mate waarin Stichting Daphne voorzag in een behoefte. Er was geen sprake van gebrek aan belangstelling. Het was steeds een uitdaging om iedereen voorzien te krijgen en de aandacht te geven die passend was.

Het eerste contact kwam meestal tot stand via een website, de chat of het forum. Of gesprekken met vriendinnen die al bij Daphne actief waren. Als er een kennismaking volgde voelde dat vaak als thuiskomen. Dat gold zowel in ieder geval voor de sfeer. Het contact met de meiden onderling was reuze gezellig. Maar ook de vanzelfsprekendheid dat je straf op je billen kreeg maakte het natuurlijk bijzonder.

Voor sommigen (één op elke 7) extreem raar en verwerpelijk. Voor Daphne meiden zelf (en voor één op elke 7 meiden) extreem logisch maar in het begin even wennen.

Sport en sportdiscipline

  • Sport en discipline horen onlosmakelijk bij elkaar. Meiden krijgen meer discipline, inzet en resultaat door billenkoek. Billenkoek is net zo fysiek als sport zelf.

Sport, discipline en straf op de billen

Ongeacht het niveau doe je sport ook om samen iets te bereiken. Het is dan heel irritant als sommige teamleden de teamprestatie omlaag halen doordat ze te weinig discipline hebben.

Ongeacht het niveau doe je sport ook om samen iets te bereiken. Het is dan heel irritant als sommige teamleden te weinig discipline hebben.

Sport en discipline horen bij elkaar. Meiden krijgen meer discipline, inzet en resultaat door billenkoek. Billenkoek is net zo fysiek als sport zelf. Daarom is er bij sport ook vaak gebruik gemaakt van billenkoek.

Natuurlijk heeft sport veel kanten.

Je kunt aan sport doen in competitie-verband, op hoog of op een lager niveau. Dat laatste is niet eens belangrijk, omdat het niveau waarop jij speelt (als het goed is) voor jou hoog is en een uitdaging vormt.

Je kunt ook uitsluitend recreatief aan sport doen.

In alle gevallen kun je ervoor kiezen om jezelf van tijd tot tijd tegen te komen en op zoek te gaan naar de grens. Je kunt ervoor kiezen om proberen beter te worden dan je was. Of om een bepaald streefdoel te halen. Natuurlijk kun je ook ervoor kiezen om de gemakkelijk weg te nemen.

Uiteraard is dit verhaal gericht op meiden die het beste uit zichzelf willen halen. Ook, of juist vooral, als het om sport gaat. Dat je soms moet afzien en moet doorzetten om te groeien.

Bij dat groeien gaat het dan niet alleen om de prestaties, maar ook om je hele persoon. Dat maakt het juist zo zinvol. Het gaat niet alleen om een paar seconden sneller presteren, het gaat om waar dat voor staat.

Meer inzet geeft meer resultaat

Het is een simpel feit dat je meer bereikt als je je meer inzet. Dat geldt op alle niveaus binnen de sport, maar ook daarbuiten.

Het is een simpel feit dat je meer bereikt als je je meer inzet. Dat geldt op alle niveaus binnen de sport.

Het is een simpel feit dat je in sport meer kunt bereiken, ook voor jezelf, als je meer discipline hebt.

Iets waar je je écht voor moet inspannen is waardevol. Als het gemakkelijk gaat is het van minder waarde en betekenis.

Bij sport is er ook een direct verband. Meer inzet geeft altijd een beter resultaat.

Het sleutelwoord om jezelf op deze manier te overtreffen is discipline. Het is een biologisch en psychologisch feit dat voor veel meiden en vrouwen de beste methode om meer discipline te ontwikkelen een ouderwets pak op de billen is. Dat is bij sport niet anders als in de rest van het leven.

Er zijn meerdere trainsters van sportmeisjes op het allerhoogste niveau, die ervan overtuigd waren dat discipline de allerbelangrijkste en noodzakelijke eigenschap is in de sport en bij meisjes is een goed pak op de billen de beste manier om dat te bewerkstelligen. In sporten als turnen, kunstschaatsen en ballet kregen ook de meisjes die op wereldniveau presteerden soms regelmatig een stevig pak op hun billen, omdat hun trainsters geloofden dat meisjes meer discipline kregen als ze op hun billen kregen.

Als het op die manier bij de wereldtop werkt, werkt het zeker zo bij meisjes die niet extreem veel talent hebben en dus het relatief meer van hun discipline moeten hebben om succesvol op het voor hen bereikbare niveau te kunnen presteren.

Het is ook helemaal niet vreemd dat dit zo werkt. Het is voor een meisje echt een verschil als ze weet dat ze op haar billen kan krijgen

Voor de meeste meisjes werkt het vaak het beste als ze weten dat er een mogelijkheid is dat ze een pak op hun billen kunnen krijgen. Om dit besef daadwerkelijk te laten werken is het belangrijk dat een meisje ook zeker weet dat ze als ze het verdient ook daadwerkelijk op haar billen gaat krijgen. En dan niet symbolisch, maar een goed ouderwets, indrukwekkend en stevig pak op de blote billen.

Functionele aanraking in de sport

Voor veel meiden is er niets functionelers dan een verdiend pak op de billen te krijgen. Dat geldt zowel binnen als buiten de sport.

Voor veel meiden is er niets functionelers dan een verdiend pak op de billen te krijgen.

In de periode dat lijfstraffen op school toegepast werden (en dat is vooral in Amerika en Engeland helemaal niet zo lang geleden), was het voor sportcoaches en gymnastiekleraren duidelijk dat er niets was waarmee gedrag en houding van meisjes meer door verbeterd werd dan een goed pak op haar billen. Misschien gebeurde het toen te vaak en zonder aanziens des persoons, maar kennelijk werkte het wel.

Nu is het anders, en kun je als sportvrouw bepalen of je deze aanpak wilt of niet. Misschien vind jij of vinden anderen het merkwaardig – wij vinden het in ieder geval logisch en zien het in de praktijk keer op keer bevestigd: bij veel meiden is er niets wat zo goed werkt als een duidelijk pak op de blote billen!

Veel sportorganisaties hebben regels waarin de omgang tussen de coach en sportvrouwen die door hem getraind worden, geregeld wordt. De reglementen schrijven voor dat alleen “functionele aanrakingen” toegestaan zijn. Daarmee wordt vooral bedoeld dat sexuele handelingen en bedoelingen niet zijn toegestaan.

Het is een feit dat voor veel meiden er niets functioneler is dan een verdiend pak op de billen. Het is misschien wel even wennen aan het idee.

Rust in je hoofd en duidelijkheid in de prioriteiten

Met billenkoek kun je je beter concentreren op wat belangrijk is. Dat geldt ook binnen de sport.

Met billenkoek kun je je beter concentreren op wat belangrijk is. Dat geldt ook binnen de sport.

Veel meiden zeggen dat het grootste voordeel van een pak op de billen is de rust in je hoofd. Het zorgt ervoor dat je je kalm en vasthoudend kunt concentreren op wat belangrijk is. Gepieker en getob, mitsen en maren zijn even helemaal weg.

Als je wilt presteren, kun je onrust in je hoofd missen als kiespijn. Dat geldt in de sport, maar in feite ook in elk ander onderdeel van het leven.

Presteren is jezelf tegenkomen. Ga je door, zet je door? Ben je al bij de grens of is er nog ruimte voor een beetje meer? Een beetje meer groei? Of opgeven? Het bekende spreekwoord zegt dat winnaars niet opgeven en dat mensen die opgeven niet winnen. Daarover kun je praten en denken, maar het gaat vooral om het doen. Als je het niet doet terwijl je het wel wilt en kunt, heeft niemand iets aan excuses en uitvluchten. Bij Daphne zijn we daar behoorlijk duidelijk in. Als een meisje iets niet doet terwijl ze het wel wil en ook kun, dan heeft ze straf verdiend, zo simpel is dat. Als je te gemakkelijk voor jezelf bent en te snel opgeeft heb een je goed hard pak op je blote billen verdiend. Daar heb je het meeste aan, zowel in de sport als in de rest van het leven.

Leren door gecorrigeerd te worden

Meiden die weten dat ze op hun billen kunnen krijgen preseteren beter. Dat werkt zo binnen en buiten de sport.

Meiden die weten dat ze op hun billen kunnen krijgen presteren beter.

Als je alles al kunt, valt er niks meer te leren. Als je denkt dat je alles al kunt heb je er weinig van begrepen. Er is altijd ruimte voor verbetering.

Je kunt op veel manieren leren. Een bekende benadering op dit gebied wordt gevormd door de leerstijlen van Kolb. Hij onderscheid onder andere ‘concreet ervaren’, ‘waarnemen en overdenken’ en ‘actief experimenteren’. Tenzij je alles proefondervindelijk wilt uitvinden of door schade en schande wijs wilt worden, is uitleg en gecorrigeerd worden een belangrijk onderdelen van leren. Van oudsher is er een punt waarop bi j sommige meiden een pak op de billen de beste vorm van ‘concrete ervaring’ is.

Daarnaast is er – ook in de sport – soms sprake van gedrag dat logischerwijze tot straf zou moeten leiden. Gedrag dat uitgesproken onaangepast of onsportief is. Het is voor iedereen beter als in zo’n geval straf volgt.

In de praktijk worden vaak kansen gemist om te leren en te corrigeren. Dat kan allerlei redenen hebben, van onverschilligheid tot schroom om op te treden.

Juist sport is fysiek. Juist in de sport is het bekend dat niet alleen woorden tot resultaten leiden.

Het is een absoluut feit dat meiden die weten dat ze op hun billen kunnen krijgen beter presteren.

Er zijn coaches op Amerikaanse High Schools die bij trainingen en wedstrijden altijd een paddle bij zich hebben. Zowel voor straf als ter motivatie kunnen sporters dan op hun billen krijgen.

Coaching en een strenge aanpak in de sport

De meeste sportteams hebben het liefst een coach die duidelijk en streng is en het beste uit alle teamleden weet te halen. Voor veel meiden is billenkoek dan een middel dat te weinig gebruikt wordt.

De meeste sportteams hebben het liefst een coach die duidelijk en streng is en het beste uit alle teamleden weet te halen.

Als het goed is, heeft de coach leiderschap en een vertrouwensband met de sportvrouwen. Een goede coach kent zijn sportvrouwen door en door en weet welke aanpak het beste bij ze past.

Relatief veel meiden in de sport hebben een voorkeur voor een strenge en duidelijke aanpak. Dit blijkt uit enquêtes en uit profielschetsen voor toekomstige coaches. De sportmeiden denken dat zo’n aanpak het beste past bij de situatie en bij henzelf. Bovendien verwachten ze op die manier het meeste resultaat te bereiken.

Het gestructureerd gebruiken van consequenties is een manier om duidelijkheid te krijgen en vrijblijvendheid te vermijden. Op de goede manier toegepast is straf een vorm van consequentie die meer impact heeft en daardoor beter werkt. Als de band het toestaat kan de coach duidelijk maken dat er straf zal volgen in situaties waarbij dat logisch is.

Een regime afspreken en handhaven

Het is het beste als sportmeiden zelf onderkennen dat straf op de billen een positief effect heeft.

Het is het beste als sportmeiden zelf onderkennen dat straf op de billen een positief effect heeft.

Nadat gebleken is dat de dames in kwestie de redelijkheid van het gebruik van straf inzien, is de volgende logische vraag: welke straf heeft dan de beste werking. Als de feiten eerlijk onder ogen worden gezien is de constatering dat juist bij straf op de billen de effectiviteit historisch bewezen is. Bovendien is het pijnlijk en vervelend genoeg om billenkoek te krijgen, waarmee de behoefte om het te willen voorkomen des te groter is. Daarom is het een logische conclusie dat een pak op de billen een uitstekende straf is om te gebruiken.

Het is het beste als één of meer van de sportvrouwen het voorstel doet om billenkoek te gebruiken. Bijvoorbeeld, omdat ze uit eigen ervaring weten hoe krachtig een pak op de billen kan werken. Als dit niet gebeurt en de coach heeft ervaring op dit gebied, kan hij ook zelf een voorstel in de deze richting doen en uitleggen waarom het een passende mogelijkheid is.

Vanaf het moment dat coach en team samen afspraken gemaakt hebben over de te volgen aanpak, is het zaak het regime duidelijk te handhaven. Als een sportvrouw correctie of straf verdiend heeft, is het zaak dat ze zo snel mogelijk en zonder aarzeling een klinkend pak op haar blote billen krijgt. Zo leert ze op een onmiskenbare manier het verband tussen wat ze doet en de consequentie die dat heeft. Dat werkt namelijk altijd het beste.

Het is natuurlijk ook belangrijk dat eventuele die gegeven moet worden niet storend is voor het verloop van de wedstrijd of de training. Het is handig als er een kantoortje beschikbaar is waar de sportvrouw in de pauzes of achteraf eventuele straf op haar billen kan krijgen. In de kleedkamer kan natuurlijk ook, al dan niet in het bijzijn van haar teamgenotes.

Resultaat als sport even pijn doet

Tot op het hoogste niveau kan een trainer op een eenvoudige manier oerkracht mobiliseren. Een goed pak op de billen blijkt meiden dan al eeuwenlang extra te motiveren. Meerdere top-tennissters hebben dit ervaren.

Tot op het hoogste niveau kan een trainer op een eenvoudige manier oerkracht mobiliseren.

Juist in de sport is het duidelijk dat het niet voldoende is om in je comfort-zone te blijven hangen om de resultaten te boeken die je wilt. Aangenomen dat je langzaam maar zeker je grenzen wilt verleggen en resultaat wilt boeken ben je onderweg wel eens pijn tegengekomen. Rekken en strekken doet soms pijn. Het gebrek aan voldoende conditie doet soms pijn. De bekende man met de hamer doet soms pijn. Om te winnen moet je soms even pijn leiden. Achteraf voelt het meestal goed dat je doorgezet hebt en voelt het ook fysiek in orde dat het even pijn gedaan heeft.

Verliezen doet soms pijn, zeker als achteraf de gedachte hebt dat je had kunnen winnen als je net iets beter je best had gedaan.

Een regelmatig en goed strak pak op je billen doet ook pijn, maar helpt bij het verder leggen van de grens. Een pak op de billen is net zo fysiek als sport zelf. Achteraf voelt het ook goed dat je het gedaan hebt.

Voor een sportvrouw zijn rode billen geen blessure, maar het resultaat van een massage die wél helpt. Voor veel sportvrouwen werkt een consequente aanpak het beste, met als straf een vanzelfsprekend en onafwendbaar pak op de blote billen en als beloning vooruitgang en winst.

Je hebt je billen niet voor niks. Het is zonde om de oerkracht die je daardoor kunt mobiliseren niet te gebruiken. Of als je gewoon eigenwijs bent en niet wil luisteren is het zonde om daar niets aan te kunnen doen.

Discipline als een olievlek – van sport naar alles

Een goede coach houdt een oogje in het zeil en grijpt in wanneer het nodig is.

Een goede coach houdt een oogje in het zeil en grijpt in wanneer het nodig is.

Hoe je ook denkt over discipline – of je het nu logisch vindt of achterhaald – sport wordt een stuk leuker en succesvoller als het niveau van discipline voldoende is. Je functioneert dan beter als een lid van het team, je bent op jezelf en op elkaar ingespeeld. Door het toevoegen van meer discipline wordt sport completer.

Bijna altijd heeft dit een positief effect op andere gebieden in je leven. Succes op één terrein straalt uit naar andere terreinen. En dat geldt zeker voor sport.

De omgekeerde weg is ook waar. Als het in het algemeen slecht met je gaat, is er weinig kans dat het in het sporten wel heel goed gaat.

Een goede heeft ook oog voor dit bredere verband.

De paddle van de sportcoach

Bij deze Amerikaanse coach ligt de paddle klaar om direct te gebruiken.

Bij deze Amerikaanse coach ligt de paddle klaar om direct te gebruiken.

Nog niet zo lang geleden was het in Amerikaanse High School heel gebruikelijk om studenten voor straf met de paddle op de billen te geven.

De sportcoach was vaak degene die deze straf ten uitvoer bracht. Zeker sportmeiden (en -jongens) die in de selectie-teams zaten konden er zeker van zijn dat ze op dit gebied de volle aandacht van de coach hadden.

Ook op dit moment zijn er nog steeds genoeg High Schools waar de coach bij trainingen en wedstrijden altijd een paddle bij de hand heeft. Het gebruik van de paddle was uitsluitend bedoeld om bij het sporten goede resultaten te bereiken.

De coach hield goed een oogje in het zeil en lette erop hoe zijn meiden in het dagelijks leven functioneerden. Vroeg ingrijpen werd meestal als beste aanpak gezien.

Ook elders, en niet eens zo ver van huis, kennen we selectie-teams, waar de coach ook op andere gebieden een oogje in het zeil houdt. Hij controleert bijvoorbeeld hoe zijn meiden het doen op school en wil daarvoor inzicht in de agenda en het huiswerk. De meiden weten vooraf dat als dit niet in orde is de coach waarschijnlijk boos wordt. Als de coach boos is betekent het meestal dat hij een goed gesprek met het meisje heeft en haar daarna over de knie legt en een stevig pak op haar billen geeft. Dat heeft ook veel meer effect te hebben dan een goed gesprek en daarna niets.

Laat ieder zichzelf zijn

De beste correctie is dat je even stevig op je blote billen krijgt. Dan schrik je, dat voel je en dan ga je met volle inzet weer verder.

De beste correctie is dat je even stevig op je blote billen krijgt. Dan schrik je, dat voel je en dan ga je met volle inzet weer verder.

Een coach wil graag dat je goede resultaten haalt. Een coach wil dat je je echt inzet. Daar is hij ook coach voor. Waarschijnlijk heeft de coach het ook het liefst als hij op kan treden en duidelijk kan zijn als het nodig is. Jij hebt ook het meest aan een coach die duidelijk is en waar nodig direct corrigeert.

Aan de andere kant wil jij ook gewoon je zelf zijn. Daar hoort bij dat je bijvoorbeeld niet altijd even goed oplet omdat je soms met je vriendinnen aan het kletsen bent. Dat is helemaal niet verrassend. Dat hoort nou eenmaal bij meisjes.

Als luisteren even moeite kost is de beste correctie dat je een paar stevige klappen op je billen krijgt. Misschien schrik je daarvan. Dat is ook de bedoeling. Maar je leert ook enorm als je op je billen krijgt. Dat hoort nou eenmaal bij meisjes.